గుండెల్లో స్టెంట్ వేసాక గుండెను ఆరోగ్యవంతంగా ఉంచుకోవాలంటే ఏం చేయాలి?వైద్య నిలయం సలహాలు

గుండెల్లో స్టీటింగ్లో స్టెంటింగ్: ఫంక్షన్, ప్లేస్‌మెంట్, వ్యవధి, ప్రమాదాలు మరియు మరిన్నిఅవగాహనా కోసం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు 

ఈ ప్రక్రియ చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే దీని ద్వారా పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలు తమ జీవితాలను ప్రమాదంలో పడే పరిస్థితులను అధిగమించగలిగారు. ఇక్కడ కనుగొనండి గుండెలో స్టెంట్ ఎంతకాలం ఉంటుంది మరియు మరిన్ని

గుండెలో యాంజియోప్లాస్టీ మరియు స్టెంట్ అమర్చడం

ఈ అవకాశంలో మేము స్టెంట్ అంటే ఏమిటి మరియు దాని కోసం ఏమి చేయాలో పరిశీలిస్తాము, ఇది కరోనరీ ధమనులలో అడ్డుపడే రక్త నాళాలను తెరవడానికి యాంజియోప్లాస్టీలో ఉపయోగించే ఒక చిన్న మెటల్ ట్యూబ్.

యాంజియోప్లాస్టీ ఇది మేము మాట్లాడే ప్రక్రియ మరియు దాని ఉద్దేశ్యం గుండె స్టెంట్‌లను ఉంచడం మరియు అడ్డుపడే ధమనులు ఉన్న రోగుల జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

యాంజియోప్లాస్టీ తర్వాత ఒక స్టెంట్ (వాస్కులర్ ఎండోప్రోస్టెసిస్) ఉపయోగించబడుతుంది, తద్వారా ధమని మళ్లీ మూసివేయబడదు, ఈ స్టెంట్‌లు ధమని యొక్క కొత్త అడ్డంకిని నిరోధించే ఔషధ పదార్థాన్ని విడుదల చేసే ఆస్తిని కలిగి ఉంటాయి.

 శాస్త్రీయ-వైద్య పురోగతి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంది మరియు ప్రతిరోజూ మెరుగుదలలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, వాస్తవానికి ఇది వాణిజ్య స్థాయిలో కూడా గొప్ప లాభాలు మరియు పెట్టుబడులను సృష్టిస్తుంది ఎందుకంటే ఈ బృందాలు తెలిసిన వైద్యుల కోసం శిక్షణతో పాటు ఉండాలి. గుండెలో స్టెంట్ ఎలా ఉంచాలి మరియు వారు ఈ శస్త్రచికిత్సకు సంబంధించిన మెటీరియల్‌ని కొనుగోలు చేయడంతో పాటు, చెప్పబడిన సాంకేతికతను ఉపయోగించేందుకు శిక్షణ పొందారు.

ఉంచండి a గుండెలో స్టెంట్ చాలా సందర్భాలలో చాలా కాలం ఆసుపత్రిలో ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, దాదాపు అందరూ ఔట్ పేషెంట్లు మరియు రోగులు గుండెలో లేదా వారి రక్త నాళాలలో (సిరలు-ధమనుల) స్టెంట్ ప్లేస్‌మెంట్ విన్యాసాల తర్వాత వారి సాధారణ జీవితాన్ని గడుపుతారు, అయితే రక్తస్రావం జరగకుండా ఉండటానికి వారు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. కోత సైట్.

[su_box title=”స్టెంట్ ఆపరేషన్‌కి ఎంత సమయం పడుతుంది?” వ్యాసార్థం=”6″] ఈ జోక్యానికి గురయ్యే రోగుల నుండి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలలో ఒకటి స్టెంట్ ఆపరేషన్‌కి ఎంత సమయం పడుతుంది?, వాస్తవానికి ఇది చాలా శీఘ్ర ప్రక్రియ, ఇది కొన్ని గంటల వ్యవధిలో జరుగుతుంది మరియు రోగికి ఎక్కువసేపు ఆసుపత్రిలో ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, అయినప్పటికీ అతను విశ్రాంతి తీసుకోవాల

గుండెలో స్టెంట్ ఎలా పని చేస్తుంది?

ఎప్పుడు ఎ గుండెలో స్టెంట్ ఇది పరిచయం చేయబడినప్పుడు మరియు ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని చేరుకున్నప్పుడు, ఈ మెటాలిక్ మెష్ ధమని గోడలను బంధించే బెలూన్‌తో విస్తరించబడుతుంది, దీని వలన స్టెంట్ ఉంచిన భాగంలో రక్తం మళ్లీ ప్రవహిస్తుంది.

ఈ ప్రక్రియ రక్త సరఫరాను పునరుద్ధరిస్తుంది, ప్రభావితమైన ధమనిలో దాదాపు 100% మెరుగుపరుస్తుంది కాబట్టి ప్రభావితమైన రోగి ద్వారా చాలా మంచి ప్రభావం మరియు రికవరీ ఉంటుంది.

ఈ రకమైన జోక్యం యొక్క యుక్తి, ఇది సరళంగా మరియు వేగంగా కనిపించినప్పటికీ, సర్జన్ లేదా నిపుణుడి నుండి చాలా నైపుణ్యం మరియు ఖచ్చితత్వం అవసరం. వైద్యుడు రక్తపు రేఖను తెరిచినప్పుడు, అతను ఒక లోహపు మెష్‌ను ఉంచడానికి ముందుకు వెళ్తాడు, దానితో ఆ ప్రాంతం మళ్లీ అక్కడ ప్రభావితం కాకుండా ఉండేలా చూస్తాడు. (వ్యాసం చూడండి: గుండె క్యాన్సర్ )

గుండెలో స్టెంట్ అనేది వైద్య శాస్త్రంలో మరొక పురోగతి, ఇది చాలా మంది జీవితాలను రక్షించడానికి మరియు పొడిగించడానికి అనుమతించింది, ఎందుకంటే ధమనుల అవరోధం సంభవించినప్పుడు కేసును అధిగమించడానికి సహాయపడే ఇతర చికిత్సలు నిర్వహించబడతాయి, అయితే ఫలితాలు నెమ్మదిగా ఉంటాయి. స్టెంట్‌లు మరియు యాంజియోప్లాస్టీ మరింత హానికరం మరియు వేగవంతమైనది.

అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది ఈ కారణం నుండి తీవ్రమైన నష్టాన్ని మరియు మరణాన్ని కలిగించే వ్యాధి, అయితే ఈ సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడంతో ప్రమాదంలో ఉన్న రోగులను మంచి సంఖ్యలో రక్షించడం సాధ్యమైంది.

ఈ సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడం గురించి ఈ ఆవిష్కరణకు ముందు, గుండెపోటు రోగి ఒక నెల వరకు ఆసుపత్రిలో చేరవచ్చు, అయితే రోగికి గరిష్టంగా అడ్డంకులు ఉన్న చోట ఒకసారి స్టెంట్‌ను ఉంచినట్లయితే, అతను కోలుకుని డిశ్చార్జ్ అయ్యే వరకు 5 రోజులు ఉంటుంది.

El కరోనరీ స్టెంట్ యొక్క జీవితకాలం ఇది చాలా విస్తృతమైనది, అయితే సాంకేతిక పురోగతి ఈ సాధనాన్ని ప్రతిరోజూ మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు శరీరానికి తక్కువ హానికరంగా మార్చిందనేది నిజం.ఈ క్యాథెటరైజేషన్ చికిత్సల రకాల్లో, పెద్ద సంఖ్యలో రోగులలో ఆరోగ్యకరమైన పొడిగింపు సాధించబడింది.

సైన్స్‌లో ఈ పురోగతిని సద్వినియోగం చేసుకునే వైద్యుల పని ఏమిటంటే, రోగి తన సాధారణ జీవితాన్ని అతిగా లేకుండా సాగించగలడు, దీనితో రోగి కోలుకున్న తర్వాత, అతిగా మరియు నిశ్చల జీవనశైలిని నివారించే కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించాలనే ప్రాముఖ్యతను మేము నొక్కిచెప్పాలనుకుంటున్నాము. ఇతర పాథాలజీలు.

అందువల్ల, ఈ పరికరాన్ని తయారు చేసే కంపెనీలు తరచుగా అవాంఛనీయ ఫలితాలను కలిగి ఉండే కరోనరీ మరియు రక్త ప్రసరణ సమస్యలతో బాధపడుతున్న జనాభా పెరుగుదలను కొనసాగించడానికి ప్రతిరోజూ మెరుగుదలల కోసం వెతకడం మానేయడం లేదు.

కాథెటరైజేషన్ మరియు స్టెంట్ ప్లేస్‌మెంట్ కోసం ఏ మార్గం మంచిదనే దానిపై విరుద్ధమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి, కొందరు రేడియల్ మార్గాన్ని మరియు మరికొందరు తొడ మార్గాన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

రేడియల్ విధానంలో, గైడ్ కాథెటర్ చేతిలో ఉన్న సిర ద్వారా ఉంచబడుతుంది, ఇది చాలా మంది వైద్యులకు తొడ మార్గం కంటే తక్కువ ప్రమాదకరం మరియు ప్రభావవంతమైనదిగా కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే అత్యవసర పరిస్థితుల్లో సిర కంటే ధమనికి ప్రతిస్పందించడం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

దీన్ని బాగా వివరించాలంటే, కార్డియాక్ ఎమర్జెన్సీలో స్టెంట్‌ను ధమనిలో ఉంచడం వల్ల మరియు అది ప్రభావితమైన క్షణం యొక్క వేదన కారణంగా, రక్తస్రావానికి కారణమైతే, అది సిర కంటే తీవ్రమైన పరిమాణం మరియు ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, ఈ విషయంపై క్రమం తప్పకుండా పనిచేసే వైద్యులు చాలా నిపుణులు, కానీ ఆలోచన అవసరం కంటే ఎక్కువ ప్రమాదం లేదు. (వ్యాసం చూడండి: ఆంజినా పెక్టోరిస్)

[su_note]గుండెలో స్టెంట్ ఉంచడం అనేది ఈ శస్త్రచికిత్స జోక్యానికి ఎటువంటి సమస్యలు లేవని గణాంకపరంగా 98% మద్దతునిస్తుంది.[/su_n

స్టెంట్‌ని చొప్పించినప్పుడు మరియు బెలూన్‌తో పాటు దెబ్బతిన్న ధమనిని చేరుకున్నప్పుడు, స్టెంట్ స్థానంలో ఉన్నప్పుడు, బెలూన్ పెంచబడుతుంది మరియు స్టెంట్ ధమని గోడకు కట్టుబడి ఉంటుంది, ఇది కాలక్రమేణా ధమనిచే కప్పబడి ఉంటుంది. మరియు అది లేనట్లే కానీ అది తన విధిని నిర్వర్తిస్తూనే ఉంటుంది.

ఏదైనా శస్త్రచికిత్స జోక్యం మానవ శరీరంపై దాడి చేయడం వల్ల ప్రమాదాలు ఉన్నాయి మరియు అన్ని ప్రతిచర్యలు ఒకేలా ఉండవు, ఎందుకంటే ప్రసరణ వ్యవస్థలో విదేశీ పదార్థం తిరస్కరించబడుతుంది, అదనంగా, ఈ యుక్తిలో ఉపయోగించే పదార్థాలు (కాంట్రాస్ట్) కూడా కారణం కావచ్చు. శరీర భాగం ద్వారా ప్రతిచర్య.

ఈ జోక్యాలు సాధారణంగా విజయవంతమవుతాయి మరియు ప్రశ్నార్థకమైన రోగి సహించగలవు, అయినప్పటికీ సరఫరా చేయబడిన కాంట్రాస్ట్ పదార్ధం మూత్రపిండాలు వంటి ఇతర అవయవాలను ప్రభావితం చేయగలదు, దీనిలో వైద్యుడు ఎల్లప్పుడూ శస్త్రచికిత్సకు ముందు మూల్యాంకనాన్ని కలిగి ఉంటాడు, అది అతనికి ఖచ్చితంగా ఉండదు. ఆపరేషన్ తర్వాత మూత్రపిండ క్షీణత.

ఇది ఎలా ఉంచబడుతుంది?

గుండెలో స్టెంట్‌ని అమర్చడం చాలా సందర్భాలలో ఇంగువినల్ కోత ద్వారా జరుగుతుంది, ఎందుకంటే ప్రధాన ధమనులు స్టెంట్ మరియు బెలూన్ యొక్క మార్గదర్శిని (కాథెటర్) గుండెకు చేరే వరకు పాస్ చేయగలవు.

ఈ యుక్తిని హెమోడైనమిక్స్ లేబొరేటరీలలో మరియు ఉపయోగించాల్సిన పరికరాల యొక్క స్టెరిలైజేషన్ యొక్క కఠినమైన ప్రమాణాల క్రింద మరియు ఆపరేటింగ్ గదులలో ఉపయోగించిన వాటికి చాలా పోలి ఉంటుంది.

కాథెటర్‌ను ఉంచిన తర్వాత, కాంట్రాస్ట్ అనే పరిష్కారం పంపబడుతుంది మరియు అధునాతన రేడియాలజీ పరికరాలతో, ఈ పదార్ధం కాథెటర్ ఎక్కడ ఉందో మరియు బెలూన్‌తో తొలగించాల్సిన కరోనరీ ఆర్టరీలో ఎక్కడ అడ్డంకులు ఉన్నాయో గుర్తించడం సాధ్యం చేస్తుంది, దీని తర్వాత మరియు ధమనిని క్లియర్ చేయండి, లోహపు మెష్‌ని ఉంచండి, అది ఆ ప్రాంతాన్ని అడ్డంకితో మళ్లీ ప్రభావితం చేయకుండా నిరోధిస్తుంది.

జోక్యం నిర్వహించబడుతుంది మరియు గైడ్ ఆమోదించబడినందున, ఇది స్టెంట్ యొక్క నిర్మాణానికి మద్దతునిచ్చే యాంటీప్రొలిఫెరేటివ్ అనే మందును పరిచయం చేయగల సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంది మరియు ఈ క్రమరాహిత్యం మళ్లీ సంభవించకుండా మందు నిరోధిస్తుందని చెప్పారు.

[su_box title=”కరోనరీ స్టెంట్ ప్లేస్‌మెంట్” వ్యాసార్థం=”6″][su_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=nDDjQ4B_Myk”][/su_box]

గురించి కరోనరీ స్టెంట్ ఎంతకాలం ఉంటుంది ఉక్కు లేదా క్రోమ్/కోబాల్ట్‌తో తయారు చేయబడిన సాంప్రదాయక స్టెంట్‌లు ఉన్నాయని పేర్కొనడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇవి చాలా మన్నికైన పదార్థాలు మరియు ఆర్థిక స్థాయిలో అత్యంత అందుబాటులో ఉండేవి, అయినప్పటికీ యాంటీగ్రెగెంట్ లక్షణాలు కలిగిన మందులు ఉంటే అడ్డంకిని పునరుద్ధరించే ప్రమాదం కూడా ఉంది. క్రమానుగతంగా నిర్వహించబడదు.

డ్రగ్-ఎలుటింగ్ స్టెంట్ కూడా మార్కెట్‌లో ఉంది, ఇది యాంటీప్రొలిఫెరేటివ్ పదార్ధంతో పూత పూయబడింది, ఇది సాంప్రదాయకమైన పనిని చేస్తుంది, అయితే ఔషధంతో ఇది కొత్త అడ్డంకిని నివారిస్తుంది.

చివరగా, శోషించదగిన స్టెంట్‌లు ఉన్నాయి, ఇతర వాటి వలె అదే పనితీరును నెరవేర్చినప్పటికీ, అవి కరోనరీ స్టెంట్ యొక్క జీవితకాలం ఈ రకం ప్రత్యేకంగా తక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే కాలక్రమేణా ఇది ధమనులలో భాగం అవుతుంది మరియు ప్రభావాన్ని కోల్పోతుంది, కాబట్టి అవి వైద్యపరంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడవు. 

గుండెలో స్టెంట్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

అనే ఆందోళనలు ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోవచ్చు కరోనరీ స్టెంట్ ఎంతకాలం ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి ఇది చాలా ఖరీదైన చికిత్స, కానీ నిజం ఏమిటంటే, గుండెలో స్టెంట్ ఒకసారి ఉంచినప్పటి నుండి ఎక్కువ కాలం ఉండదు, రోగి అవసరమైన చికిత్సలు మరియు సంరక్షణను నిర్వహిస్తే, ధమని లోపల ఈ ముక్కలకు ప్రిస్క్రిప్షన్ సమయం ఉండదు. ఇది శోషించదగిన రకానికి చెందినది, ఇది లైన్ లేదా ధమనిలో భాగం అవుతుంది.

రోగి తన ఆహారంలో శ్రద్ధ వహించాలని మరియు ప్రతిస్కందకం వలె పని చేసే అతని రోజువారీ ఆస్పిరిన్‌ను తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు మార్గాలను అడ్డుకోవడాన్ని నివారిస్తుంది, ఈ స్టెంట్‌లను ఉపయోగించే రోగులలో అత్యధికులు కరోనరీ కుప్పకూలిన లేదా ఇన్‌ఫార్క్షన్‌లకు గురైన రోగులే. వారు వారి చికిత్సలకు అనుగుణంగా ఉన్నంత కాలం మరియు పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి వారి వైద్యుడిని క్రమానుగతంగా సందర్శించేంత వరకు వారి జీవితాలను అదనపు నాణ్యతతో సంరక్షించడానికి జోక్యాలు.

[su_box title=”జాగ్రత్తలు” వ్యాసార్థం=”6″] యాంటీప్లేట్‌లెట్ చికిత్స జోక్యం చేసుకున్న తర్వాత 2 సంవత్సరాల వరకు ఆపరేషన్ చేయబడిన రోగికి కొన్నిసార్లు అందించబడుతూనే ఉంటుంది, అయితే ప్రమాదాలు జరగకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి ఎందుకంటే రక్తస్రావం మరియు వాటి నయం అంత సులభం కాదు.[/su_box]

మీ నష్టాలు

చాలా సందర్భాలలో ఈ విధానం సురక్షితంగా ఉన్నప్పటికీ మరియు ఈ ప్రాంతంలో సాంకేతికత ఎల్లప్పుడూ అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పటికీ, పరిగణనలోకి తీసుకోవలసిన అత్యంత సాధారణ ప్రమాదాలు క్రిందివి:

[su_list icon=”icon: asterisk” icon_color=”#ec1b24″]

• ఆంజినా పెక్టోరిస్.
• వాస్కులర్ గోడ యొక్క కన్నీరు.
• జోక్యంలో ఉపయోగించే మందులకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య.
• కాథెటర్‌ను దాటడానికి కోత ప్రాంతంలో గాయాలు.[/su_list]

ఏ శస్త్రచికిత్స అయినా, ఎంత చిన్నదైనా, దాని ప్రమాదాలను ఎల్లప్పుడూ కలిగి ఉంటుంది అనడంలో సందేహం లేదు, అయితే ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ రంగంలో నిపుణులు, అర్హత ఉన్న నిపుణుల చేతుల్లో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచడం. గుండెలో స్టెంట్ ఎలా ఉంచాలి మరియు జీవితాన్ని కాపాడుకోవడం మరియు దానిని నాణ్యతతో కలిగి ఉండటం అనే మొదటి లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీకు వనరులు ఉన్నంత వరకు పనిని తగ్గించవద్దు.

స్టెంట్ వేసిన రోగులు ఆస్పిరిన్ మరియు ప్రతిస్కందకాలుగా ఉండే ఇతర మాత్రలు తీసుకోవడం వల్ల ఏదైనా కోత లేదా రక్తస్రావ గాయాన్ని నియంత్రించడం చాలా కష్టమవుతుందని మరియు మీరు దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లవలసి వస్తే, మీరు రక్తస్రావంతో బాధపడే అవకాశం ఉన్నందున మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి. మీరు పొందుతున్న సంరక్షణ మధ్యలో మరియు మీరు రోగిని ప్రమాదంలో పడేసే ప్రమాదంలో ఉన్నారు.

[su_box title=”మీకు తెలుసా?” వ్యాసార్థం=”6″] కరోనరీ ధమనులు సుమారు 4 మిల్లీమీటర్లు కొలుస్తాయి మరియు అవి అడ్డుకున్నప్పుడు అవి నిజంగా ప్రమాదకరమైనవి మరియు ప్రభావిత వ్యక్తి యొక్క జీవితాన్ని కాపాడటానికి చాలా సందర్భాలలో జోక్యం చాలా అవసరం, ఈ జోక్యాన్ని అంటారు. aపెర్క్యుటేనియస్ ట్రాన్స్‌లూమినల్ కరోనరీ యాంజియోప్లాస్టీ.[/your_box]

ఈ శస్త్రచికిత్స జోక్యంలో, మొదటి 24 గంటల్లో, కొన్ని పరిణామాలు సంభవించవచ్చని భావిస్తున్నారు, అయితే, వీటిలో శాతం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ప్రయోజనం చాలా మంచిది మరియు తక్షణమే, ఎందుకంటే రక్త ప్రవాహం పునరుద్ధరించబడుతుంది మరియు జాగ్రత్తగా ఉన్న రోగి చేయగలరు. క్రమంగా వారి కార్యకలాపాలను పునఃప్రారంభించడానికి

ఈ అనువర్తనాల్లో రక్తం గడ్డకట్టడం ద్వారా ధమని లేదా సిరకు స్ట్రోక్ లేదా అడ్డంకికి దారితీసే సందర్భాలు ఉన్నాయి, అయితే వైద్యులు జోక్యం తర్వాత అప్రమత్తంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే మందులు మరియు ప్రత్యేక ఔషధాల సరఫరాతో ఈ ప్రమాదం సాధారణంగా సమస్యలు లేదా సైడ్ లేకుండా వెళుతుంది. ప్రభావాలు.

ఈ సాంకేతికతతో ఆపరేషన్ చేయబడిన వారిలో అత్యంత భయంకరమైన సమస్యలలో ఒకటి స్టెంట్ థ్రాంబోసిస్, ఇది సంభవించే అవకాశం ఉంది మరియు దురదృష్టవశాత్తు ఈ కారణం నుండి మరణం సంభవించే అవకాశం ఉంది.

శస్త్రచికిత్స విజయవంతం కావడానికి మొదటి 30 శస్త్రచికిత్స అనంతర రోజులు చాలా ముఖ్యమైనవి, ఎందుకంటే ఊహించని సంఘటనలు ఈ దశలో కనిపిస్తే, రోగి ఈ రికవరీని అధిగమించినట్లయితే, ఇది ఆచరణాత్మకంగా ఆపరేషన్ చేయబడిన వ్యక్తికి మరియు ప్రతిష్టకు విజయం. డాక్టర్ మరియు ఈ ఇంప్లాంట్.

గుండెలోని స్టెంట్ వైద్య వృత్తిలో పుంజుకుంది మరియు ప్రస్తుతం గుండె అడ్డంకికి వ్యతిరేకంగా కొనసాగడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగించే మార్గం, రోగి తప్పనిసరిగా యాంటీ ప్లేట్‌లెట్‌లతో మందులు వేయాలి మరియు తద్వారా థ్రాంబోసిస్ కనిపించకుండా నిరోధించాలి, ఇది జీవితానికి అత్యంత ప్రమాదకరమైనది. కరోనరీ రోగి.

కోప్రిడ్రోజెల్ అనేది సరఫరా చేయబడిన ఔషధం మరియు రక్తస్రావాన్ని నియంత్రించడం చాలా కష్టంగా మరియు ఎక్కడ ఉన్న ప్రదేశంపై ఆధారపడి రక్తస్రావం సంభవించవచ్చు కాబట్టి, చర్మానికి గురికావడం వల్ల గాయాలు మరియు గాయాలు వచ్చినప్పుడు యాంటీ ప్లేట్‌లెట్లు మరియు ప్రతిస్కందకాల వాడకం ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుందని రోగి తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాలి. రోగి మరింత ఎక్కువగా ఉంటాడు.

ఒక వ్యక్తికి ఎన్ని స్టెంట్లు అమర్చవచ్చు?

అనే సందేహంలో ఉంది ఒక వ్యక్తికి ఎన్ని స్టెంట్లు అమర్చవచ్చు రోగి తన ధమనులలో అనేక అడ్డంకులను ప్రదర్శించే అవకాశం ఉందని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి మరియు ఈ సమస్య ఉన్న రోగిలో గరిష్టంగా 3 స్టెంట్లను ఉపయోగించడం ఉత్తమమని ఈ విషయంలో నిపుణులు వ్యక్తం చేస్తున్నారు.

కరోనరీ ప్రమాదాలు ఉన్న రోగులు నిస్సందేహంగా వారి సమస్యలకు సత్వర పరిష్కారాన్ని కోరుకుంటారు, కానీ అది వారికి మరొకటి కలిగించడం ద్వారా పరిష్కరించబడదు, అంటే, దాని గురించి తెలుసుకోవడం కూడా చాలా అవసరం, ఎందుకంటే వారి చికిత్సలను పాటించడం మరియు అతిగా వెళ్లకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఎదుర్కొన్న సంక్షోభాన్ని అధిగమించండి.

కానీ చాలాసార్లు బాధ్యత బాధిత వ్యక్తి చేతిలో ఉంటుంది, ఎందుకంటే చాలా సందర్భాలలో ఇది జరిగింది, ఒకసారి గుండె సంబంధిత సంఘటన యొక్క సంక్షోభాన్ని అధిగమించి, వారు శస్త్రచికిత్సలు మరియు వైద్యుల కోసం డబ్బు ఖర్చు చేస్తారు మరియు వారి నిర్లక్ష్యం కారణంగా ప్రతిదీ కోల్పోతారు. మీ సంరక్షణ గురించి నిపుణులు చెప్పే మార్గదర్శకాలను పాటించకపోవడం వల్ల ప్రభావితమైన వ్యక్తి.

యాంజియోప్లాస్టీ అనేది శస్త్రచికిత్సా ప్రక్రియ, దీని ఉద్దేశ్యం రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధించే మరియు రోగి యొక్క ఆరోగ్యం మరియు జీవితం రెండింటినీ ప్రమాదంలో పడేసే ప్రభావిత కరోనరీ ధమనుల విస్తరణను సాధించడం, ఈ ప్రక్రియలో స్టెంట్ యొక్క ప్లేస్‌మెంట్ ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ ప్రవాహం బాధిత వ్యక్తికి మళ్లీ నష్టం కలిగించకుండా ఉండేలా ఒక మార్గంగా.

[su_note]దీని ప్రభావం ఆచరణాత్మకంగా హామీ ఇవ్వబడుతుంది, రోగి తన జీవితంలో జరిగిన ఆ బాధాకరమైన ఎపిసోడ్ నుండి కోలుకునే మానసిక ప్రశాంతతను ఇస్తుంది]

గుండెపోటు మరియు ధమనుల గాయాలు వంటి దాదాపు అన్ని సందర్భాలలో గుండెలో స్టెంట్‌లు ఉపయోగించబడతాయి మరియు బెలూన్‌ను ఉపయోగించలేని సందర్భాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే పంక్తులు చాలా సన్నగా ఉంటాయి, 2 మిల్లీమీటర్ల కంటే తక్కువగా ఉంటాయి మరియు ఇది ఈ పరికరం యొక్క మార్గానికి మద్దతు ఇవ్వదు. ..

చాలా మందికి ఈ విధానం గురించి తెలియదు లేదా, ఖర్చుల కారణంగా, దీనికి ప్రాప్యత లేదు, అయితే ప్రభుత్వాలు ఖచ్చితంగా ఈ సాధనం యొక్క ఉపయోగాన్ని ఫైనాన్సింగ్ ద్వారా లేదా ఈ విషయంలో రాష్ట్రం యొక్క స్వంత పెట్టుబడి ద్వారా అత్యంత నిర్వాసితులకు అందుబాటులో ఉంచడం గురించి ఆలోచించాలి.

దీనితో, నిస్సందేహంగా, అనేక మరణాలు మరియు గుండెపోటుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు నివారించబడతారు, వనరులతో అనేక దేశాలలో పెట్టుబడి పెట్టగలుగుతారు, కానీ ఈ బృందాలకు మద్దతునిచ్చే చట్టాలు లేదా మార్గాలు లేకుండా.

ఈ రకమైన అత్యవసర పరిస్థితుల్లో హామీ ఇవ్వబడిన సహాయాన్ని అమర్చడానికి వారు అనుమానంతో వస్తారు, ఎల్ ముండో ఇది చాలా విలువైన వ్యక్తులతో నిండి ఉంది, వారికి వనరులు లేనందున, కొన్నిసార్లు వారి ఆలోచనలు అధిగమించవు, ఎందుకంటే వనరులు ఉన్నవారు ఉన్నారు, కానీ తీవ్రమైన సమస్యకు పరిష్కారంగా ఉండటానికి ఇష్టపడని హృదయం.

అప్పటికే ఫేమస్ అయిన దాని స్థానంలో గుండెలో స్టెంట్ వచ్చింది కరోనరీ బైపాస్ కరోనరీ ఆర్టరీ ప్రభావితమైనప్పుడు మరొక రక్త మార్గాన్ని సృష్టించే ఉద్దేశ్యంతో ఇది జరుగుతుంది, అంటే రక్త ప్రవాహానికి కొత్త మార్గాన్ని తెరవడం మరియు అది ఎలా జరుగుతుందనే ఆందోళన ఉందా? సరే, మీరు రోగి యొక్క కాలు లేదా ఛాతీ నుండి క్రమం తప్పకుండా తీసివేసి, ప్రభావితమైన కొరోనరీ ఆర్టరీకి అంటు వేయబడే రక్తనాళం యొక్క భాగాన్ని పొందాలి.

ఇది లోపాన్ని ప్రదర్శించే ప్రాంతం యొక్క సత్వరమార్గాన్ని సాధిస్తుంది మరియు అందువల్ల దీనిని బైపాస్ అని పిలుస్తారు, ఇది చాలా ప్రమాదకరమైన జోక్యం మరియు చాలా నెమ్మదిగా మరియు మరింత బాధాకరమైన రికవరీతో, ఈ ఆపరేషన్‌లో కూడా గుండె మరియు ఆపరేట్ చేయబడిన వ్యక్తి ఆగిపోతుంది. ఇది కనెక్ట్ చేయబడింది. ఆపరేషన్ సమయంలో రక్త ప్రసరణకు కొనసాగింపును అందించడానికి బాధ్యత వహించే యంత్రానికి.

ఈ శస్త్రచికిత్స జోక్యం గుండెలో స్టెంట్ కంటే చాలా ఎక్కువ హానికరం, ఎందుకంటే బైపాస్ అనేది ఛాతీని తెరవడానికి అవసరమైన ఆపరేషన్, స్టెర్నమ్ ఉన్న చోట, అందుకే చాలా మంది ఇప్పటికే సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడాన్ని ఇష్టపడతారు మరియు తద్వారా అటువంటి బాధాకరమైన ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తారు. ఒక జోక్యం.

జోక్యం తర్వాత, రోగి యొక్క రికవరీ చాలా నెమ్మదిగా మరియు శ్రమతో కూడుకున్న వాస్తవం కాకుండా, చివరికి అది విజయవంతమవుతుంది, కానీ చాలా ఎక్కువ కాలం మరియు అసహ్యకరమైన మార్గంలో ఉంటుంది.

1990 నుండి ఈ రోజు వరకు, కాథెటర్ ఆపరేషన్ యొక్క ఉపయోగం వైద్యులు అత్యంత అభ్యర్థించబడిన మరియు వర్తించే వాటిలో ఒకటి, దీని ప్రభావం మరియు బాధిత వ్యక్తి యొక్క సాధారణ పనిని సత్వర క్రియాశీలతతో పాటు వేగంగా కోలుకోవడం చాలా అర్ధమే.

గుండె స్టెంట్‌తో పోలిస్తే ఓపెన్ ఆపరేషన్‌ని ఉపయోగించే వారి శాతం దాదాపు 99% మరియు ఈ బైపాస్‌లు ప్రస్తుతం ఆచరణాత్మకంగా నిర్వహించబడలేద గుండె ఎంత ముఖ్యమో సూర్యుడు మన జీవితంలో భూమి గ్రహం కోసం, అది తన మొదటి హృదయ స్పందన నుండి మన ఉనికి యొక్క చి సందడి సూచించే అన్ని దుర్వినియోగం మరియు డిమాండ్‌లను నిరోధించడం, కానీ అది జరిగినప్పుడు ఫిర్యాదు చేయడానికి మేము వారికి అవకాశం ఇవ్వనందున, కొన్నిసార్లు చాలా ఆలస్యం అవుతుంది.

