20, సెప్టెంబర్ 2024, శుక్రవారం

స్త్రీ యోని లో కురుపులు మరియు గడ్డ రావడానికి కారణం వైద్య నిలయం సలహాలు

ని కురుపులకు ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ చికిత్సలు అవగాహనా కోసం నవీన్ నడిమింటి వైద్య నిలయం సలహాలు 


యోని బాయిల్ అంటే ఏమిటి?

యోని బాయిల్ అనేది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా ఏర్పడే బాధాకరమైన గడ్డ లేదా గడ్డ. యోనిలోని బంప్/బాయిల్ చీముతో నిండి ఉంటుంది మరియు ఎరుపు, వాపు మరియు లేతగా ఉంటుంది. బ్యాక్టీరియా హెయిర్ ఫోలికల్స్ లేదా స్వేద గ్రంధులలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ఇది ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమవుతుంది.

యోని దిమ్మలు ప్రభావితమైన వారికి గణనీయమైన అసౌకర్యం మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. యోని ప్రాంతంలో బాధాకరమైన గడ్డలు లేదా గడ్డలు కూర్చోవడం, నడవడం లేదా రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. నిరంతర చికాకు మరియు సున్నితత్వం నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు సాధారణ పనులను చేయడం సవాలుగా చేస్తుంది.

వైద్య చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, కొంతమంది మహిళలు యోని ఇన్ఫెక్షన్లకు సహజమైన ఇంటి నివారణలను ఇష్టపడతారు . ఈ బ్లాగ్ ఇంట్లో త్వరగా చేయగల సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన నివారణలను చర్చిస్తుంది.

యోని కాచు రూపాన్ని

యోని కురుపు యొక్క ప్రారంభం సాధారణంగా మొటిమను పోలి ఉండే చిన్న ఎర్రటి గడ్డ. కానీ అది కొద్ది రోజుల్లోనే వాపు, బాధాకరమైన గాయంగా మారుతుంది. గొంతు ప్రాంతంలో చీము ఉండవచ్చు మరియు పరిమాణంలో చిన్న నుండి పెద్ద వరకు మారవచ్చు.

యోని-కాచు

యోని కాచుకు కారణాలు

ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ యోని కురుపు కారణాలు ఉన్నాయి:

  • అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉండటం
  • పేద పరిశుభ్రత
  • బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ
  • బిగుతుగా ఉండే లేదా మురికి/చెమటతో కూడిన బట్టలు
  • పెరిగిన వెంట్రుకలు
  • కీటకాలు కాటు, చర్మ గాయాలు, లేదా మోటిమలు
  • కురుపులు ఉన్న ఇతర వ్యక్తులతో పరిచయం ఏర్పడుతుంది

యోని కాచు యొక్క లక్షణాలు

యోని కురుపు యొక్క సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:

  • వాపు, ఎర్రటి ముద్ద
  • తాకడం బాధాకరం
  • చీము నిండిన కేంద్రం
  • ద్రవ ఉత్సర్గ మరియు క్రస్ట్
  • జ్వరం లేదా వాపు శోషరస కణుపులు

యోని కురుపులకు ఇంటి నివారణలు

యోని ప్రాంతంలో అనేక దిమ్మలు సాధారణంగా కొన్ని రోజులు లేదా వారాలలో సహజ వైద్యం ప్రక్రియకు లోనవుతాయి. ఈ కాలంలో, నిర్దిష్ట ఇంటి నివారణలను అమలు చేయడం వలన లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు మరియు వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయవచ్చు. సరైన పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం, ప్రభావిత ప్రాంతానికి వెచ్చని కంప్రెస్‌లను వర్తింపజేయడం, ఉడకబెట్టడం లేదా పంక్చర్ చేయడం నివారించడం మరియు వదులుగా ఉండే, ఊపిరి పీల్చుకునే దుస్తులను ధరించడం వంటి సౌకర్యాలను ప్రోత్సహించడం మరియు రికవరీకి సహాయపడే పద్ధతులను అనుసరించడం చాలా అవసరం.
ఈ చురుకైన చర్యలు మొత్తం శ్రేయస్సు మరియు యోని దిమ్మల యొక్క వేగవంతమైన పరిష్కారానికి దోహదం చేస్తాయి.

ఆడవారి ప్రైవేట్ భాగాలపై మొటిమలకు 5 ఇంటి నివారణల జాబితా

  1. వెచ్చని కంప్రెస్ (థర్మోథెరపీ)
  2. టీ ట్రీ ఆయిల్
  3. పసుపు ముద్ద
  4. ఆముదం గింజల నుంచి తయారైన నూనె
  5. వేపనూనె

వెచ్చని కంప్రెస్ (థర్మోథెరపీ)

ప్రభావిత ప్రాంతానికి వేడిని వర్తింపజేయడం వలన రక్త ప్రసరణను పెంచడం మరియు సైట్‌కు ఇన్ఫెక్షన్-పోరాట కణాలను ప్రోత్సహించడం ద్వారా అంటువ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, ఆడవారిలో యోని కురుపులకు వేడిని ఉపయోగించడం ఉత్తమమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.

దీన్ని మీరే చేయండి:

  • శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్‌ను తీసుకుని, గోరువెచ్చని నీటితో తడిపి, 10 నుండి 15 నిమిషాల పాటు మరుగు మీద ఉంచండి. 
  • ఉడక పోయే వరకు ప్రతిరోజూ మూడు లేదా నాలుగు సార్లు ఇలా చేయండి. 

టీ ట్రీ ఆయిల్ 

టీ ట్రీ ఆయిల్ దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాల కోసం గుర్తించబడింది, ఇది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స చేయగలదు మరియు ఇది యోని కురుపుకు ప్రసిద్ధ ఔషధం.

దీన్ని మీరే చేయండి:

  • టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను సురక్షితంగా ఉపయోగించడానికి, దానిని ఆలివ్ లేదా కొబ్బరి నూనెతో కరిగించండి. ఒక చెంచా క్యారియర్ ఆయిల్‌ని ఐదు చుక్కల టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌తో కలపండి.
  • టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు కాటన్ శుభ్రముపరచుతో మరిగించాలి. కాచు నయం అయ్యే వరకు ప్రతిరోజూ ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. 
  • జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే పలచని టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయడం వల్ల మంటగా అనిపించవచ్చు, కాబట్టి ఉపయోగించే ముందు క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కరిగించడం చాలా అవసరం.

పసుపు ముద్ద

పసుపు పొడి శోథ నిరోధక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది దిమ్మల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. ఇది యోని కురుపులకు సులభంగా లభించే చికిత్స.

దీన్ని మీరే చేయండి:

  • మీరు పసుపు పొడిని బాహ్యంగా అప్లై చేయడం ద్వారా యోని దిమ్మల కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
  • బాహ్య వినియోగం కోసం పసుపు పొడి మరియు నీరు లేదా అల్లం ఉపయోగించి పేస్ట్ చేయండి. 
  • ఈ పేస్ట్‌ను రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. ఈ పేస్ట్ దిమ్మల చికిత్సకు సహాయపడుతుంది.
  • ఈ మార్గాల్లో పసుపు పొడిని ఉపయోగించడం వల్ల ఆడవారిలో యోని కురుపులకు సమర్థవంతమైన ఇంటి నివారణగా చెప్పవచ్చు.

ఆముదం గింజల నుంచి తయారైన నూనె

ఆముదం లాబియాపై కురుపులకు లాభదాయకమైన హోం రెమెడీ, ఎందుకంటే ఇందులో రిసినోలిక్ యాసిడ్ అనే సహజ శోథ నిరోధక పదార్ధం ఉంటుంది మరియు బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

దీన్ని మీరే చేయండి:

  • దిమ్మల కోసం ఆముదం నూనెను ఉపయోగించేందుకు, ప్రతిరోజూ మూడుసార్లు ప్రభావిత ప్రాంతానికి కొద్ది మొత్తంలో వర్తించండి. 
  • మీకు ఆముదం లేకపోతే, మీరు ప్రత్యామ్నాయంగా కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కురుపును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.


