మూలవ్యాధి లేదా మొలలు అనేది చాలా మందిని వేధించే సమస్య.ఇది మలద్వారం చుట్టూ ఉన్న రక్తనాళాలు వాపుగా మారడం వల్ల ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్యతో బాధపడే వారికి మలవిసర్జన సమయంలో రక్తం రావడం, నొప్పి, దురద వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి చికిత్స వ్యక్తి యొక్క నిర్దిష్ట పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మూలవ్యాధిని పూర్తిగా తగ్గించడానికి సహాయపడే కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు మరియు వైద్య విధానాలు ఉన్నాయి.
మూలవ్యాది పరిపూర్ణం గా తగ్గడానికి సరే అయినా వైద్యం?
క్షార సూత్ర పద్ధతి మంచిగా ఉపయోగపడుతుంది.ఆపరేషన్ అవసరం లేకుండానే మొలలు రాలిపోతాయి.ఇక్కడ మొలలకు రక్తసరఫరా జరగకుండా చేసి అవి రాలిపోయేలా చేస్తారు.
ఆహారంలో పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.నీరు సరిపడా త్రాగాలి.ప్రతిరోజూ మల విసర్జన చేయాలి.
మల విసర్జన వాయిదా వేయరాదు.8 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం నిద్ర పోరాదు.
మల బద్ధకం లేకుండా చూసుకోవాలి.మసాలాలు, వేపుళ్లు, మాంసాహారం, పచ్చళ్ళు, fast food ఎక్కువగా తీసుకోరాదు.
పేగుల్లో కదలికలు వుండేలా చూసుకోవాలి.
ముక్కుతూ మల విసర్జన చేసే పరిస్థితి నుండి సుఖ విరేచనం జరిగేలా చూసుకోవాలి.
మూల వ్యాధి కి surgery చేసినా….సుఖ విరేచనం జరిగేలా చూసుకోకపోతే piles మరలా వస్తాయి.
మూలవ్యాధికి గల కారణాలు:
- మలబద్ధకం: ఇది మూలవ్యాధికి అత్యంత సాధారణ కారణం. మలబద్ధకం ఉన్నప్పుడు, మలం గట్టిపడుతుంది మరియు దానిని బయటకు పంపడానికి ఎక్కువ ఒత్తిడి అవసరం అవుతుంది. ఇది మలద్వారం మరియు పురీషనాళంలోని సిరలపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, దీని వలన అవి వాపుకు గురవుతాయి.
- వంశపారంపర్యత: కొన్నిసార్లు కుటుంబంలో ఎవరికైనా మూలవ్యాధి ఉంటే, ఇతరులకు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది.
- గర్భం: గర్భధారణ సమయంలో, గర్భాశయం యొక్క పరిమాణం పెరగడం వల్ల పురీషనాళం మరియు మలద్వారంపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఇది మూలవ్యాధికి దారితీస్తుంది.
- ఊబకాయం: అధిక బరువు ఉన్నవారిలో కూడా మూలవ్యాధి రావడానికి అవకాశం ఎక్కువ.
- ఆహారపు అలవాట్లు: తక్కువ ఫైబర్ మరియు ఎక్కువ కొవ్వు ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మలబద్ధకం వస్తుంది, ఇది మూలవ్యాధికి దారితీస్తుంది.
- వృద్ధాప్యం: వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, పురీషనాళం మరియు మలద్వారం యొక్క కణజాలాలు బలహీనపడతాయి, ఇది మూలవ్యాధికి గురి చేస్తుంది.
- దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం: దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం కూడా మూలవ్యాధికి ప్రధాన కారణం.
- తక్కువ నీరు తాగడం: తగినంత నీరు తాగకపోవడం వల్ల మలం గట్టిగా మారి మలబద్ధకం వచ్చి మూలవ్యాధికి దారితీస్తుంది.
- పీచు పదార్థాలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారం: పీచు పదార్థాలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల కూడా మలబద్ధకం వచ్చి మూలవ్యాధికి దారితీస్తుంది.
- మంసహారం: గొడ్డు మాంసం మరియు మటన్ క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం చాలా సందర్భాలలో పైల్స్‌కు దారి తీస్తుంది.
- దెయ్యాల బారిన పడుతున్నా వారు: ప్రధానంగా పురుషులు ఈ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు, ఇక్కడ మహిళలు గర్భాశయ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.
