ఫ్యాటి లివర్ సమస్య పరిష్కారం మార్గం అవగాహన కోసం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు ఈ లింక్స్ లో చూడాలి

ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య ఉన్న వాళ్ళు కు తీసుకోవాలిసిన జాగ్రత్తలు నవీన్ నడిమింటి సలహాలు  ‌ - Fatty Liver 

---

       కాలేయంలో ఎక్కువ కొవ్వు (fat) పేరుకుపోవడం వల్ల వచ్చే వ్యాధే కాలేయ వాపు (swelling of liver). కాలేయ వాపు (fatty liver) రెండు రకాలు. 1. మద్యపానపు కాలేయ వ్యాధి-ఇది అధిక మద్యపానం వల్ల వస్తుంది. 2. మద్యపానేతర కాలేయ వాపు (NAFLD)- కాలేయంలో క్రొవ్వు నిక్షేపాలు పేరుకునిపోవడం వల్ల ఏర్పడే “నాన్-ఆల్కహాలిక్ కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి (non-alcoholic fatty liver disease-NAFLD).” ఈ రెండో రకం కాలేయ వ్యాధికి ఖచ్చితమైన కారణాలు తెలియవు, అయితే, ఇది ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు జీవక్రియ లక్షణాలతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఈ రెండో రకం కాలేయ వాపు వ్యాధికుండే కాలేయ పరిస్థితులు పాశ్చాత్య దేశాల్లో ఉండే ప్రజల్ని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే సామాన్య (కాలేయ) లక్షణాల్లో ఒకటి. పరిమాణంలో కాలేయం పెరగడమనే ఒక్క లక్షణం తప్పితే ఏ లక్షణాలు లేకుండా “కాలేయ వాపు వ్యాధి” మనిషిలో నిగూఢంగా ఉండవచ్చు. లేదా పూర్తి కాలేయ వైఫల్యాన్ని సూచించే తీవ్రమైన లక్షణాలతో అకస్మాత్తుగా స్పష్టాతి స్పష్టంగా అగుపడనూవచ్చు. దీనికి వెంటనే వైద్య జోక్యం చాలా అవసరం. కాలేయ వ్యాధిని  నిర్ధారణ చేయడం, వెనువెంటనే తగిన వైద్యం చేయడమే ఈ వ్యాధి నివారణకు మరియు వ్యాధి యొక్క పురోగతిని నివారించడానికి లేదా అదుపు చేయడానికి కీలకం. స్థూలకాయం బరువు తగ్గించడం మరియు వ్యాయామాల ద్వారా కాలేయ ఆరోగ్య నిర్వహణ ప్రస్తుతం రూఢీలో ఉన్న చికిత్స లక్ష్యంగా ఉంది. కాలేయవ్యాధిని ఖచ్చితంగా నయం చేయగల మరియు ప్రభుత్వం అనుమతించిన మందులు లేవు కానీ రోగి పరిస్థితిని బాగు చేసేందుకు ఉపకరించే పలు ఆశావహ మందులు రానున్నాయి. మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులకు శస్త్రచికిత్స అవసరం

కాలేయవాపు వ్యాధి నివారణ 

కాలేయ వాపు  వ్యాధికి ఒక నిర్దిష్టమైన వైద్య చికిత్స లేదా శస్త్రచికిత్స అంటూ లేదు. కానీ, ఈ కాలేయ వాపు వ్యాధికి గురైన వ్యక్తి తగిన నివారణా  చికిత్స తీసుకుంటే వ్యాధి తీవ్రతను తిరోగమనం పట్టించి కొంత వరకు వాపును బాగు చేసుకోవచ్చు. మద్యపానేతర కాలేయ వ్యాధికి చెందిన నాన్-ఆల్కహాలిక్ స్టీటోహెపటైటిస్-NASH (కామెర్లు) తో బాధపడుతున్నవారు ఈ నివారణా చికిత్స తీసుకుంటే చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

కాలేయ వాపు వ్యాధిని ఆపడానికి, ఇంకనూ వ్యాధి తీవ్రతను తిరోగమనం పట్టించడానికి సహాయపడే చర్యలు కింది విధంగా ఉన్నాయి:

• బరువు తగ్గడం
  సురక్షితంగా బరువు తగ్గడమనేది కాలేయ వాపు ను  నిర్వహించుకోవడంలో తోడ్పడుతుంది. సురక్షితంగా బరువును కోల్పోవడమంటే ఒక వారంలో అర్ద కిలోగ్రామ్ లేదా ఒక కిలోగ్రాము కంటే ఎక్కువ బరువును కోల్పోకుండా ఉండడం.  
• మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం
  మద్యం సేవించడం కాలేయానికి హానికరం. మద్యం కాలేయంలో విరిగిపోయినప్పుడు కాలేయానికి హాని కలిగించే పదార్థాలను ఉత్పత్తి చేసి విడుదల చేస్తుంది. మాద్యపానాన్ని ఆపేయడం మూలంగా కాలేయం తనలో పేరుకుపోయిన శరీరజన్య విషాన్ని తొలగించడానికి మరియు స్వయంగా నయం చేసుకునే అవకాశాన్నీ కాలేయానికి కల్పించినట్లవుతుంది.  
• మధుమేహం నియంత్రించటం
  మధుమేహం (చక్కెరవ్యాధి) వ్యాధిని సవ్యంగా నిర్వహించుకుంటూ వెళ్తే మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (NAFLD) ని మెరుగ్గా నయం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఆహారసేవనం లో మార్పులు
  మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (NAFLD) రోగుల విషయంలో-వారి వ్యాధి చికిత్స మరియు నిర్వహణలో ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. తాజా పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు వారి ఆహారంలో చేర్చండి మరియు అధిక చక్కెర మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం నివారించండి.
• మీ శారీరక శ్రమపెంచేందుకు వ్యాయామం  
  మద్యపానేతర కాలేయ వ్యాధి రోగులు వారి శారీరక శ్రమ (వ్యాయామాలు మొదలైనవి)ను  కొద్దిపాటిగా పెంచినా అది వారికి చికిత్సాపరమైన మేలును కలుగజేసి ఉపయోగకరమైందిగా కనిపిస్తుంది.
• మీ వైద్యుడితో నిరంతరంగా పరీక్షలు చేయించుకోవడం
  మీ కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి లివర్ స్పెషలిస్ట్ ద్వారా రెగ్యులర్ గా పరీక్షలు చేయించుకుని చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యమైంది  

కాలేయ వాపు వ్యాధి నిర్ధారణ 

కాలేయ వాపు వ్యాధి నిర్ధారణకు ఎలాంటి నిర్దిష్ట లక్షణాలు లేనందున వైద్యుడు మీ రక్తపరీక్ష పరిశీలనలో ఏదైనా  విలక్షణమైనదాన్ని గమనించినట్లయితే గాని లేక పరిమాణం పెరిగిన కాలేయమును గమనిస్తే గాని ఈ వ్యాధి రోగికున్నట్లు యాదృశ్చికంగానే బయట పడుతుంది. అటువంటి సందర్భాల్లో డాక్టర్ కాలేయ వాపు వ్యాధి యొక్క ఉనికిని పసిగట్టినపుడు కొన్ని రక్త పరీక్షలు, కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు, అల్ట్రాసౌండ్, ఒక CT స్కాన్ లేదా ఒక MRI ను మీ కాలేయ స్థితిని నిర్ధారించడానికి గాను సూచించవచ్చు.

మీకు చేసిన అనేక పరీక్షలు మీకు ఎలాంటి ఇతర కాలేయ వ్యాధులు లేవని సూచిస్తూ ఉండగా మీరు మద్యపానేతర స్టీటోహెపటైటిస్ (NASH) లేక కామెర్లతో బాధపడుతున్నారని మరో పరీక్ష తేల్చవచ్చు. ఒక్క కాలేయ జీవాణుపరీక్ష మాత్రమే వ్యాధిని నిర్ధారించగలదు. కాలేయం జీవాణుపరీక్షలో, కాలేయ కణజాలం యొక్క ఒక చిన్న నమూనా తొలగించబడుతుంది మరియు దాన్ని సూక్ష్మదర్శిని క్రింద వైద్యుడు పరిశీలిస్తాడు. డాక్టర్ కాలేయ వాపు వ్యాధి అని  అనుమానిస్తే, మీనుండి ఒక వివరణాత్మక వైద్య చరిత్రను అడిగి తెలుసుకుంటాడు. మరియు మీకు మద్యంపానం అలవాటుంటే దాని గురించి మరియు ఏవైనా మందులసేవనం వల్ల సమస్యను కల్గించి ఉంటె దాన్ని గుర్తించడానికి మీరు తీసుకున్న మందులు గురించి డాక్టర్ మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు.

కాలేయ వాపు వ్యాధి చికిత్స 

రోగికి దాపురించిన కాలేయ వాపు వ్యాధి యొక్క రకాన్ని బట్టి ఆ వ్యాధి నిర్వహణ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (Non-alcoholic Fatty Liver Disease ,NAFLD)

మద్యపానేతర కామెర్ల జబ్బు (NASH)కు గాని లేదా మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (NAFLD)కి గాని  ఎటువంటి స్థిరమైన మందులు లేవు.

• ఈ కాలేయ వాపు వ్యాధి నిర్ధారణ చేయబడిన వారికి బరువు తగ్గమని వైద్యులు సిఫారసు చేస్తారు. బరువు తగ్గడం మూలంగా  కాలేయంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వు, మంట మరియు కాలేయం పై ఏర్పడిన మచ్చలు ( ఫైబ్రోసిస్) తగ్గుతాయి.
• శారీరక శ్రమ (వ్యాయామాలతో కూడినది కావచ్చు)ను  పెంచడమనేది మొత్తం శరీరంలోని కొవ్వును తగ్గించుకోవడానికే కాక కాలేయంలోని కొవ్వునూ తగ్గించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. శారీరక శ్రమ కార్యకలాపాలు సిఫార్సు చేసిన స్థాయి కంటే తక్కువ అయినప్పటికీ, కేవలం క్రియాశీలకంగా ఉండటం వల్ల మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి NALFD లో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది.  
• వైద్యులు మీరు తీసుకున్న మందులను మూల్యాంకనం చేయవచ్చు మరియు కొన్ని ఔషధాలను మార్చమని లేదా మరి కొన్ని మందుల్ని నిలిపివేయమని మిమ్మల్ని అడగొచ్చు. మీ వైద్యుని ఆమోదం లేకుండా మీరు చికిత్సలో భాగంగా తీసుకుంటున్న మందుల్ని   ఆపకండి , అలా చేస్తే అది ఇతర సమస్యలకు దారి తీస్తుంది మరియు మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైనదిగా మారే ప్రమాదం ఉందని నిరూపించగలదు.
• మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (NAFLD) చికిత్సకు ఎటువంటి ఆమోదిత ఔషధాలు లేవని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కానీ మధుమేహం (చక్కెరవ్యాధి) జబ్బు చికిత్సకు వాడే కొన్ని మందులు మరియు విటమిన్లు కాలేయ వాపు వ్యాధి చికిత్సకు కూడా సహాయపడతాయని సూచించిన ఆధారాలు ఉన్నాయి. ఏదేమైనా ఈ విషయంలో ఎటువంటి నిర్ధారణకు రావడానికి ముందుగా పరిశోధన అవసరం.

మద్యపాన కాలేయ వాపు వ్యాధి

• మద్యపాన కాలేయ వాపు వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారికి చేసే చికిత్సలో అతి ముఖ్యమైన భాగాల్లో ఒకటేమిటంటే వారు మద్యపానాన్ని పూర్తిగా మానెయ్యాలి. మద్యపానాన్ని మానేయడానికి కష్టంగా ఉండేవారికి సహాయకారిగా ఉండే వేరే చికిత్స సిఫారసు చేయబడుతుంది, ఆ చికిత్స ద్వారా మద్యపానాన్ని మానుకోవచ్చు.  
• మద్యం సేవించడాన్ని మానుకోవడానికి కొన్ని మందులు సహాయం చేస్తాయి. ఎలాగంటే ఈ మందులు తీసుకోవడం ద్వారా మద్యం పుచ్చుకోవాలన్న కోరిక తగ్గిపోతుంది. మద్యం త్రాగితే ఎదో జబ్బుపడినట్లుండే భావనను ఈ మండలి కల్గిస్తాయి.  

జీవనశైలి నిర్వహణ

మీరు కాలేయ వాపు వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లు పరీక్షల ద్వారా నిర్ధారణ అయితే, మీరు మీ దిననిత్యచర్యల్లో కొన్ని జీవనశైలి మార్పులను చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది. దీనివల్ల మీ పరిస్థితి మెరుగై  మరింత ప్రభావవంతంగా జీవితాన్ని నిర్వహించడానికి వీలుంటుంది. అలాంటి జీవనశైలి మార్పులు కొన్ని ఏవంటే:

• మీ ఆహారంలో 3-4 భాగాల తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చండి. అధిక చక్కెర మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం మానుకోండి మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలకు బదులుగా తృణధాన్యాలను మీ ఆహారంలోకి తీసుకోండి.
• సంతృప్త కొవ్వులు మరియు క్రొవ్వు ఆమ్లాలు కలిగిన ఆహార పదార్ధాలను తగ్గించి వాటి స్థానంలో ఆలివ్ ఆయిల్ వంటి ఏక అసంతృప్త కొవ్వులు మరియు బహుళఅసంతృప్త కొవ్వులు, ముఖ్యంగా ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను తీసుకోండి, దీనివల్ల కాలేయ వాపు వ్యాధితో సంబంధం ఉన్న గుండె వ్యాధులు తగ్గే  అవకాశాలు ఉన్నాయి.
• మీ బరువును అదుపులో ఉంచడానికి మరియు కాలేయంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును తగ్గించడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
• మీరు విటమిన్లు, లేదా ప్రత్యామ్నాయ మూలికా మందులు వంటివి ఆహార పదార్ధాలుగా తీసుకుంటుం టే, దాని గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం మరియు అతని/ఆమె సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని మూలికా ఔషధాలు మీ కాలేయానికి హానిని కలిగిస్తాయి.
• కాలేయం దెబ్బతిన్న వ్యక్తులు కొన్ని రకాల అంటువ్యాధులు మరియు “న్యుమోకోకల్” అనే ఒక విధమైన బాక్టీరియా వ్యాధులకు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. కాలేయ వాపు వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు కామెర్ల జబ్బు (హెపటైటిస్ A మరియు B), ఫ్లూ మరియు న్యుమోకోకల్ వ్యాధులకు నిర్దేశింపబడిన టీకామందులు వేసుకోవడం ముఖ్యం. కాలేయ వాపు వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులకు హెపటైటిస్ లేదా కామెర్ల వ్యాధి  చాలా ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు మరియు ఇది కాలేయ వైఫల్యానికి కూడా దారితీయవచ్చు.

కాలేయ వాపు వ్యాధి ఉపద్రవాలు మరియు రోగ నిరూపణ

కాలేయ వాపు వ్యాధి ఉపద్రవాలు మరియు రోగ నిరూపణ

రోగనిరూపణ

ఆరోగ్యకరమైన కాలేయానికి తనకు తానుగా (స్వయంగా) నయం చేసుకోగల గొప్ప సామర్ధ్యం ఉంటుంది, ఒకవేళ గాయపడినట్లయితే తిరిగి కోలుకుంటుంది, మరియు పునరుత్పత్తి కూడా చేసుకోగలదు. కాలేయ వాపు వ్యాధికి సకాలంలో రోగనిర్ధారణ జరిపి వెనువెంటనే చికిత్స చేసినట్లయితే కాలేయానికి అయిన హాని రూపుమాపబడి, రోగం మాయమైపోయి మళ్ళీ కనిపించకుండా పోతుంది. ఇది అనేకమంది రోగుల విషయంలో నిరూపితమైంది. మనిషిలో కాలేయం దెబ్బ తినిందనడానికి మంట మరియు తంతీకరణం (ఫైబ్రోసిస్) అనేవి తొలి లక్షణాలు. ఈ ప్రారంభ దశలోనే కాలేయ వాపు వ్యాధి రోగ నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీ కాలేయం కొంతకాలంలోనే తనకు తానుగా నయం చేసుకోగలదు. ఇలా మన కాలేయం తనకు తానుగా రోగనయం చేసుకోవాలంటే ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు ఆహార మార్పులను చేసుకోవాల్సి  ఉంటుంది. కాలేయంలో ఆరోగ్యకరమైన కణజాలం తక్కువగా ఉన్నట్లైతే తంతీకరణం (Fibrosis) తీవ్రంగా పెరిగిపోయి ప్రాణాంతక కాలేయ వ్యాధి  (cirrhosis)గా   రూపాంతరం చెందుతుంది. కాలేయ వ్యాధి సిర్రోసిస్ దశలోకొచ్చినపుడు కాలేయంలో ఆరోగ్యకరమైన కణజాలం  చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ దశలో వ్యాధికి చేపట్టే చికిత్స యొక్క లక్ష్యమంతా కొద్దిగా మిగిలున్న ఈ ఆరోగ్యకరమైన కాలేయకణజాలాన్ని రక్షించి వ్యాధి పురోగతిని నిలిపివేయడం పైన్నే ఉంటుంది.  

ఉపద్రవాలు

కాలేయ వాపు వ్యాధి యొక్క ముగింపు దశ కాలేయ వైఫల్యం (liver failure). కాలేయ వైఫల్యం ప్రాణాంతకమైన కాలేయ వ్యాధి లేదా సిర్రోసిస్ కారణంగా లేదా పోషకాహారలోపం కారణంగా సంభవిస్తుంది. కాలేయ వైఫల్యం సిర్రోసిస్ వల్ల సంభవించినట్లయితే, కాలేయ వైఫల్యం నెమ్మదిగా ఉంటుందని వైద్యులంటారు. ఈ దశలో కాలేయపు పనితీరు నెమ్మదిగా, అంటే సంవత్సరాల తరబడి, క్షీణిస్తుంది. పోషకాహార లోపము వలన సంభవించే కాలేయ వైఫల్యం అకస్మాత్తుగా ఉంటుంది, అంటే కేవలం 48 గంల్లోపలే సంభవించవచ్చు. ఇటువంటి దశలో రోగికి కాలేయ మార్పిడి ఒక్కటే చికిత్స.

కాలేయ వాపు వ్యాధి అంటే ఏమిటి 

నేటి రోజుల్లో ఊబకాయం మరియు మధుమేహం అనేవి మనుషుల్లో పెరుగుతున్న కారణంగా మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (NAFLD) అనేది సామాన్యమైపోతోంది. ఈ వ్యాధి భారతీయ జనాభాలో 9% నుండి 32% మందిని బాధిస్తోంది. ముఖ్యంగా ఊబకాయులు మరియు చక్కెరవ్యాధి (డయాబెటిక్) రోగులైన జనాభాకు మద్యపానేతర కాలేయ వాపు దాపురిస్తోంది. ఈ వ్యాధి వయసుపైబడ్డ వారిలో సాధారణం. భారతీయ జనాభాపై నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో తేలిందేమంటే, 61.8% మంది మద్యపానేతర కాలేయ వాపుబారిన పడ్డారని, ఈ రోగులందరూ 61 నుండి 70 సంవత్సరాల మధ్య ఉన్నారని.  మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి యొక్క నిర్వహణ ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి ఉన్న ఊబకాయులకైతే బరువు తగ్గించమని, శారీరక వ్యాయామాలను చేపట్టమని మరియు ఆహార మార్పులను అలవర్చుకొమ్మని, ఇంకా పలు జీవనశైలి మార్పులను  వైద్యులు సాధారణంగా సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ పరిస్థితికి సిఫార్సు చేసిన మందులు ఏవీ లేవు. అంతవరకూ వ్యాయామం జోలికెళ్లని ఈ వ్యాధి రోగులు ఏమాత్రం శారీరక వ్యాయామం చేసినా వారి పరిస్థితిలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం రావడం కనబడింది. ఇంకా, ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు, మరియు వ్యాధినిరోధకతలో శిక్షణ లేక ‘శక్తి శిక్షణ’ కూడా మద్యపానేతర కాలేయ వాపు రోగులకు సహాయకారిగా ఉంటాయి.

కాలేయవాపు వ్యాధి (లేక Fatty Liver Disease) అంటే ఏమిటి?

మానవుడి శరీరంలో కాలేయం అనేది చాలా పెద్ద అంతర్గత అవయవాల్లోఒకటి. కాలేయం మనం తిన్న ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసేందుకు, శరీరం నుండి శరీరజన్యవిషాన్ని మరియు ఇతర విషాల్ని తీసివేసి, మన శరీరంలో శక్తిని నిల్వ చేయడానికి మనకు సహాయపడుతుంది. కాలేయంలో కొవ్వు క్రమంగా నిర్మాణమవడమే “కాలేయ వాపుకు దారి తీస్తుంది. మన కాలేయంలో సాధారణంగానే  కొంత కొవ్వు ఉంటుంది అయితే ఇది ఎటువంటి వ్యాధి లక్షణాలను ఉద్భవించనీయదు. అయితే, కాలేయంలో ఉండే కొవ్వుకు తోడు అధికంగా కొవ్వు పేరుకుంటూ పోవడం కాలేయ వాపుకు దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితినే “కాలేయ వాపు వ్యాధి” గాను, “ఫాటీ లివర్ వ్యాధి” అని పిలువ బడుతుంది.

ఫ్యాటీ లివర్‌ వ్యాధి రకాలు 

ఫ్యాటీ లివర్‌ వ్యాధి రెండు ప్రధాన రకాలు:

• మద్యపానేతర (నాన్ ఆల్కహాలిక్) కాలేయ వ్యాధి (NAFLD)
  మద్యపానేతర కాలేయ వ్యాధి-NAFLD, కాలేయంలో కొవ్వు పెరిగిపోవడం వల్ల వస్తుంది గాని దీనికీ, మద్యం అధికంగా తీసుకోవడానికి సంబంధం లేని జబ్బు ఇది. మద్యపానేతర కాలేయవ్యాధి రెండు రకాలుగా ఉంటుంది:

  • సాధారణ కాలేయ వాపు
    ఈ సాధారణ కాలేయ వాపు రకంలో కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోయి ఉండే పరిస్థితి ఉంటుంది, కానీ, కాలేయ కణాలకు ఎలాంటి హాని ఉండదు. ఇలా కొవ్వు చేరడం వలన ఎటువంటి వాపు గాని, మంట గాని ఉండదు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా కాలేయానికి ఎటువంటి హాని కలిగించదు మరియు ఎలాంటి సమస్యలను తెచ్చి పెట్టదు.  

  • నాన్-ఆల్కహాలిక్ స్టీటోహెపటైటిస్ (NASH)
    ఈ రకం కాలేయ వాపు స్థితిలో, కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోతుంది, ఇంకా వాపు, కాలేయ కణాలకు నష్టం వాటిల్లుతుంది. వాపు, నొప్పితో కూడిన మంట మరియు కాలేయ కణ నష్టం అనేక ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తాయి. ఆ ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలేవంటే కాలేయంలో వ్యాప్తి చెందే తంతీకరణం (fibrosis), మచ్చలు, ప్రాణాంతక కాలేయ వ్యాధి (cirrhosis) మరియు కాలేయ క్యాన్సర్ వంటివి. (మరింత సమాచారం: సీస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ చికిత్స)

• మద్యపాన కాలేయ వాపు వ్యాధి
  మద్యపాన కాలేయ వాపు వ్యాధి (Alcoholic fatty liver disease) మద్యం అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది. మద్యం కాలేయంలో విచ్ఛిన్నం అవుతుంది మరియు కొన్ని హానికరమైన పదార్థాలను  విడుదల చేస్తుంది. ఇలా విడుదలైన హానికారక పదార్థాలు కాలేయ కణాలను దెబ్బ తీస్తాయి మరియు వాపును ఎక్కువ చేస్తాయి. ఫలితంగా, శరీరం యొక్క సహజ రక్షణ వ్యవస్థ నెమ్మదిగా బలహీనపడుతుంది. ఒక వ్యక్తి మితానికి మించి మరింత మద్యం సేవించడం కొనసాగినప్పుడు, కాలేయనష్టం పెరుగుతుంది.

కాలేయ వాపు వ్యాధి లక్షణాలు 

కాలేయ వాపు వ్యాధి ఒక నిశ్శబ్ద వ్యాధి మరియు ఏ ముఖ్యమైన లక్షణాలను బయటికి కనిపించనీయదు.  సాధారణ అలసట మరియు పొత్తికడుపు ఎగువ కుడి భాగంలో కొంచెం అసౌకర్యం కలుగజేసే స్థితి ఈ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తిలో ఉండవచ్చు. ఈ వ్యాధి వచ్చిందని గుర్తించేందుకు ఎక్కువమందిలో ఈ వ్యాధి లక్షణాలు గమనించదగ్గవిగా  కానరావు.

అయితే దీన్ని ఎపుడు గుర్తించవచ్చు అంటే వాపుతో కూడిన మంట మరియు కాలేయానికి నష్టం సంభవించినపుడు వాచిన కాలేయం సంకేతాలను చూపుతుంది, అప్పుడు మాత్రమే వ్యాధి పరిస్థితి లక్షణాలతో స్పష్టంగా కనబడుతుంది. అప్పటికే, ఈ లక్షణాలు “సిర్రోసిస్” పరిస్థితికి దారి తీసి ఉంటుంది. సిర్రోసిస్ అంటే కాలేయం యొక్క కణాల క్షీణత ఏర్పడి చెరిపేయలేని మచ్చలతో నష్టం కలగడమే. ఇది కామెర్లను పోలి ఉంటుంది. ఇది ప్రాణాంతకమైన కాలేయ వ్యాధి.   చర్మం మరియు కన్నుల్లోని తెల్ల కనుగుడ్లు వ్యాధి ఉనికిని సూచించే పసుపు రంగులోకి మారవచ్చు. రోగిలో కాలేయం దెబ్బతిన్నదన్న దానికి  మరొక సంకేతం “జలోదరం ” మరియు “ఎడెమా”, అనే లక్షణాలు. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే కాలేయం దెబ్బ తినడంతో పాటు శరీరం యొక్క కణజాలంలో అసాధారణంగా ద్రవాలు చేరడం సంభవించిందన్నమాట.