వేపనూనె

వేప నూనె, ఇండియన్ లిలక్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది యోని ఇన్ఫెక్షన్లకు సమర్థవంతమైన ఇంటి నివారణలలో ఒకటి మరియు దాని క్రిమినాశక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా దిమ్మలు వంటి చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో అద్భుతమైనది. దిమ్మల కోసం ముఖ్యమైన నూనెలు యోని కురుపులకు కూడా ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.

దీన్ని మీరే చేయండి:

  • దిమ్మల కోసం వేప నూనెను ఉపయోగించేందుకు, ప్రతిరోజూ మూడు నుండి నాలుగు సార్లు ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. 
  • ఏదైనా ఉత్పత్తులను వర్తించే ముందు మరియు తర్వాత మీ చేతులను శుభ్రపరచాలని గుర్తుంచుకోండి.

కురుపులకు కొన్ని ఇతర ఇంటి నివారణలు

వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించండి

కాచు నయం అయితే, ప్రాంతంలో ఘర్షణ తగ్గించడం అవసరం. కురుపును చికాకు పెట్టకుండా ఉండేందుకు వదులుగా ఉండే లోదుస్తులు మరియు దుస్తులు ధరించండి. వ్యాయామం లేదా చెమట పట్టిన తర్వాత, శుభ్రమైన, పొడి లోదుస్తులను మార్చండి.

ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా మరియు భద్రంగా ఉంచండి

ఒక స్టెరైల్ గాజుగుడ్డ లేదా అంటుకునే కట్టుతో మరిగించండి. మరుగు పగిలిపోతే, ఆ ప్రాంతాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేసి, యాంటీబయాటిక్ లేపనం వేయండి. ప్రతిరోజూ డ్రెస్సింగ్ మార్చడం మరియు మరింత ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం గుర్తుంచుకోండి.

పాపింగ్ లేదా ప్రికింగ్ మానుకోండి

బాక్టీరియాను విడుదల చేసి ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను వ్యాపింపజేస్తుంది కాబట్టి బాయిల్‌ను తీయకుండా లేదా కుట్టకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఉడకబెట్టడం వల్ల నొప్పి మరియు సున్నితత్వం కూడా తీవ్రమవుతుంది.

ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడండి

ఉడకబెట్టడం వల్ల అసౌకర్యం మరియు వాపు ఉంటే, ప్యాకేజీపై సూచించిన విధంగా నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులను తీసుకోవచ్చు.

మంచి చేతి పరిశుభ్రత పాటించండి

కాచు లేదా చుట్టుపక్కల ప్రాంతాన్ని తాకడానికి ముందు మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి. ఇది మరుగులోకి కొత్త బ్యాక్టీరియాను పరిచయం చేయడాన్ని నిరోధిస్తుంది. అలాగే, ఇతర శరీర భాగాలకు ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండేందుకు కాచు తాకిన తర్వాత మీ చేతులను కడగాలి.

సిఫార్సు చేయబడిన మందులు 

కెనజోల్ Vg 2 % జెల్ 30 GM


డాక్సీసైక్లిన్ 100 ఎంజి క్యాప్సూల్ 10

డాక్సీసైక్లిన్ 100 ఎంజి క్యాప్సూల్ 1

యోని దిమ్మల నిర్ధారణ మరియు పరీక్షలు 

  • శారీరక పరీక్ష : మీ వైద్యుడు సాధారణ శారీరక పరీక్ష ద్వారా మీ జఘన ప్రాంతంలో కురుపులు ఉన్నట్లు నిర్ధారించవచ్చు.
  • సహజ వైద్యం : చాలా కురుపులు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి.
  • డ్రైనేజ్ మరియు యాంటీబయాటిక్స్ : తీవ్రమైన సందర్భాల్లో లేదా కాచు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తే, మీ వైద్యుడు కాచును తీసివేయమని లేదా యాంటీబయాటిక్స్ సూచించమని సిఫారసు చేయవచ్చు.
  • STI పరీక్ష : పునరావృతమయ్యే యోని దిమ్మలు అంతర్లీన పరిస్థితిని సూచిస్తాయి, కాబట్టి మీ వైద్యుడు లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధుల (STIs) కోసం పరీక్షలు చేయవచ్చు.

మరింత చదవండి: అసాధారణ యోని ఉత్సర్గ సంకేతాలు ఏమిటి?

భవిష్యత్తులో యోని దిమ్మలను ఎలా నివారించాలి

యోని చుట్టూ చర్మంపై కురుపులు నివారించడం సవాలుగా ఉండవచ్చు, ముఖ్యంగా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉంటే. అయితే, ఆ ప్రాంతంలో మరొక మరుగు వచ్చే అవకాశాలను తగ్గించడానికి మీరు అమలు చేయగల కొన్ని చర్యలు ఉన్నాయి:

  • మీ జననేంద్రియ ప్రాంతాన్ని యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బుతో కడగాలి
  • జాగ్రత్తగా షేవ్ చేయండి
  • వ్యక్తిగత వస్తువులను పంచుకోవడం మానుకోండి
  • ప్రతిరోజూ లోదుస్తులను మార్చండి
  • ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి

ఎవరికి మరుగు వస్తుంది?

కొన్ని కారకాలు మీ యోని దగ్గర ఉడకబెట్టే అవకాశాన్ని పెంచుతాయి:

  • ఓపెన్ పుళ్ళు లేదా గాయాలతో మొటిమల వంటి చర్మ పరిస్థితులు
  • మరుగున ఉన్న వారితో సన్నిహితంగా ఉండటం లేదా వ్యక్తిగత అంశాలను పంచుకోవడం
  • బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ 
  • మధుమేహం కలిగి ఉండటం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్‌లను ఎదుర్కోవడానికి మీ శరీరం యొక్క సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. అధిక రక్తంలో చక్కెర వ్యాధి నిరోధక వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తుంది, బాక్టీరియా దిమ్మలకు కారణమవుతుంది.

టేకావే సందేశం

యోని దిమ్మలు చాలా మంది మహిళలకు అసౌకర్యం మరియు ఆందోళన కలిగిస్తాయి. ఇంటి నివారణలతో చాలా దిమ్మలు కొన్ని వారాలలో తగ్గిపోతాయి మరియు అదృశ్యమవుతాయి, కొన్ని దిమ్మలకు మరింత శ్రద్ధ అవసరం కావచ్చు. సంక్రమణ లేదా అధ్వాన్నమైన పరిస్థితి యొక్క ఏవైనా సంకేతాలపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా గమనించినట్లయితే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం అత్యవసరం

ధన్యవాదములు 🙏,

మీ నవీన్ నడిమింటి,

ఫోన్ -9703706660


You can download our user-friendly Truemeds app to buy medicine online easily. Submit your prescription to our platform to receive branded and generic medications. Enjoy savings on purchases and the added convenience of free home delivery on relevant orders across India*.

Frequently asked questions

How do you get rid of a boil fast?

It is uncommon to get rid of a boil quickly. Still, you can follow some home remedies for vaginal infections, like applying a warm compress and using tea tree oil, castor oil, and neem oil can promote healing and relieve discomfort.

What is the fastest home remedy for boils?

The fastest home remedy for boils is applying warm compresses. It helps increase blood circulation, promotes drainage, and accelerates healing.

What is the best home remedy for a boil?

The best home remedy for a boil is to apply warm compresses regularly. It can relieve pain, reduce inflammation, and stimulate the boil to come to a head, allowing it to drain naturally.