- వెస్ట్రన్ టాయిలెట్ల వినియోగం:మనం వెస్ట్రన్ టాయిలెట్లను సరిగ్గా ఉపయోగించకపోతే, అది ప్రేగు కదలికలను ఖాళీ చేయదు.
మూలవ్యాధి లక్షణాలు:
- మలద్వారం చుట్టూ దురద, నొప్పి మరియు మంట
- మలవిసర్జన సమయంలో నొప్పి మరియు రక్తస్రావం
- మలద్వారం చుట్టూ వాపు
- మలవిసర్జన తరువాత కూడా మలం పూర్తిగా వెళ్ళలేదనే భావన
మూలవ్యాధి చికిత్స:
మూలవ్యాధి చికిత్స దాని తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తేలికపాటి సందర్భాల్లో, తేలికపాటి మూలవ్యాధిని జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడం ద్వారా నియంత్రించవచ్చు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, వైద్య జోక్యం అవసరం కావచ్చు.
- జీవనశైలి మార్పులు: ఎక్కువ ఫైబర్ ఉన్న ఆహారం తీసుకోండి. పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు చిక్కుళ్ళు ఫైబర్ యొక్క మంచి వనరులు. పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. మలవిసర్జన సమయంలో ఎక్కువ ఒత్తిడి చేయకండి.
- ఇంటి చిట్కాలు:
- సిట్జ్ బాత్: గోరువెచ్చని నీటిలో 15-20 నిమిషాలు కూర్చోవడం వల్ల నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
- ఐస్ ప్యాక్: మలద్వారంపై ఐస్ ప్యాక్ పెట్టడం వల్ల నొప్పి మరియు వాపు తగ్గుతుంది.
- ఓవర్ ది కౌంటర్ క్రీములు మరియు సపోజిటరీలు: ఇవి దురద మరియు నొప్పి నుండి తాత్కాలిక ఉపశమనం అందిస్తాయి.
- వైద్య చికిత్స:
- రబ్బర్ బ్యాండ్ లిగేషన్: ఈ ప్రక్రియలో, వైద్యుడు మూలలకు రబ్బరు బ్యాండ్ వేస్తాడు, ఇది వాటి రక్త సరఫరాను నిలిపివేస్తుంది మరియు అవి రాలిపోతాయి.
- స్క్లెరోథెరపీ: ఈ ప్రక్రియలో, వైద్యుడు మూలల్లోకి ఒక ద్రావణాన్ని ఇంజెక్ట్ చేస్తాడు, ఇది వాటిని కుంచించుకుపోయేలా చేస్తుంది.
- శస్త్రచికిత్స: తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మూలలను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
మూలవ్యాధి నివారణ:
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం: పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం, నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల మలబద్ధకాన్ని నివారించవచ్చు.
- వ్యాయామం: రోజూ క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల మలబద్ధకాన్ని నివారించవచ్చు.
- మలవిసర్జనను ఆలస్యం చేయకూడదు: మలవిసర్జన కోరిక వచ్చినప్పుడు వెంటనే వెళ్లాలి.
- ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం నివారించాలి: ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం వల్ల మూలవ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- ఆల్కహాల్, కాఫీ తాగడం తగ్గించాలి: ఆల్కహాల్, కాఫీ తాగడం వల్ల మలబద్ధకం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
ముఖ్యమైన విషయం:
నాకు PACE హాస్పిటల్స్ కు యటువంటి సంబంధం లేదు. పైనా పొదపరిచిన బొమ్మలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే.మూలవ్యాధి ఒక సాధారణ సమస్య అయినప్పటికీ, దీనిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. ఈ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తే తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి మూలవ్యాధి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.ఆయుర్వేదం, ఇంకా హోమియోపతిపై నాకు చాలా పరిమిత జ్ఞానం ఉంది. మరియు నాకు తెలిసినంతవరకు వారి (ఆయుర్వేదం, హోమియోపతి) వద్ద అత్యుత్తమ ఔషధం ఉంది. నా వ్యక్తిగత గమనిక నుండి మీరు ఏదైనా శస్త్రచికిత్సతో చికిత్స పొందబోతున్నట్లయితే పరిస్థితి పునరావృతమవుతుంది.
ధన్యవాదములు 🙏
మీ నవీన్ నడిమింటి
ఫోన్ -9703706660
ఈ సమాచారం కేవలం సాధారణ సమాచారం ,సాధారణ అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఏదైనా వైద్య సమస్య ఉన్నట్లయితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
కామెంట్‌లు లేవు:
కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి