అంగం సైజు వెంటనే పెరగాలంటే ఏమి చెయ్యాలో తెలుసా ..?ఈ లింక్స్ చూడాలి అవగాహన కోసం

  అంగం  లావుగా పొడవుగా కావాలంటే ఏమిచేయాలి అవగాహన కోసం నవీన్ సలహాలు 

      . పురుషాంగం పొడవుగా, లావుగా లేకపోతే స్త్రీలను సంతోషపెట్టలేమనే అపోహలు చాలా మంది పురుషుల్లో ఉంటాయి. మహిళ పురుషాంగం లోతుగా చొచ్చుకుపోవాలని కోరుకుంటారని, ఆ రకంగా మాత్రమే వారికి సంతోషం కలుగుతుందని పురుషులు చాలా మంది భావిస్తూ ఉంటారు. దానివల్ల ఆందోళన కూడా పెరిగి పురుషులు శృంగారానికి కూడా దూరమవుతారు. అంగాన్ని లావుగా, పొడవుగా చేస్తామంటూ ఇచ్చే ప్రకటనలకు మోసపోతుంటారు కూడా. నిజానికి స్త్రీని సంతోషపెట్టడానికి పురుషాంగం సైజుతో సంబంధం లేదని మొదట గ్రహించాలి. పురుషాంగం పొడవుగా, లావుగా ఉన్నవారు శృంగారంలో భాగస్వామికి ఎనలేని తృప్తిని కలిగిస్తారా అనే విషయాన్ని పక్కపెట్టడం మంచిది. అంగ పరిమాణం చిన్నదిగా ఉంటే సుఖపెట్టలేరా అనే విషయంపై మథనం చెందాల్సిన అవసరం లేదు. వాస్తవాన్ని పరిశీలిస్తే - స్త్రీని సంతృప్తి పరచడానికి, పురుషాంగం పరిమాణానికి ఎటువంటి సంబంధం లేదు. ఎక్కువ సేపు సంభోగం చేసేవారి పురుషాంగం చిన్నదిగా ఉండొచ్చు. తక్కువ సేపు సంభోగం చేసే వారి పురుషాంగం పెద్దదిగా ఉండొచ్చు. పురుషునిలో సెక్స్ సామర్ధ్యం అతనిలోని హార్మోన్లు, గ్రంథులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. స్త్రీలలో కూడా ఇదే విధంగా ఉంటుంది. స్త్రీపురుషుల మధ్య ఆకర్షణను రేకెత్తించటంలో హార్మోన్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయని నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. అదే విధంగా శరీరంలోని సంబంధిత గ్రంథులు కోర్కెలను మరింత ప్రభావితం చేస్తాయట. ఏదేమైనప్పటికి పురుషాంగం పరిమాణానికి, సెక్స్ సామర్ధ్యానికి సంబంధమే లేదంటున్నారు నిపుణులు.

పురుషాంగ పరిమాణంను సహజంగా పొడవుగా పెంచటం ఎలా?నవీన్ సలహాలు 

ప్రతి మనిషి బలమైన అంగస్తంభనలు మరియు మంచి సెక్స్ కోసం పెద్ద పరిమాణంలో పురుషాంగం ఉండాలని కోరుకుంటారు. మీరు ఒక ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు మంచి రక్త ప్రసరణ కలిగి ఉంటే,అప్పుడు మీరు ఒక బలమైన,పెద్ద మరియు గట్టి పురుషాంగంను కలిగి ఉంటారు. మీ పురుషాంగ పరిమాణం మీ సాధారణ ఆరోగ్యం మీద ఆదారపడి ఉంటుంది.

పురుషాంగం పరిమాణంను ఇంటిలో ఎలా పెంచవచ్చు? మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం మరియు వ్యాయామం చేయటం వలన మీ రక్త ప్రసరణ పెరిగి మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఇవన్నీ మీ పురుషాంగంను పెద్దదిగా చేస్తాయి. పురుషాంగం యొక్క మృదువైన కండరాలు మంచి రక్త ప్రసరణ కలిగి ఉంటే ఆక్సిజన్ సమృద్దిగా ఉండి బలమైన అంగస్తంభనలకు సహాయపడుతుంది.

పురుషాంగ వ్యాయామాలు కూడా మీ పురుషాంగం పరిమాణంను పెద్దది చేయడానికి సహాయపడతాయి. దీనిని తరచుగా అంగస్తంభనలు ద్వారా చేయవచ్చు. అంతేకాక ఇది పురుషాంగ కండరాలను టోన్ కూడా చేస్తుంది. పురుషాంగం పరిమాణంను పెంచటానికి మార్కెట్ లో అందుబాటులో ఉండే అనేక ఉత్పత్తులు పురుషాంగంనకు హానికరం కావచ్చు. అవి మీకు మంచి కంటే హానిని ఎక్కువగా కలిగిస్తాయి. పురుషాంగం పరిమాణం మాత్రం ఆకస్మికంగా పెరగదు. మొదట మీరు మీ మొత్తం ఆరోగ్యంను మెరుగుపరుచుకోవాలి.