How do you get rid of a boil overnight at home?

It is uncommon to get rid of a boil overnight wholly, but you can take steps to promote healing and alleviate discomfort. Applying warm compresses, keeping the area clean, and avoiding squeezing or popping the boil is essential. Additionally, following good hygiene practices and avoiding irritants can help the boil heal quickly.

Can I put Vaseline on a vaginal boil?

Applying Vaseline or petroleum jelly on a vaginal boil is generally not recommended. These products can create a barrier and potentially trap bacteria, worsening the infection. Keep the area clean and follow the appropriate treatment methods recommended by a healthcare professional.

Can we apply turmeric on boils?

Yes, you can apply turmeric on boils. Turmeric has natural antibacterial and anti-inflammatory properties that help in treating boils. Make a paste by mixing turmeric with lukewarm water and apply it to a boil. Consult a healthcare professional if the boil is severe or not improved.

Is it normal to have bumps inside the vagina?

It is not uncommon to have small bumps or lumps inside the vagina. These bumps can be due to various reasons, including cysts, blocked glands, or normal variations in the anatomy. However, if you notice any changes in colour or size, or experience pain or discomfort, it is crucial to consult a doctor for an evaluation.

Can a boil heal without draining?

Sometimes, a boil may heal independently without needing to be drained. It can happen when the body’s immune system successfully fights off the infection. However, if the boil becomes more prominent, more painful, or does not improve over time, it is advisable to seek medical attention to prevent complications and promote healing.

What deficiency causes boils?

A specific nutrient deficiency does not typically cause boils. However, having a weakened immune system, poor hygiene, or conditions like diabetes can increase the likelihood of developing boils. Maintaining a healthy diet and overall wellness is essential to support a robust immune system and minimise the risk of infections.

How do I get rid of pimples on my pubic area?

Dealing with pimples in the pubic area can be uncomfortable and concerning. Maintaining good hygiene practices is essential to help get rid of them. Use soap and water to clean the pubic region. Avoid excessive scrubbing, as it can exacerbate skin irritation. Avoid shaving or waxing the pubic area until the pimples heal; these hair removal methods can worsen the problem.

What does a pimple look like in your private area?

Pimples in the private area can appear as small, red bumps similar to those found on other body parts. Symptoms like pain, itching, or tenderness may accompany them. It is essential to avoid self-diagnosing and to consult a doctor for an evaluation and treatment if needed.

Why did I get a pimple on my Vigina?

There can be several reasons why a pimple may appear on the vagina. Sometimes, it is a sign of a condition or infection. These can include clogged pores, ingrown hairs, hormonal changes, or skin irritation from shaving or waxing. If you are concerned about a pimple on your vagina or experiencing other symptoms, seeking medical advice for an accurate diagnosis and appropriate treatment is recommended.

Why do I have a small bump down there?

Discovering a small bump in the genital area can be concerning. There can be several reasons why a small bump may appear in that area. One common cause is clogged pores or sweat glands, which can lead to a pimple or a small cyst. Ingrown hairs are another possibility, mainly if you use methods like shaving or waxing.

What is the best medicine for boils?

Boils are often treated with over-the-counter topical antibiotics like Neomycin or Bacitracin. In more severe cases, a healthcare professional may prescribe oral antibiotics such as cephalosporin.

What helps boils go away faster?

Applying warm compresses to the affected area can help reduce pain and encourage the boil to drain. Keeping the area clean and practising good hygiene can facilitate faster healing.

What ointment is good for boils on a private area?

Over-the-counter antibiotic ointments like Neomycin or prescription ointments containing mupirocin are commonly used for boils in private areas. However, it’s crucial to consult a healthcare professional for personalized advice.

What foods should you avoid if you have boils?