కాబట్టి, ఈ ప్రపంచంలో ప్రతిదానికీ దాని సమయం, నవ్వడానికి సమయం, ఏడ్వడానికి, పాడటానికి, ఆనందించడానికి, పని చేయడానికి సమయం ఉన్నందున, మనకు చాలా ముఖ్యమైన ఈ ముఖ్యమైన అవయవం కోసం మనకు సమయం ఉండాలి.

హృదయాన్ని మెరుగ్గా నిర్వహించడం గురించి తెలుసుకోండి, తద్వారా సరైన పనితీరు ద్వారా జీవిత నాణ్యతలో మనకు ప్రతిఫలమివ్వండి, సిద్ధపడని అథ్లెట్ ఎవరూ గెలవలేరు, అసాధారణమైన సందర్భాలు ఉన్నాయి, సంఘటనలు ఆశ్చర్యం కలిగించకుండా ఉండటానికి మన శరీరం ఏదైనా మార్పు పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి. మాకు తీవ్రమైన గాయాలు లేదా 

దీని ఉద్దేశ్యం భయపెట్టడం కాదు, దీనికి విరుద్ధంగా, ప్రజలు తమను తాము ఎక్కువగా చూసుకునేలా అవగాహన కల్పించడం, ఎందుకంటే మన అజ్ఞానం చాలాసార్లు అవిశ్రాంతంగా పనిచేసే నిశ్శబ్ద శత్రువుకు సులభంగా ఎరగా మారుతుంది. .కానీ మీరే ఎందుకంటే ఈ ప్రపంచంలోని ప్రతిదీ మనకు చట్టబద్ధమైనప్పటికీ, ప్రతిదీ మనకు సరిపోదు, ఉదాహరణకు మద్యం ఉంది మరియు తీసుకోవచ్చు, కానీ అతిగా ఉంటే అది చాలా హానికరం.

ఇదే ఆలోచనల క్రమంలో, సిగరెట్ కూడా ఉంది, మనకు ఆరోగ్యం చాలా అవసరమైనప్పుడు మన శరీరం ద్వారా దాని ప్రభావాలు ప్రాసెస్ చేయబడతాయి, మన జీవితాల సంధ్యా సమయంలో ఇది మన జీవనాధారానికి చాలా ముఖ్యమైన ప్రసరణ మరియు మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థ రెండింటినీ దెబ్బతీస్తుంది.

కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొవ్వులు సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాలు ఉన్నాయి, ఇవి పెద్ద పరిమాణంలో మనల్ని తీవ్రమైన మార్పులకు దారితీస్తాయి, మనం వాటిపై శ్రద్ధ వహించాలనుకున్నప్పుడు, చాలా ఆలస్యం అవుతుంది, మనం మనల్ని మనం ఎలా నిర్వహించుకుంటున్నాము అనే దాని గురించి మన అవగాహన పెంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ జీవితం మరియు మన శరీరానికి అవసరమైన వాటిని దాని స్వంత మంచి కోసం సమర్ధవంతంగా వినియోగిస్తుంది మరియు లేకపోవడంతో బాధపడే 

పరిగణనలు

గుండెలో స్టెంట్ ప్రక్రియ ప్రస్తుతం, కాథెటరైజేషన్‌తో పాటు, కార్డియాక్ ఎమర్జెన్సీలు తలెత్తినప్పుడు అవి చాలా అనుకూలంగా ఉన్నాయని అనిపిస్తుంది, మునుపటి ఆపరేషన్ యొక్క వీడియోలో చూడవచ్చు, ఇది కరోనరీ బైపాస్, ఇది స్వయంగా మాట్లాడుతుంది. ఒక మంచి ప్రక్రియ కానీ రోగిపై చాలా ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది.

అదనంగా, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, రికవరీ చాలా నెమ్మదిగా మరియు మరింత బాధాకరమైనది, మేము గాయాల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు మానసిక స్థాయిలో ప్రభావాల వల్ల కాదు, కానీ బాధిత వ్యక్తి యొక్క పనితీరు స్థాయిలో ఉన్న గాయాలు కారణంగా.

గుండెకు రక్తం మరియు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లే ధమనులు ముఖ్యమైన కరోనరీ ధమనులు, మరియు వాటిలో, కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొవ్వులు ఉన్న ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల, ఒక ఫలకం ఏర్పడుతుంది, ఇది ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో, చాలా మందంగా ఉంటుంది, అది మార్గాన్ని అడ్డుకుంటుంది. రక్త ప్రసరణ మరియు ఆ సమయంలో మనకు గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

కాబట్టి రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు దానితో పాటు తీవ్రమైన రక్తప్రసరణ సమస్యలతో ఏదో ఒక సంఘటనతో బాధపడుతున్న ప్రతి ఒక్కరికీ మేల్కొలుపు కాల్ ఏమిటంటే, మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు కొంచెం ఎక్కువగా ప్రేమించుకోండి. మానవులు సాధారణంగా జీవితాన్ని తేలికగా తీసుకోవడంలో పొరపాటు చేస్తారు, కానీ నిజం ఏమిటంటే అది పెళుసుగా ఉంటుంది మరియు కొన్ని సెకన్లలో ప్రజలు ఈ విమానంలో ఉనికిని కోల్పోవచ్చు.

ఈ ప్రతిబింబాలకు సంబంధించిన ప్రధాన ఆలోచన ఏమిటంటే, హార్ట్ స్టెంట్‌ల వంటి విధానాలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, వాటిని అవసరమైన సందర్భాల్లో పరిష్కార చర్యలుగా చూడాలి మరియు చెడు అలవాట్లను కలిగి ఉండటానికి ఒక సాకుగా కాదు, ఎందుకంటే వాటితో మనం పరిణామాలను అధిగమించవచ్చు.

ఈ కోణంలో, మన రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ పతనాన్ని మనం మెరుగ్గా నివారించగలిగినంత కాలం, ప్రతి సభ్యుడు ముఖ్యమైనది మరియు శరీరం అని పిలువబడే ఈ బృందంలో, ప్రతిదీ లెక్కించబడుతుంది, కాబట్టి చాలా ఆలస్యం కావడానికి ముందు మీ వద్ద ఉన్న వాటిని సద్వినియోగం చేసుకోండి మరియు మేము కోలుకోలేని నష్టాన్ని ఎదుర్కొంటాము. ఇది మీ కుటుంబ వాతావరణం యొక్క జీవన నాణ్యతను దెబ్బతీస్తుంది.

వాస్తవానికి, భౌతికంగా అదృశ్యం అనేది తీవ్రమైన సమస్య కాదు, కానీ తీవ్రమైన ప్రభావాలను అనుభవించడం వలన మరణానికి దారితీయదు, కానీ ముఖ్యమైన పనులు మరియు విధుల పనితీరును నిరోధిస్తుంది, మంచం మీద మరియు/లేదా ఊహించని సంఘటన తర్వాత సైకోమోటర్ బలహీనత వంటి తీవ్రమైన గాయాలతో జీవించడం. గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ నిజంగా కోలుకోలేనిది.

అందువల్ల, ఈ ప్రపంచంలో అనారోగ్యాలు మరియు నష్టాలు తప్ప మరేమీ లేకుండా చేసే దుర్గుణాల నుండి దూరంగా లేదా దూరంగా ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి మనల్ని నడిపించే ప్రేరణను పొందడం ఆహ్వానం. గమనించలేదు.

మహానుభావులకు నచ్చితే ఒక్కసారి ఊహించండి ఆల్బర్ట్ ఐన్స్టీన్  అతను సైన్స్‌కు ఎంతగానో దోహదపడ్డాడు, బాగా ఉపయోగించినట్లయితే ప్రపంచానికి మెరుగైనది ఏమీ ఉండదు, అతను ఫోటోఎలెక్ట్రిక్ ప్రభావాన్ని కనుగొన్నాడు మరియు ఈ రేడియేషన్ల ద్వారా కొన్ని పదార్థాలు ఎలా ప్రభావితమవుతాయో ఉదాహరణగా చెప్పవచ్చు.

మరొక గొప్ప శాస్త్రవేత్త  థామస్ ఎడిసన్ 1879లో బల్బుల తయారీ మార్గాన్ని కనిపెట్టిన వ్యక్తి, ఇన్ని సాంకేతిక ప్రయోజనాలతో మనలాంటి కాలంలో పుట్టి ఉంటే ఆ మనుషులు ఏం సాధించలేరో ఆలోచిద్దాం.

ఈ పెద్దమనుషుల మనస్సులో గుండెలో ఒక స్టెంట్ పసిపాపగా ఉండేది, నిజంగా ఆలోచన ఏమిటంటే, దేవుడు మనకు ఇచ్చే వాటికి మనం విలువ ఇస్తాము మరియు మనం ప్రతిరోజూ మెరుగ్గా ఉన్నాము, కానీ గొప్ప ఆరోగ్యo

ధన్యవాదములు 🙏

మీ నవీన్ నడిమింటి

విశాఖపట్నం

ఫోన్ -9703706660

జిమ్ కీ వెళ్ళిన వాళ్ళకి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుంది గుండెపోటు వల్ల 40+ వాళ్ళు ఎక్కువ గా చనిపోతున్నారు gym కి వెళ్లడం మంచిది అవునా కదా*ప్రస్తుత యువత తస్మాత్ జాగ్రత్త..!వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెలు ఆగిపోతున్నాయి !గుండెలు భద్రం ఇప్పుడు వాడుతున్న నూనెలు , ఉప్పులు , కూల్ డ్రింక్స్ , ప్యాకెట్ ఫుడ్స్ , బేకరీ ఫుడ్స్ , ఫారం గుడ్లు , ఫారం చికెన్ . రాత్రులంతా ఫోన్లతో గడపడం . లేట్ నైట్ పడుకోవడం , లేటుగా నిద్ర లేవడం . పగలంతా ఎక్కువగా పడుకోవడం . శరీరానికి శ్రమ చెప్పకపోవడం . వాకింగ్ చేయకపోవడం . పై వాటినీ మానేసి ... బదులుగా ... గానుగ నూనెలను వాడండి . రాక్ సాల్ట్ వాడండి . ఆకుకూరలు , కూరగాయలు , పండ్లు ఎక్కువగా తినండి . కొబ్బరినీళ్లు , నాచురల్ జ్యూసులు తాగండి . ఆర్గానిక్ ఆహారం తీసుకోండి . ఆహారంలో మొక్కజొన్న , జొన్న రొట్టెలు , గోధుమ రొట్టెలు , వీలైన వాళ్ళు . చిరుధాన్యాలు తీసుకోండి . రాత్రులు ఫోన్లతో ఎక్కువ గడపకుండా త్వరగా నిద్రపోండి . త్వరగా లేవండి . ఒంటికి సూర్యకిరణాలను తాకనివ్వండి . పగటి పూట నిద్రపోకండి . శారీరక శ్రమ చేయండి !*అవగాహనా కోసం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు

జిమ్‌కి వెళ్లిన తర్వాత యువకులకు గుండెపోటు ఎందుకు వస్తున్నాయో ఆశ్చర్యపోతున్నారా? వర్కవుట్ చేసేటప్పుడు అనుసరించాల్సిన జాగ్రత్తలను నవీన్ నడిమింటి సలహాలు అవగాహనా కోసం మాత్రమే 

40 ఏళ్లలోపు యువకులు జిమ్‌కు వెళ్లి గుండెపోటుకు గురవుతున్నారు. ఆరోగ్య నిపుణులు వ్యాయామశాలకు వెళ్లే ముందు అనుసరించాల్సిన ముఖ్యమైన చిట్కాలను వెల్లడించారు మరియు మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, ధూమపానం చరిత్ర, గుండె జబ్బుల కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న రోగులు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఎందుకు జాగ్రత్తగా ఉండాలో పంచుకుంటారు.

జిమ్‌కి వెళ్లిన తర్వాత యువకులకు గుండెపోటు ఎందుకు వస్తున్నాయో ఆశ్చర్యపోతున్నారా? వర్కవుట్ చేసేటప్పుడు అనుసరించాల్సిన జాగ్రత్తలను నిపుణుడు వెల్లడించారు (అనస్తాసియా షురేవా)

ప్రస్తుతం, దేశంలో జిమ్‌లకు వెళ్లేవారిలో గుండెపోటు వచ్చే ఆందోళనకరమైన ధోరణి ఉంది మరియు ఇటీవల సెలబ్రిటీలు  వ్యాయామం చేస్తూ గుండెపోటుకు గురయ్యారు , యువకులకు గుండెపోటు ఎందుకు వస్తున్నాయో అని ప్రజలు ఆశ్చర్యపోతున్నారు. వ్యాయామశాల. 40+ ఏళ్లలోపు యువకులు జిమ్‌ను కొట్టిన తర్వాత గుండెపోటుకు గురవుతున్నారు మరియు జిమ్‌కు వెళ్లే ముందు తప్పనిసరిగా పాటించాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన సూచనలను ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

రోజూ వ్యాయామం చేయడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుందనేది రుజువైన వాస్తవం, కానీ ఇప్పుడు, వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు గుండెపోటు కేసులు 40 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులలో వేగంగా పెరుగుతున్నాయి, ఇక్కడ అధిక వ్యాయామం చేయడం వల్ల గుండె సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ముంబైలోని సర్ హెచ్‌ఎన్ రిలయన్స్ ఫౌండేషన్ హాస్పిటల్ అండ్ రీసెర్చ్ సెంటర్‌లోని కన్సల్టెంట్ కార్డియాక్ సర్జన్ డాక్టర్ బిపీన్‌చంద్ర భామ్రే హెచ్‌టి లైఫ్‌స్టైల్‌కి ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో ఇలా పంచుకున్నారు, “వ్యాయామం చేసే సమయంలో బరువు, ఎడమ భుజం నొప్పి వంటి గుండె నొప్పి లక్షణాలను విస్మరించకూడదని మొదట మనం అర్థం చేసుకోవాలి. , గొంతు నొప్పి, వెన్నునొప్పి. మీకు అలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే,

ప్రస్తుత యువత తస్మాత్ జాగ్రత్త..

వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెలు ఆగిపోతున్నాయి !

గుండెలు భద్రం ఇప్పుడు వాడుతున్న నూనెలు , ఉప్పులు , కూల్ డ్రింక్స్ , ప్యాకెట్ ఫుడ్స్ , బేకరీ ఫుడ్స్ , ఫారం గుడ్లు , ఫారం చికెన్ . రాత్రులంతా ఫోన్లతో గడపడం . లేట్ నైట్ పడుకోవడం , లేటుగా నిద్ర లేవడం . పగలంతా ఎక్కువగా పడుకోవడం . శరీరానికి శ్రమ చెప్పకపోవడం ..వాకింగ్ చేయకపోవడం ..

పై వాటినీ మానేసి ...

బదులుగా ...

గానుగ నూనెలను వాడండి .

రాక్ సాల్ట్ వాడండి ..

 ఆకుకూరలు , కూరగాయలు , పండ్లు ఎక్కువగా తినండి . కొబ్బరినీళ్లు , నాచురల్ జ్యూసులు తాగండి . ఆర్గానిక్ ఆహారం తీసుకోండి . ఆహారంలో మొక్కజొన్న , జొన్న రొట్టెలు , గోధుమ రొట్టెలు , వీలైన వాళ్ళు . చిరుధాన్యాలు తీసుకోండి . రాత్రులు ఫోన్లతో ఎక్కువ గడపకుండా త్వరగా నిద్రపోండి . త్వరగా లేవండి . ఒంటికి సూర్యకిరణాలను తాకనివ్వండి . పగటి పూట నిద్రపోకండి . శారీరక శ్రమ చేయండి !

ఎడమ ఛాతీ నొప్పికి కారణాలు ఏమిటి & ఎప్పుడు అత్యవసర సహాయం తీసుకోవాలి

ఛాతీ నొప్పిని ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఒక వ్యక్తి తన శరీరం యొక్క ఎడమ వైపున ఛాతీ నొప్పిని అనుభవిస్తే, అది గుండెపోటు లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు. ఛాతీ నొప్పి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. అత్యంత ప్రమాదకరమైన కారణాలు గుండె లేదా ఊపిరితిత్తులను కలిగి ఉంటాయి. ఛాతీ నొప్పి తీవ్రమైన సమస్యను సూచిస్తుంది కాబట్టి, వెంటనే వైద్య సంరక్షణను పొందడం చాలా ముఖ్యం.

ఎడమ ఛాతీ నొప్పికి కారణాలు

ఆంజినా

ఆంజినా అనేది ఒక వ్యాధి కాదు, బదులుగా, ఇది కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ వంటి గుండె సమస్యల లక్షణం. ఇది ఒక రూపం ఛాతి నొప్పి, మీ గుండె కండరానికి రక్తం నుండి తగినంత ఆక్సిజన్ అందనప్పుడు కలిగే అసౌకర్యం లేదా ఒత్తిడి. మీరు మీ చేతులు, భుజాలు, మెడ, వీపు లేదా దవడలో కూడా నొప్పిని అనుభవించవచ్చు.

జీర్ణకోశ నొప్పి

గుండెపోటు

అన్నవాహిక చీలిక

ఇతర జీర్ణశయాంతర సమస్యలు

ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు

మస్క్యులోస్కెలెటల్ గాయాలు

బయంకరమైన

---

అత్యవసర సహాయాన్ని ఎప్పుడు కోరాలి?

ఎడమ వైపున ఉన్న ఛాతీ నొప్పి గుండెపోటు లేదా ప్రతి నిమిషం లెక్కించబడే మరొక ప్రాణాంతక పరిస్థితి ఫలితంగా ఉండవచ్చు. మీరు లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా చెప్పలేని ఎడమ వైపు లేదా మధ్యలో ఛాతీ నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే:

• ఛాతీ నొప్పి లేదా బిగుతు సాధారణంగా ఛాతీ మధ్యలో మొదలై బయటికి ప్రసరిస్తుంది
• మైకము
• మూర్ఛ అనుభూతి
• వికారం
• ఛాతీ నుండి చేతులు, మెడ, దవడ లేదా భుజాల వరకు విస్తరించే నొప్పి
• శ్వాస ఆడకపోవుట
• స్వెట్టింగ్

ఎడమ వైపు ఛాతీ నొప్పికి సంబంధించిన ఏవైనా లక్షణాలను మీరు ఎదుర్కొంటుంటే, మా నిపుణులను సంప్రదడీ 

---

ఎడమ ఛాతీ నొప్పి నిర్ధారణ

ఎడమ వైపు ఛాతీ నొప్పికి అనేక సంభావ్య కారణాలు ఉన్నాయి. రోగ నిర్ధారణ చేసేటప్పుడు, వైద్యుడు ఒక వ్యక్తి యొక్క వైద్య చరిత్ర మరియు లక్షణాలను పరిశీలిస్తాడు. ఒక వైద్యుడు ఛాతీ, గుండె, ఊపిరితిత్తులు, మెడ మరియు పొత్తికడుపులను కూడా పరిశీలించవచ్చు. శారీరక పరీక్ష తర్వాత, వైద్యుడు అనేక పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు, వీటిలో:

• ఒక ECG
• ఒక ఎక్స్-రే
• పూర్తి రక్త గణన (CBC)
• కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ పల్మనరీ యాంజియోగ్రఫీ (CTPA)
• ఒక అల్ట్రాసౌండ్

---

ఎడమ ఛాతీ నొప్పికి చికిత్స

ఛాతీ నొప్పికి చికిత్సలు కారణాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, ఆర్థరైటిస్ లేదా కండరాల ఒత్తిడి వల్ల ఛాతీ గోడలో నొప్పిని ఓవర్-ది-కౌంటర్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ నొప్పి మరియు వాపు మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు.

యాంటీబయాటిక్స్ బాక్టీరియల్ హార్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు న్యుమోనియాకు చికిత్స చేస్తాయి, యాంటాసిడ్లు గుండెల్లో మంట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి, "క్లాట్ బస్టర్స్" రక్తం గడ్డలను కరిగిస్తాయి మరియు యాంటి యాంగ్జైటీ మందులు తీవ్ర భయాందోళనలకు చికిత్స చేస్తాయి. నైట్రోగ్లిజరిన్ రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది, గుండెకు ఎక్కువ రక్తాన్ని ప్రవహిస్తుంది, బీటా-బ్లాకర్స్ గుండె కండరాలకు విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది మరియు క్రమరహిత హృదయ స్పందనలను నివారిస్తుంది. చివరగా, పల్మనరీ ఎంబోలిజం-సంబంధిత ఛాతీ నొప్పికి రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు కొత్త గడ్డలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుంది, అలాగే బృహద్ధమని విచ్ఛేదనం విషయంలో వాల్వ్ మరమ్మత్తు లేదా భర్తీ చేయబడు

Gym Mistakes: వ్యాయామం చేసిన వెంటనే నీళ్లను తాగుతున్నారా..? మీరెంత పెద్ద తప్పు చేస్తున్నారో తెలుసా..?

 శరీరం  ఫిట్ గా, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి జిమ్ముల్లో కసరత్తులు చేయడం చాలా అవసరం. అయితే వ్యాయామాలు చేసే వారు కొన్ని విషయాల్లో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లేదంటే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను ఫేస్ చేయాల్సి ఉంటుంది. 

 

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఆహారపు అలవాట్లు సోమరులను చేసేవిగా.. విపరీతంగా బరువును పెంచేవిగా ఉన్నాయి. ఇక బరువును తగ్గించుకునేందుకు జిమ్ములకు కొంతమంది వెళితే.. మరికొంతమంది మాత్రం.. పెరిగితే పెరగని అదె తగ్గుతని నిర్లక్ష్యంగా ఉంటారు. దీనివల్ల ఒక్కటేమిటీ ఎన్నో రకాల రోగాలొస్తాయి. ఈ సంగతి పక్కన పెడితే ఆరోగ్యం కోసం రెగ్యులర్ గా జిమ్ములకు వెళ్లి కసరత్తులు చేస్తుంటారు. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. వ్యాయామాలు చేసే వారు కొన్ని జాగ్రత్తలను తీసుకోవాలి. లేదంటే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

మన శరీరం 70 శాతం నీటితోనే నిండి ఉంటుంది. ఈ నీటి శాతం తగ్గితే.. గుండెల్లో మంట, వెన్ను నొప్పి, శరీర బలహీనత, తలనొప్పి, మైకము వంటి సమస్యలు వస్తాయి. దీంతో మనకు బాగా దాహం అవుతుంది. ఎందుకంటే శరీరంలో నీటి కొరత ఏర్పడినప్పుడు శరీరం ఇతర అవయవాల నుంచి నీటిని తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది. అందుకే దాహం వేసినా.. వేయకపోయినా నీటిని మాత్రం ఖచ్చితంగా తాగుతూ ఉండాలి. 
 

వ్యాయామం చేసేటప్పుడు నీళ్లను తాగొచ్చా?

ఎక్సర్ సైజ్లు చేసేటప్పుడు శరీరం బాగా అలసిపోతుంది. శక్తి కూడా ఎక్కువగా ఖర్చవుతుంది. ఎక్కువ సేపు వ్యాయామాలు చేస్తే శరీరం నుంచి నీరు చెమట రూపంలో బయటకు పోతుంది. దీంతో ఆ సమయంలో ఎక్కువగా దాహం వేస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. ఎక్సర్ సైజ్లు చేసిన వెంటనే నీటిని తాగడం ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచిది కాదు. ఎందుకంటే వ్యాయామాలు చేసి బాడీ టెంపరేచర్ బాగా పెరుగుతుంది. ఆ సమయంలో చల్లని నీళ్లను తాగడం వల్ల శరీరంలోని కొన్ని భాగాలు దెబ్బతింటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. 
 

జిమ్ముల్లో కసరత్తులు చేసిన  తర్వాత శరీర చెమట మొత్తం ఆరిపోయేంత వరకు కొద్ది సేపటిదాక రెస్ట్ తీసుకోండి. శరీరం చల్లబడిన తర్వాతే నీళ్లను తాగండి. 
 

ముఖ్యంగా నీళ్లను ఫాస్ట్ గా తాగడకూడదు. మెల్లిమెల్లిగానే సిప్ చేయాలి. ఇంకొక విషయం నీళ్లను నిలబడి తాగకూడదు. వ్యాయామాలు చేసిన గంట నుంచి 2 గంటల వరకు ఫ్రిజ్ లో ఉండే నీళ్లను తాగకూడదు. 
 

వ్యాయామాలు అయిపోయిన తర్వాత మీరు తాగే నీటిలో కొంచెం పంచదార, ఉప్పును వేసుకుని తాగండి. ఈ వాటర్ ఎలక్ట్రోలైట్ల ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. 

---

ధన్యవాదములు 🙏

మీ నవీన్ నడిమింటి

ఫోన్ -9703706660

విశాఖపట్నం 

Copyrights © 2023 All Rights Reserved by Medicover Hospitals (A Unit of Sahrlth Care Private Limited

He highlighted, “People with pre-existing diabetes, high blood pressure, smoking history, family history of heart disease should be more careful not to overexert in gym. When one is working out, it is essential for the person to avoid too much or exercising too fast. Mindless exercising can put a strain on the heart. So, going for too many reps, having excess weight, running without any breaks, and exercising for a longer time will lead to a heart attack while doing any activity. Moreover, this happens when one has not been active since childhood and suddenly takes up any activity without knowing his fitness level.”

He explained, “Not many people are active physically and then they suddenly plan to become fit and adopt a healthy lifestyle but it is necessary to know the health status before hitting the gym. Stop exercising immediately if you feel heaviness in chest or back, feel nauseous, dizzy or feel like you will collapse as this can indicate an underlying problem. Sudden cardiac arrest while exercising happens due to existing blockages, diagnosed or undiagnosed, in one’s heart. Also, too much pressure on the heart leads to plaque rupture or triggers electrical disturbances in the heart and that is how one can get a sudd

Talking about some essential tips that gymgoers should follow, Dr Bipeenchandra Bhamre advised, “If one is planning to undertake any exercise routine the n makes sure you speak to your doctor before doing so. Don’t forget to get your cardiac screening done to know about your heart health. Opt for activities such as brisk walking, jogging, cycling, swimming, and yoga for 150 minutes at least 5 days a week. It is better to exercise for 45 minutes every day instead of doing it for 2-3 hours at a stretch. Do not exercise if you have body pain, or feel breathless or weak. Start exercising slowly and gradually. If you feel unwell then skip exercising on that particular day instead of pushing yourself. Exercise as per your capabilities and avoid pushing yourself just because others are doing it.”

Given that ‘fitness’ has emerged as the new-age mantra of young and old alike in India today, it is common knowledge that regular exercise helps the heart and also lowers long term risk of cardiovascular problems but the same doesn’t hold good for strenuous exercise, which, in fact, increases the immediate risk for a heart attack and a sudden cardiac arrest, especially in people who are already predisposed to heart disease, either due to genetic factors or a poor lifestyle. Dr Adil Sadiq, Head, Cardiothoracic and Vascular Surgery at Sakra World Hospital in Bangalore, revealed, “Unaccustomed strenuous activity, can cause a sudden mismatch in the blood supply-demand equation of the heart, precipitating a heart attack. In addition it may cause the rupture of a pre-existing plaque in the arteries of the heart, or trigger an abnormal heart rhythm, both of which can cause cardiovascular collapse. In rare instances, people with a genetic abnormality of the heart muscle like obstructive cardiomyopathy can also be subject to the same problems on strenuous exercise.”

He insisted that it is imperative to understand that going to the gym is not the problem but the lack of a structured, progressive and monitored exercise regime is the culprit. He suggested, “If a person has a predisposing condition to heart disease like hypertension, diabetes mellitus, smoking or a family history of heart disease, it is important to be evaluated along cardiovascular lines, prior to starting with strenuous exercise. Just as the heart is in a dynamic state, gym-goers need to keep a watch for any unusual symptoms during exercise, like light-headedness, shortness of breath, chest tightness or pain and get themselves evaluated if they experience the same. Choosing the right gym is another point of consideration. Data has shown that a gym that is equipped with an AED (automated external defibrillator) device or has personnel trained in CPR (cardio-pulmonary resuscitation), is always better equipped to deal with a heart attack at the workout place, than one which lacks these facilities. All-in-all, the gym is great place to exercise, train and boost your energy but getting yourself evaluated prior to any unaccustomed activity, or any strenuous activity along with knowledge of the ominous symptoms during exercise is key to keeping the gym a safe place and preventing a large number of possible cardiovascular events.”

Bringing his expertise to the same, Dr Vikram Kolhari, Consultant Cardiologist at Apollo Hospitals in Bangalore's Seshadripuram, said, “There is substantial evidence that moderate intensity exercise is associated with reduced cardiac events, however vigorous exercise can sometimes trigger a heart attack and sudden death in people with pre-existing heart conditions and those with sedentary lifestyle. A study in US found that about 16% of indoor sudden cardiac arrests occurred in exercise facilities. Intense exercise can increase heart rate, blood pressure and adrenaline hormone levels, which can lead to a plaque rupture, precipitating a heart attack.”

He recommended, “We should know our risk factors for cardiovascular diseases and have them addressed with appropriate medical advice. If someone has a family history of heart attack or other risk factors like hypertension, diabetes mellitus, smoking and high cholesterol, it is better to get certain tests in advance before starting exercise and get appropriate treatment, if required. 

గర్భశ్రయం ఫైబ్రాయిడ్ సమస్య లు పై ఆయుర్వేదం లో వైద్య నిలయం సలహాలు

గర్భాశయంలో ఫైబ్రాయిడ్ కు కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స ఏమిటి? అవగాహనా కోసం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు 

Synopsis

గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు అంటే ఏమిటి? గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్ కోసం కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సలు ఏమిటి? మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి

గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్ లు అంటే ఏమిటి?

గర్భాశయం యొక్క కండరాల కణాల్లో పెరిగే కాన్సర్ కానీ కణుతులు గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్ లు. ఒకటి నుంచి చాలావరకు, మహిళలు విభిన్న పరిమాణాలలో ఉండే విభిన్న సంఖ్యలో ఫైబ్రాయిడ్లను కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది ఒక చిన్న గింజ నుంచి పెద్ద ద్రవ్యరాశి ఉండే పదార్ధంగా ఉండవచ్చు. సరైన పరీక్ష లేకుండా పెల్విక్ పరీక్షల సమయంలో ఇవి యాదృచ్చికంగా కనిపిస్తాయి. మరియు ఆ తరువాత, ఈ ఫైబ్రాయిడ్ల ఉనికిని ధృవీకరించడానికి ఇమేజింగ్ మరియు ల్యాబ్ టెస్ట్ లు సాధారణంగా నిర్వహించబడతాయి.

మెనోపాజ్ వచ్చిన మహిళల్లో 20-40% మంది ఫైబ్రాయిడ్లతో బాధపడుతున్నారు. కొంత మంది వైద్యుల ప్రకారం, ఈ సంఖ్య మరింత ఎక్కువగా ఉండవచ్చునని అంచనా. వాస్తవానికి, ఇవి ఉన్న మహిళల్లో 5-10% మంది మాత్రమే వాస్తవంగా ఏవైనా లక్షణాలను ఎదుర్కొంటారు. సాధారణంగా, ఫైబ్రాయిడ్ల స్వభావం ప్రమాదకరం కాదు మరియు అవి శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాప్తి చెందవు, అయితే అవి లక్షణాలను చూపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. ఫైబ్రాయిడ్లు ఉన్న మహిళలు ఎలాంటి లక్షణాలను అనుభవించరు కనుక, ఇది పరిస్థితిని మరింత తీవ్రం చేస్తుంది. అయితే, తరచుగా ఎలాంటి లక్షణాలను అనుభవించని మహిళలు వాటిని ఎదుర్కోవడానికి గణనీయమైన జీవనశైలి మార్పులు చేయవలసి ఉంటుంది.

గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లకు కారణం ఏంటి?

ఫైబ్రాయిడ్ల అబివృద్ధహయి చెందడం వెనుక స్పష్టమైన కారణం లేదు, అయితే ఫైబ్రాయిడ్ల ఏర్పడటాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక కారకాలు ఉన్నాయి.

గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లలో ఇవి ఉంటాయి:

1. హార్మోన్లు– ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిరాన్ సహా హార్మోన్లు మహిళల అండాశయాల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఈ హార్మోన్లు ప్రతి ఋతుచక్రం సమయంలో గర్భాశయ లైనింగ్ పునరుత్పత్తికి దారి తీస్తాయి మరియు ఫైబ్రాయిడ్ల పెరుగుదలను ఉత్తేజపరచవచ్చు.

2. కుటుంబ చరిత్ర- ఫైబ్రాయిడ్ల కండిషన్ వంశపారంపర్యంగా ఉండవచ్చు. మీ అమ్మమ్మ, సోదరి మరియు అమ్మతో సహా మీ కుటుంబ సభ్యులలో ఫైబ్రాయిడ్ల చరిత్ర ఉన్నట్లయితే, అప్పుడు అది మీకు కూడా అభివృద్ధి చెందవచ్చు.

3. గర్భధారణ- గర్భధారణ వల్ల మహిళ శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిరాన్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, దీని ఫలితంగా ఫైబ్రాయిడ్లు పెరుగుతాయి, మరియు గర్భధారణ సమయంలో వేగంగా అభివృద్ధి చెందవచ్చు.

ఇందులో గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లకు లక్షణాలు ఏంటి?

ఈ లక్షణాలు పూర్తిగా ఒక మహిళకు ఉన్న ఫైబ్రాయిడ్ల సంఖ్యపై ఆధారపడి ఉంటాయి. వాటి స్థానం మరియు పరిమాణం కూడా ఒక ప్రధాన అంశం. ఉదాహరణకు, సబ్ మ్యూకోసల్ ఫైబ్రాయిడ్లు భారీ ఋతుస్రావానికి దారి తీయవచ్చు మరియు గర్భధారణలో సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

చిన్న కణుతులు ఉన్న మహిళలు లేదా ఇప్పటికే మెనోపాజ్ ను పొందిన వారు, ఎలాంటి లక్షణాలను ఎదుర్కొనకపోవచ్చు, ఎందుకంటే వాటి ఎదుగుదలకు దోహదపడే ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిరాన్ స్థాయిలు మెనోపాజ్ తరువాత తగ్గిపోవడం వలన ఫైబ్రాయిడ్ల ఎదుగుదల తగ్గి రోగ లక్షణాలు తక్కువగా ఉండవచ్చు.

గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్ల లక్షణాలు:

1. దీర్ఘకాలిక, భారీ లేదా అసాధారణ ఋతుస్రావం, ఇది తరచుగా రక్తహీనతకు దారి తీస్తుంది.

2. కటి భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పి. వెన్ను మరియు కాళ్ళ నొప్పి కూడా చాలా సందర్భాలలో ఒక లక్షణంగా చెప్పవచ్చు.

3. శారీరిక సంభోగం సమయంలో నొప్పిగా ఉంటుంది.

4. మూత్రాశయంలో ఒత్తిడి వల్ల తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక కలుగుతుంది.

5. ప్రేగులో ఒత్తిడి కారణంగా మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది.

6. పొత్తికడుపు వాపు ఉంటుంది.

గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు ఏ విధంగా నిర్ధారించబడతాయి?

ఖచ్చితమైన మరియు సవిస్తరమైన రోగ నిర్ధారణ కొరకు మీరు నిర్దిష్ట పరీక్షలు చేయించుకోవాల్సి ఉంటుంది, దీనిలో ఇవి ఉంటాయి –

1. అల్ట్రా సౌండ్ స్కాన్-

ఇది గర్భాశయ అంతర్గత నిర్మాణాలు మరియు ఫైబ్రాయిడ్ల ఉనికిని విశ్లేషించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ట్రాన్స్ వెజీనల్ అల్ట్రా సౌండ్ స్కాన్ మెరుగైన రోగ నిర్ధారణ కోసం స్పష్టమైన చిత్రాలను అందించవచ్చు.

2. పెల్విక్ ఎంఆర్ఐ-

పెల్విక్ ఎంఆర్ఐ అనేది లోతైన ఇమేజింగ్ టెస్ట్ ప్రొసీజర్, ఇది మహిళ గర్భాశయం, అండాశయాలు మరియు ఇతర కటి అవయవాల స్పష్టమైన చిత్రాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

గర్భాశయంలో ఫైబ్రాయిడ్లకు చికిత్స ఏమిటి?

మీ ఫైబ్రాయిడ్లకు సంబంధించిన సమస్యలతో మీరు మీ వైద్యుడిని సందర్శించిన తరువాత, మీ వయస్సు, మీ ఫైబ్రాయిడ్ల పరిమాణం మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి అనుగుణంగా ఫైబ్రాయిడ్ల చికిత్స కొరకు ఆయన ఒక ప్లాన్ ను అభివృద్ధి చేస్తారు.

మీరు వివిధ రకాలైన చికిత్సలు చేయించుకోవాల్సి ఉంటుంది,

ఫైబ్రాయిడ్ చికిత్సలో ఇవి ఉంటాయి:

మెడిసిన్:

గర్భాశయంలో ఫైబ్రాయిడ్ల చికిత్స కొరకు, మీ హార్మోన్ల స్థాయిలను నియంత్రించడం కొరకు మందులు సిఫారసు చేయబడతాయి, తద్వారా వాటి ఎదుగుదల తగ్గిపోతుంది.

ల్యూప్రోలిడ్ (లెప్రాన్)తో సహా గ్లోనాడోట్రోఫిన్ విడుదల చేసే హార్మోన్ (జీఎన్ ఆర్ హెచ్) అగోనిస్టులు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టిరాన్ హార్మోన్ల స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

సెట్రోరెలిక్స్ ఎసిటేట్ మరియు గానిల్రెలిక్స్ ఎసిటేట్ తో సహా జీఎన్ఆర్ హెచ్ అంటగోనిస్టులు కూడా ఫైబ్రాయిడ్లను కుదించడానికి సహాయపడతాయి.

ఋతుస్రావం మరియు నొప్పిని నియంత్రించడంలో సహాయపడే ఇతర ఎంపికలు కూడా ఉన్నాయి, అయితే అవి ఫైబ్రాయిడ్లను కుదించవు లేదా తొలగించవు. వీటిలో ఇవి ఉంటాయి:

1. గర్భనిరోధక మాత్రలు

2. ప్రొజెస్టిరాన్ హార్మోన్ విడుదల చేసే గర్భాశయాంతర పరికరం (ఐయూడి)

3. ఇబుప్రొఫీన్ తో సహా నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగించే చిట్టీ లేకుండా లభించే(వోటీసీ) యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ నొప్పిని తగ్గించే మందులు

శస్త్రచికిత్స-

శస్త్రచికిత్స ద్వారా ఎక్కువగా మరియు బాగా పెరిగిన వాటిని తొలగించవచ్చు. ఈ తొలగింపు ప్రక్రియను మయోమెక్టోమీ అంటారు, దీనిలో గర్భాశయాన్ని యాక్సెస్ చేసుకోవడానికి మరియు ఎదిగిన ఫైబ్రాయిడ్లను తొలగించడానికి పొత్తికడుపు భాగంలో పెద్ద గాటును పెడతారు. చిన్నగా గాటు పెట్టి, శస్త్రచికిత్స పరికరాలు మరియు కెమెరాని లోపలికి పంపించి కూడా లాప్రోస్కోపి చేయవచ్చు. అయితే శస్త్రచికిత్స తరువాత ఫైబ్రాయిడ్లు పెరిగే అవకాశం ఉంది.

ఈ ప్రక్రియ తరువాత కూడా, మీ పరిస్థితి తగ్గనట్లయితే మరియు ఇతర చికిత్సలు పనిచేయనట్లయితే, అప్పుడు మీ స్పెషలిస్ట్ హిస్టరెక్టొమి చేయవచ్చు. అయితే, ఈ ప్రక్రియలో భవిష్యత్తులో సహజంగా పిల్లల్ని కనకుండా మిమ్మల్ని నిషేధించే గర్భాశయాన్ని తొలగించడం ఇమిడి ఉంటుంది.

 

మీరు మాతో చేరవచ్చు 

మీ గర్భం మరియు సంతానోత్పత్తి ప్రశ్నల కోసం ఈ రోజు దేశంలోని ఉత్తమ సంతానోత్పత్తి నిపుణుల బృందంతో మాట్లాడండి.

Call now :-9703706660

ధన్యవాదములు 🙏

మీ నవీన్ నడిమింటి

విశాఖపట్నం 

sUterine Fibroids: Causes, Symptoms and Treatment

•                      State                                         Assam                                         Bihar                                         Chhattisgarh                                         Goa                                         Gujarat                                         Haryana                                         Himachal Pradesh                                         Jammu And Kashmir                                         Jharkhand                                         Karnataka                                         Madhya Pradesh                                         Maharashtra                                         New Delhi                                         Odisha                                         Punjab                                         Rajasthan                                         Tamil Nadu                                         Telangana                                         Uttar Pradesh                                         Uttrakhand                                         West Bengal                                       
•                      Center                   

సిరి ధాన్యాలను ఆహారంగా ఎందుకు తినాలి మరియు మధుమేహం ఉన్న వాళ్ళ ఆహారం నియమాలు | Food Details of Millets

 

.

సిరి ధాన్యాలను ఆహారంగా ఎందుకు తినాలి అన్న విషయాన్ని శాస్త్రీయంగా క్లుప్తంగా తెలుసుకుందాం.

        ఈనాడు వరి, గోధుమ ఆహార పదార్థాలలోని పీచు పదార్థం +0.25% నుంచి -0.5% చేరి పోయింది. అందుకే ఇవి తిన్న 15 నుండి 35 నిమిషాల్లో గ్లూకోజ్ గా మారిపోయి, 100 గ్రాములు ఆహారం తింటే 75 గ్రాముల ఆహారం గ్లూకోజ్ గా ఒక్కసారిగా రక్తం లోకి వచ్చి చేరుతోంది.

ఇలా రోజుకి మూడు నాలుగు సార్లు జరిగితే, వీటికి తోడుగా స్వీట్లు , బిస్కట్ లు, బర్గర్ లు, పిజ్జా  లు,అలాగే మైదాతో చేసిన నాన్  రోటి  కూడా తోడైతే అధిక మొత్తాలలో గ్లూకోజు ఒకేసారిగా రక్తం లోకి చేరుకొని చేటు చేస్తుంది. చక్కెర వ్యాధి ఉన్న వాళ్ళని కష్టపెడుతుంది,  క్రొవ్వు పెంచుతుంది, అనేక రోగాలకు దారి తీస్తుంది.

మైదాతో చేసిన పదార్ధాలు మరీ ఘోరంగా 10 నిమిషాలలో గ్లూకోజుగా మారి రక్తంలో కలుస్తాయి.          మైదా తయారీలో వాడే రసాయనాలు కూడా  మన క్లోమగ్రంధి కి  ఎంతో హానికరం.