మాత్రలు లేకుండా పురుషాంగం పరిమాణంను పెంచడానికి కొన్ని ఉత్తమమైన సురక్షితమైన సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ పురుషాంగం పరిమాణం పెంచడానికి కొన్ని ఉత్తమ ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి.

పురుషాంగం రింగ్

ఈ పరికరం మీ పురుషాంగం పెరగడానికి సహాయం మరియు సెక్స్ సమయంలో విస్తరించటానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఒక పురుషాంగ రింగ్ ను ఉపయోగించి మందులు లేకుండా ఒక గట్టి అంగస్తంభనలను పొందవచ్చు. ఇది అంగస్తంభన సమయంలో పురుషాంగంనకు రక్త సరఫరా ఎక్కువగా ఉండేలా చేస్తుంది.

పురుషాంగం పంపు

ఇది పురుషాంగం చుట్టూ అమర్చిన, ఒక వాక్యూమ్ చర్య ద్వారా పనిచేస్తుంది.ఇది పురుషాంగం లోకి రక్తంను ఆకర్షించుట మరియు దీర్ఘకాలం అంగస్తంభనలకు సహాయపడుతుంది.ఇది ఒక హానిచేయని పరికరం మరియు తాత్కాలికంగా పురుషాంగం పరిమాణం పెరుగుతుంది.

వ్యాయామం

రక్త ప్రసరణ పెరగటానికి,పురుషాంగంలో రక్త సరఫరా పెంచటానికి,మీ పురుషాంగం పరిమాణం పెంచడానికి కనీసం ఒక గంట వ్యాయామం తప్పనిసరిగా చేయాలి.

ధూమపానం మానుకోండి

మీ పురుషాంగం యొక్క పరిమాణం రక్త సరఫరా మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ధూమపానం వలన రక్త నాళాలు సన్నం అవుతాయి. పురుషాంగంలో రక్త ప్రవాహం తగ్గిపోవటం వలన పురుషాంగం నియంత్రింపబడుతుంది.

పుచ్చకాయ

పురుషాంగం పరిమాణం పెంచడానికి మరియు దీర్ఘకాలం అంగస్తంభనలు ఉండాలంటే ఇంటిలో ఉండే పుచ్చకాయను తినవచ్చు. దీనిలో సిత్రుల్లినే అని పిలిచే ఒక పదార్ధం ఉంటుంది.ఇది పురుషాంగం రక్త నాళాలను వెడల్పు చేసి అర్జినైన్ లోకి మార్చుతుంది.

అరటిపండ్లు

పరిశోధన ప్రకారం ఆరోగ్యకరమైన గుండె కలిగిన పురుషులు పురుషాంగం పరిమాణం మరికొన్ని అంగుళాలు పెరుగుతుంది. అరటిపండ్లలో గుండె ఆరోగ్యానికి మంచి చేసే పొటాషియం సమృద్ధిగా ఉంటుంది. అంతేకాక పురుషాంగం పరిమాణంను పెంచే రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి.

ఉల్లిపాయలు

ఒక అధ్యయనం ప్రకారం ఉల్లిపాయలు రక్త ప్రసరణ పెంచడానికి మరియు రక్తం గడ్డకట్టకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుందని తెలిసింది. ఉల్లిపాయలు పురుషాంగం యొక్క రక్త ప్రసరణను పెంచుట మరియు దాని పరిమాణాన్ని పెంచటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది పురుషాంగం పరిమాణంను పెంచే ఉత్తమ ఆహారాలలో ఒకటి.

సాల్మన్

పెద్ద కొవ్వు చేపను తింటే మీ పురుషాంగంను బలంగా చేయటానికి సహాయపడుతుంది. సాల్మన్ లో గుండె కోసం మంచి చేసే ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు సమృద్దిగా ఉంటాయి. రక్తం పలుచన అవటం వలన పురుషాంగంతో సహా శరీరంలోని అన్ని అవయవాలకు రక్త ప్రవాహంను పెంచుతుంది. మీరు మంచి రక్త ప్రసరణను కలిగి ఉంటే, మీరు బలమైన మరియు గట్టి అంగస్తంభనలను పొందవచ్చు.

జింగో బిలోబా

ఈ మూలిక పెద్దదిగా మరియు గట్టిగా చేయటానికి మరియు పురుషాంగం యొక్క రక్త ప్రవాహంను పెంచుతుంది. ఇది కూడా లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. అంగస్తంభనకు కారణమయ్యే పురుషులకు సహాయపడుతుంది.

జిన్సెంగ్

జిన్సెంగ్ నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును పెంచుతుంది మరియు మీ పురుషాంగ పరిమాణంను పెంచుతుంది. అంతేకాక పురుషాంగం యొక్క రక్త ప్రవాహంను పెంచుతుంది. అలాగే ఎక్కువ అంగస్తంభనలకు సహాయపడుతుంది. జిన్సెంగ్ లైంగిక పనితీరును కూడా మెరుగ

మీకు సెక్స్ పవర్ పెరగాలా ? ఐతే ......ఇవి తినండి.

         శృంగారం అనేది మానవ జీవితంలో అత్యంత ప్రధానమైనది.ఆహారం, నీరు, గాలి,నిద్ర 
ఎంత ముఖ్యమో అది కూడా అంతే ముఖ్యం.మనిషికే కాదు..... ఈ సకల చరాచర సృష్టిలో 
ప్రతి జీవికి అవసరమైనది.జగత్తు నడవాలంటే జననం జరగక తప్పదు కనుక సృష్టి క్రమంలో కీలకమైనది...శృంగారం.

    

  ఐతే ఈ శృంగారం విషయంలో మనిషికి మిగతా జీవులకు చాలా తేడా ఉంది.మిగతా 
జీవులు సంతానం కోసం మాత్రమే సెక్స్ చేస్తాయి.కానీ మనిషి దానితోపాటు ఆనందం కూడా కోరుకుంటాడు.ఎందుకంటె మిగతా జీవుల్లా  కాకుండా మనిషి శృంగారానుభూతి 
పొందగలడు.ఆనందం ఆస్వాదించగలడు.ఐతే .... అది ఎంతవరకు వర్కౌట్ 
అవుతుందనేది ప్రశ్న.

      ఈరోజు మనిషికి శృంగారం లో రకరకాల ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నాయి.మగవారికశ్రీఘ్రస్కలనం,
అంగస్తంభన లోపం,రతిలో ఉండగానే అంగం మెత్తబడిపోవడం, క్రమేపి సెక్స్ చేసే 
వ్యవధి తగ్గిపోవడం వంటివి,స్త్రీలలో ఫ్రిజిడిటీ  లాంటివి ఉన్నాయి.వీటన్నిటి గురించి 
ఇదే బ్లాగ్ లో ముందు ముందు వివరంగా చర్చిస్తాను.

            ఐతే ఇప్పుడు  వీటిలో ఒకదాని గురించి చెప్పుకుందాం.మగవారిలో ....
ప్రతి ఒక్కరికీ....సెక్స్ లో బ్రహ్మాండమైన పవర్ కలిగి ఉండాలని ఆడది తన పవర్ చూసి
 మైమరచి పోయి సెక్స్ లో నిన్ను మించిన పోటుగాడు ఎవరూ ఉండరని పొగుడుతూ 
తనకు సెక్స్ రారాజు అనే బిరుదు ఇవ్వాలనీ కోరుకుంటాడు.అది సహజం.

       కానీ చాలా మంది విషయంలో అది జరగడం లేదనేది నిజం.మగాడిలో సెక్స్ పవర్ 
 తగ్గిపోవడానికి రకరకాల కారణాలు ఉంటాయి.శరీరం లో అధిక వేడి, తెలియని
 అనారోగ్యం,రక్తం సరిపడినంత లేకపోవడం,స్త్రీ మీద ఆసక్తి లేకపోవడం,మెంటల్ టెన్షన్స్
వంటివి కొన్ని కారణాలు.మంచి సెక్స్ కావాలనుకుంటే ఇవి లేకుండా చూసుకోవాలి.
అలాగే ఈ క్రింద చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాలి.

1)సెక్స్ కోరిక పెరగడానికి పడకగది లో పెర్ఫార్మన్స్ బాగుండటానికి బాదంపప్పు,వాల్ నట్స్ ,చేపలు,గుడ్లు,లవంగాలు,చిలకడదుంపలూ,డార్క్ చాక్లెట్ వెల్లుల్లి,ఉల్లి,పుచ్చకాయ,చెర్రీలు,అరటిపండు ఎక్కువగా తినాలి.వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి సెక్స్ కోరికను బాగా పెంచుతాయి. 
ఆ కోరిక ఎంత బలంగా ఉంటె స్టామినా అంత బాగుంటుంది.

2)  ఆయుర్వేద షాపుల్లో అమ్మే ఏనుగు పల్లేరు కాయల చూర్ణం, నల్ల నువ్వుల పొడి            తెచ్చుకోండి.నువ్వులపొడి దొరక్కపోతే నల్లనువ్వులు తెచ్చుకొని లైట్ గా వేయించి పొడి     చేసుకోండి.రెండింటిని సమానంగా కలుపుకుని 
 రోజూ  ఒక చెంచా చప్పున  తిని కొద్దిగా పాలు గాని నీళ్ళు గాని త్రాగాలి .

3) మంచి వాము తెచ్చుకుని ఒక గిన్నెలో వేసి అది మొత్తం మునిగే 
    వరకు  నిమ్మరసం  వేసి  ఎండలో పెట్టాలి. వాము నిమ్మరసాన్ని 
    మొత్తం పీలుస్తుంది.రెండోరోజు మళ్ళీ నిమ్మరసం పిండి 
    ఎండలో ఉంచాలి.సాయంత్రానికి నిమ్మరసం ఇంకిపోతుంది.
    ఇలా 7  రోజులు చేయాలి. తరువాత ఆ పొడిని గాజుసీసాలోఉంచుకుని 
    రోజు రాత్రి సెక్స్ కి అరగంట  ముందుఅరచెంచా నుండి చెంచా
    పొడి వరకు తినాలి.

4)మసాలా దినుసులు అమ్మేచోటగాని , ఆయుర్వేద షాపుల్లో గాని మరాఠీ మొగ్గలు అనేవి     అమ్ముతారు.వాటిని తెచ్చుకుని కొద్దిగా వెచ్చ చేసి మెత్తగా పొడి చేసుకుని ఉంచుకోవాలి.
దీనిని అరచెంచా పొడి వేడి పాలలో కలిపి సెక్స్ కి అరగంట ముందు త్రాగాలి.

5)ఆయుర్వేద షాపుల్లో పెద్ద దూలగొండి గింజలు అమ్ముతారు.తెల్లవి , నల్లవి రెండు రకాలు ఉంటాయి.ఏవైనా పరవాలేదు.వాటిని తెచ్చి మెత్తని పొడి చేసుకోవాలి.అలాగే పటిక బెల్లం కూడా.తరువాత రెండూ సమంగా  కలుపుకోవాలి. ఈ పొడిని ఒక చెంచాడు పాలలో
 కలుపుకుని రాత్రి భోజనం తరువాత   అరగంటకు త్రాగాలి.

    మొదటి పాయింట్ లో చెప్పినవి తింటూ మిగిలిన నాలుగింటిలో ఏవో ఒకటో రెండో 
ఫాలో ఐతే చాలు.ఐతే తప్పనిసరిగా గుర్తు పెట్టుకోవలసిన విషయాలు 3 ఉన్నాయి.

   1)  తినే వాటిని గాజు సీసాలో ఉంచుకోవాలి.ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్  అసలు వాడకూడదు.

   2)  నేను చెప్పిన మోతాదులో OK  కానీ మొదట్లో కొంచెం తగ్గించి తీసుకుంటే బెటర్.

   3)  ఇవన్నీ ఆయుర్వేదంవి. కనుక పత్యం ఉండాలి...అంటే స్మోకింగ్, డ్రింకింగ్ మానేయాలి.
        ఎలాంటి మత్తు పదార్దాలు వాడకూడదు.ఒకవేళా ఈ అలవాట్లు ఉంటే ఈ చిట్కాలు 
        పనిచేయకపోగా సమస్యలు రావచ్చు.తస్మాత్ జాగ్రత్త........

ఇలా చేస్తే మీ సెక్స్ పవర్ ఖచ్చితంగా పెరుగుతుంది.ట్రయ్ చేసి చూస్తే మీరే ఆశ్యర్య పోతారు.

ఇలాంటి మరెన్నో విషయాల కోసం నా బ్లాగ్ ని ఫాలో అవ్వండి.
లైక్ చేయండి మరియు షేర్ చేయండి..మీకు ఎలాంటి సమస్యలు
ఉన్నాగాని మాకు తెలియచేయండి. వీలైనంత వరకు మీ సమస్యకు
సొల్యూషన్ చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తాం.అలాగే మీకు ఏదైనా విషయం
గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటే దాన్ని మాకు కామెంట్స్ లో తెలియచేస్తే మేము దానికి సంబంధించిన మేటర్ ని ఈ బ్లాగ్ లో
పోస్ట్ చేస్తాం. ఈ పోస్ట్ గురించి మీకేమైనా డౌట్స్ ఉంటే వాటిని మాకు
కామెంట్స్ లో తెలియచేయండి.థాంక్స్ ఫర్ ఫాలోయింగ్ మై బ్లాగ్

మీ నవీన్ నడిమింటి

విశాఖపట్నం

9703706660