To aid healing, it’s advisable to avoid processed foods, sugary items, and foods high in saturated fats. Opt fo

పద్మాసనం (లోటస్ పొజిషన్): రకాలు, దశల వారీ గైడ్, ప్రయోజనాలు మరియు జాగ్రత్తలు

క్షయవ్యాధి ఆహారం: మీరు ఏ ఆహారం తినాలి మరియు నివారించాలి

తులసి మొక్క మరియు ఆకులు: ప్రయోజనాలు, ఉపయోగాలు, రకాలు మరియు ఔషధ గుణాలు

ఫ్రూట్ చార్ట్: గర్భధారణ సమయంలో తినాల్సిన మరియు నివారించాల్సిన పండ్లు

సోయా చంక్స్ - పోషకాహార వాస్తవాలు, ప్రయోజనాలు మరియు రెసిపీ

గర్భధారణ ఆహారంలో ఖర్జూరం యొక్క ప్రయోజనాలు

ములేతి (జామపండు): ఉపయోగాలు, ప్రయోజనాలు, దుష్ప్రభావాలు మరియు పోషకాహారం

కాల్చిన చనా యొక్క 10 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: నల్ల చిక్పీస్

యోని కురుపులకు ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్ చికిత్సలు

హైపర్ థైరాయిడిజం డైట్: నివారించాల్సిన మరియు తినాల్సిన ఆహారాలు

టాప్ 10 డ్రై దగ్గు సిరప్‌లు: ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు

చికు (సపోటా) దాని పోషక విలువలు, ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

ఈ టాప్ 9 యాంటీ ఫంగల్ పౌడర్‌లతో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్‌లకు గుడ్‌బై చెప్పండి

ఆసన ఫిస్టులా కోసం సహజ ఇంటి నివారణలు

ఇంట్లో ఎఫెక్టివ్ చికెన్‌పాక్స్ చికిత్స: చికెన్ పాక్స్ హోం రెమెడీస్, ప్రివెన్షన్ మరియు మరెన్నో

గర్భధారణ మధుమేహం కోసం ఆరోగ్యకరమైన భారతీయ ఆహారం

సహజ స్కాల్ప్ ఫంగస్ చికిత్స: టాప్ 10 ఎఫెక్టివ్ హోం రెమెడీస్

మధుమేహం నిర్వహణ కోసం ఆయుర్వేద ఔషధాల సమర్థతను అన్వేషించడం

ఆరోగ్యకరమైన గర్భం కోసం ఇండియన్ ప్రెగ్నెన్సీ డైట్ ప్లాన్

చెవిలో అడ్డుపడటం: కారణాలు మరియు సహజ గృహ నివారణలు

మధుమేహ రోగులకు టాప్ 14 జ్యూస్‌లు

ఉపయోగాలు, పోషక విలువ & నానబెట్టిన బాదం యొక్క ప్రయోజనాలు

రక్తదానం యొక్క ప్రయోజనాలు: దుష్ప్రభావాలు, ప్రయోజనాలు మరియు మరిన్ని

దగ్గుతున్నప్పుడు ఛాతీ నొప్పి: కారణం, చికిత్స మరియు ఇంటి నివారణలు

కంటి ఫ్లూ (కండ్లకలక): కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్స మరియు ఇంటి నివారణలు

కిడ్నీ స్టోన్స్ కోసం ఇంటి నివారణలు: కిడ్నీ స్టోన్స్ ఎలా తొలగించాలి?

టూర్ దాల్ (అర్హర్ దాల్) యొక్క టాప్ 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాని ఉపయోగాలు మరియు దుష్ప్రభావాలతో

అధిక యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి కారణాలు మరియు లక్షణాలు

స్కిన్ అలర్జీకి నేచురల్ హోం రెమెడీ

హెర్బల్ టీ రకాలు మరియు వాటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాల యొక్క 10 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీరు విస్మరించలేరు

స్వీట్ పొటాటోస్ యొక్క టాప్ 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కనుగొనండి

గసగసాల యొక్క 15 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు (ఖుస్ ఖుస్)

మీ చర్మం మరియు జుట్టు కోసం ఆలమ్ స్టోన్ ప్రయోజనాలను అన్వేషించండి