సాధారణంగా మన దేహంలోని రక్తం(మొత్తం 4 నుండి 5 లీటర్లు)లో ఉండే గ్లూకోజ్ ఆరు నుండి ఏడు గ్రాములే. ఆహారం తిన్న తర్వాత అది అరిగి, చివరిగా గ్లూకోజుగా మారి,రక్తంలోకి  గ్లూకోజ్ రావడం, దేహమంతా సరఫరా అవటం మామూలే. కానీ ఒక్కసారిగా పదినిమిషాల్లో లేదా 30-40 నిమిషాల్లో అధిక మొత్తంలో రావడం ఎవరి ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. పెద్దలకు, మధుమేహం ఉన్న వారికి, ఇతర రోగగ్రస్తులకు ( మలబద్ధకం, పైల్స్, మొలలు, మూలశంక, ట్రైగ్లిజరైడ్స్, అధిక రక్త పీడనం అంటే బి.పి., మూత్రపిండాల రోగులు, హృద్రోగులు వగైరా అందరికీ) మరింత చేటు.వివరాలు కు లింక్స్ లో చూడాలి

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2713528328912035&id=1536735689924644

అందుకే వాటినన్నింటినీ దూరంగా ఉంచాలి. చిరుధాన్యాలు అలవాటు చేసుకోవాలి. ఇవి 5 నుండి 7 గంటల పాటు కొద్దికొద్దిగా చిన్న మొత్తాలలో గ్లూకోజ్ ని      రక్తంలోకి విడుదల చేస్తాయి. కొర్ర బియ్యం, అరికెలు బియ్యం,  సామె బియ్యం, ఊదల బియ్యం, అండుకొర్రల బియ్యం రకాలు 8 నుండి 15 శాతం పీచు పదార్థం/ Fibre కలిగినవి. పూర్తిగా సేంద్రి

#డయాబిటిక్_ఉన్నవారు_తీసుకోవలసిన_ఆహారం…

#టమాటోలు :  డయాబెటిక్ వారికి టమాటోలు మంచి ఆహారం. పచ్చివి గాని, కూరలుగా గాని, సూప్ గా కానీ తీసుకొనవచ్చు. టమాటోలు విటమిన్ సి, ఐరన్, విటమిన్ ఇ లు కలిగి ఉంటాయి. రోజువారీ తినవచ్చు

వంటలు అతిగా (మొత్తగా) ఉడికించరాదు. (మెత్తగా ఉండటం వలన త్వరగా జీర్ణమై గ్లూకోజ్ శాతం త్వరగా పెరుగుతుంది) అతిగా వేపుడు చేసిన పదార్ధాల్ింగ్ చేసినవి (నూనెలేకుండా) మంచివి. మొలకెత్తిన గింజలు.

 

#తినకూడనివి: క్రీమ్ లేని తండూరి పదార్థాలు మంచివి క్రీమ్స్ తినరాదు. నెయ్యి, డాల్డాలు వాడరాదు త్వరగా జీర్ణం అయ్యే పదార్థాలు తినరాదు. (పాలిష్ బియ్యం, జల్లించిన గోధుమ పిండి, మైదా మొదలగునవి) నెమ్మదిగా జీర్ణమయ్యే పదార్థాలు మంచివి ముడిబియ్యం, చిరుధాన్యాలు, గోధుమ పిండి జల్లెడ పట్టరాదు.

#బెర్రిజాతి_పండ్లు :

     అన్ని రకాల బెర్రిజాతి పండ్లు స్ట్రాబెర్రీస్ మొదలగునవి యాంటాక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు మరియు పీచు కలిగి ఉంటాయి. దబ్బకాయ, ఆరెంజ్, నిమ్మ జాతి పండ్లలో కరిగే పీచు మరియు విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. కనుక వీటిని రోజువారీ ఆహారంలో తీసుకొనటం మంచిది.

#ఆకుపచ్చని_ఆకుకూరలు  :

             బచ్చలికూర,మెంతికూర, తోటకూర మొదలగునవి తక్కువ కేలోరీలు, కార్బోహైడ్రేట్స్ కలిగి ఉంటాయి. వీటిని ఎక్కువగా కూడా తినవచ్చు.

#చిలగడదుంపలు :

           విటమిన్ ఎ మరియు పీచు గల ఆహారం. రక్తంలో తక్కువగా సుగర్ శాతం పెరుగుతుంది

#చిక్కుళ్ళు :

అన్నిరకాల చిక్కుళ్ళు, బీన్స్ లో పీచు, మెగ్నీషియం, పొటాషియం ఎక్కువగా ఉండి డయాబెటిక్ వారికి సమతులాహారంగా పనిచేస్తాయి. మాంసాహారం కంటే బలవర్థకమైన ఆహారం చిక్కుళ్ళు.

 

#మాంసాహారం :

చేపలలో ఒమేగా 3 పుష్కలంగా ఉంటుంది. వారంలో 2-3 సార్లు మితంగా తినవచ్చు. మాంసాహారం : స్కిన్ లెస్ చికెన్ తినవచ్చు. సాల్మన్ ఫిష్ మంచిది.

 

#తినకూడనివి :  వేపుడు మాత్రం తినరాదు.  అన్ని రకాల మటన్ తినరాదు.

#చిరుధాన్యాలు :

అన్నిరకాల చిరుధాన్యాలు (జొన్నలు, సజ్జలు, రాగులు, వరిగలు, సామా రైస్ మొదలగునవి) డయాబెటిక్ వారికి మేలు చేస్తాయి. తెల్లని బ్రెడ్ కంటే(మైదాతో చేసిన)గోధుమతో చేసి బ్రెడ్ (బ్రౌన్ బ్రెడ్) తినటం మంచిది. పెరల్డ్ బార్లీ, ఓట్ మీల్ లలో పీచు, మరియు పొటాషియం ఉంటాయి.

#చిరుధాన్యాలు : చిరుధాన్యాలతో చేసిన వంటకాలు (జొన్నలు, రాగులు,వరిగలు, సజ్జలు మొ.నవి) గోధుమలు, ఓట్స్ తో చేసిన వంటకాలు తినవచ్చు.

#తినకూడనివి:  బొంబాయి రవ్వతో చేసిన ఉప్మా, కేసరి, హల్వా, మైదాతో చేసి పదార్ధాలు బిస్కట్లు తినరాదు. పూర్తిగా పాలిష్ చేసిన ధాన్యాలుతో చేసిన పదార్థాలు త్వరగా అరిగిపోయి రక్తంలో గ్లూకోజ్ శాతం ఒక్కసారిగా పెరుగుతుంది.

#విత్తనాలు_మరియు_పప్ఫు_ధాన్యాలు :

          శనగలు, పెసలు, అలసందులు, రాజ్మాలు తినవచ్చు. తినకూడనివి:  మసూర్ దాల్ (వేయించినవి తినరాదు)

 

#గింజలు :

అక్రోట్స్, అవిశె గింజలు ఒమేగా 3 కలిగి ఉండి డయాబెటిక్ వారు తినదగినవి.

#పాలు_పాల_పదార్ధాలు :

          పాలు, పాలపదార్ధాలు ఎముకలు, పళ్ళ పుష్టికి దోహదం చేస్తాయి. కాల్షియం, విటమిన్ డి కలిగి వుంటాయి.   తినకూడనివి: డయాబెటిక్ వారు మాత్రం వెన్న తీసిన పాలు, మజ్జిగ మాత్రమే వాడాలి

#పండ్లు :

పుచ్ఛ, నారింజ, నిమ్మ, దబ్బ కాయలు, దోర జామకాయలు, స్టార్ ఫ్రూట్స్, నేరేడు పండ్లు, బొప్పాయి, యాపిల్ కాయలు కూడా మితంగా మాత్రమే తినాలి. చిన్న రేగిపండ్లు, ఉసరికాయలు, తినవచ్చు.

#బియ్యం :

పారాబాయిల్డ్ బియ్యం, పొడుగు బియ్యం, బాస్మతీ బియ్యం, ముడిబియ్యం, జల్లించని గోధుమ పిండి, చిరుధాన్యాలు నిదానంగా జీర్ణం అవుతాయి. అందువలన రక్తంలో గ్లూకోజ్ శాతం నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. తినకూడనివి:  పూర్తిగా పాలిష్ చేసిన బియ్యం తినరాదు.

జామ్స్, బట్టర్ లు తినరాదు వీటిలో పంచదార ఎక్కువగాను మరియు నిల్వ ఉండటానికి రసాయనాలు కలుపుతారు.

#కూరగాయలు :

ఆకుపచ్చని ఆకుకూరలు అన్నీ తినవచ్చు. బీన్స్, చిక్కుళ్ళు, బీర, బెండ, దోస, కాకర, మునగ, టమాటో వంటివి తినవచ్చు.

తినకూడనివి: దుంపలు తినరాదు

#చట్నీలు :  పుదీనా, కొతిమీర టమాటో చట్నీలు ఆరోగ్యకరం.

#తినకూడనివి:   వేయించిన పదార్థాలు బిస్కట్లు, పేస్త్రీలు, చిప్ప్, జామ్స్, పిజ్జాలు తినరాదు. పకోడీలు, చక్రాలు కూడా నిషిద్ధం.నూనెలో వేయించిన పదార్ధాలు కూడా తినరాదు.

#నూనెలు : ఆలివ్ ఆయిల్, సన్ ఫ్లవర్ ఆయిల్ సోయా నూనె వాడవచ్చు.

తినకూడనివి వనస్పతి నెయ్యి, వెన్న (డాల్డా) పూర్తిగా నిషిద్ధం.

#ఓట్_మీల్:

         అన్ని ధాన్యాలతో చేసిన వంటకాలు పీచు పదార్దాలు ఎక్కువగా కలిగి ఉండి డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని 35-42 శాతం వరకు తగ్గిస్తాయని పరిశోధనలు తెలుపుచున్నాయి.

వాటిలో ఓట్ మీల్ కూడా ఒకటి. ఇవి కరిగిపోయే పీచుతో ఉండి నిదానంగా జీర్ణమవటం వలన రక్తంలో షుగర్ శాతం త్వరగా పెరగదు. నాణ్యమైన ఓటమీల్ మరియు ఒకటి రెండు స్పూన్ల పీకాన్స్, బాదం పప్పులు లేక వాల్ నట్స్ మంచి ప్రొటీన్స్ కలిగి ఉండి షుగర్ పెరగకుండా సమతుల్యం చేస్తాయి.

#బాదం_పప్పులు :

ఉప్పు వేయని బాదం పప్పులు, మెగ్నీషియం మరియు మోనో శాచురేటెడ్ కొవ్వులు కలిగియుంటాయి. హార్వార్డ్ యూనివర్శిటి వారి పరిశోధన ప్రకారం మెగ్నీషియం వలన 33శాతం దాకా డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయి. ఆహరంలో బాదం పప్పులు, గుమ్మడి విత్తనాలు, స్పించ్ లను తీసుకోవటం మంచిదని నిపుణులు చెబుతారు.

#కోడి_గుడ్డులోని_తెల్లసొన :

        గుడ్డులోని తెల్లసొన ప్రొటీన్స్ కలిగి ఉండి తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ కలిగి టైప్-2 డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్లో ఉంచటానికి సహకరిస్తుంది. ఒక పెద్ద గుడ్డులోని తెల్లసొన 4 గ్రాముల ప్రొటీన్ మరియు16 కేలరీస్ కలిగి ఉండి రక్తంలోని షుగర్ను తగ్గించటంలో సహాయపడతాయి. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి కూడా ఇది మమంచిది

ధన్యవాదములు 🙏

మీ Naveen Nadimint

  ఫోన్ -9703706660