భౌతిక పరీక్ష సమయంలో మీ డాక్టర్ కాలేయం బిర్ర బిగుసుకుపోయి ఉండడాన్ని గమనించవచ్చు. కాలేయం ఇలా బిర్రబిగుసుకు పోవడమనేది కాలేయం యొక్క “ఫైబ్రోసిస్” స్థితిని సూచిస్తుంది. ఈ స్థితిలో కాలేయంపై  మచ్చలు కనబడవచ్చు.
కాలేయం దెబ్బతిన్న వ్యక్తికి కాలేయంలోనే కమిలిన గాయాలు ఎక్కువవడం జరిగి మానసిక గందరగోళాన్ని పెంచవచ్చు.

కాలేయ వాపు వ్యాధికి కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు 

కారణాలు

మితం మించి మద్యపానం చేయడమే “మద్యపాన కాలేయ వాపు వ్యాధి” కి గల ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. మద్యం శరీరంలోనికి ప్రవేశించాక ‘శరీరజన్య విషం’గా మారి కాలేయం వాపుకు, మంటకు కారణమవుతుంది. కాని మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (NAFLD) మరియు మద్యపానేతర కామెర్ల జబ్బు (Non-alcoholic fatty liver disease-NAFLD)కు  ఖచ్చితమైన కారణం ఇంకా తెలియదు. కాలేయంలో కొవ్వు కణాలు పోగటానికి ఎన్నో కారణాలు. ఈ కారణాల్లో ఎదో ఒక కారణం వల్ల మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (NAFLD) మరియు మద్యపానేతర కామెర్ల జబ్బు-NASH దాపురించవచ్చు.

• ఆహారం 
  అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల కాలేయంలో కొవ్వు చేరడం జరుగుతుంది. కనుక, అనారోగ్య ఆహారం కాలేయ వాపు వ్యాధికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. అధికమైన కేలరీలు గల ఆహారం  తీసుకోవడం మూలంగా కాలేయం కొవ్వు కణాలపై చయాపచయ క్రియను నిర్వహించడంలో విఫలమై కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడానికి దారితీస్తుంది.
• ముందుగానే ఉన్న వ్యాధులు
  రెండో రకం డయాబెటిస్ (Type 2 diabetes), ఊబకాయం లేదా అధిక బరువు వంటి కొన్ని వ్యాధులు, కాలేయ వాపు పరిస్థితికి ఒక వ్యక్తిని మరింత ప్రభావితం చేస్తుంది. ట్రైగ్లిజరైడ్స్ యొక్క అధిక స్థాయి, కొవ్వు కణాల్లోనే ఒక నిర్దిష్ట రకమైన కొవ్వు కణాలు ఎక్కువవడం కూడా కాలేయ వాపు వ్యాధికి గురి చేస్తాయి.  
• మందులు
  టామోక్సిఫెన్, అమోడియోరోన్ మరియు మెతోట్రెక్సేట్ వంటి కొన్ని ఔషధాలు ఈ వ్యాధి పరిస్థితికి దారితీసే దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి.
• ఇన్సులిన్ నిరోధకత
  ఇన్సులిన్ నిరోధకత మద్యపానేతర కాలేయ వాపు వ్యాధి (NAFLD)కి అనుసంధానం కావచ్చనే  సూచనలు ఉన్నాయి. కాలేయంలో గ్లూకోజ్ను చయాపచయం (metabolise) చేయడంలో అందులోని కణాలు ఉత్పత్తి అయిన ఇన్సులిన్ను తగినంతగా ఉపయోగించుకోలేక పోవడం మూలంగా కూడా కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోతుంది.

ప్రమాద కారకాలు

మద్యపానేతర కాలేయ వ్యాధి (NAFLD)కి ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు మరియు నిర్దిష్ట జాతి నేపథ్యాలతో ఉన్నవారు కాలేయ వాపుకు ఎక్కువగా గురయ్యే పరిస్థితి ఉంది, అంతే గాక ఈ వ్యాధి వారికి మరింత ఎక్కువగా దాపురించే ప్రమాదముంది.  రెండో రకం మధుమేహం (Type 2 diabetes) లేదా ప్రీ-డయాబెటీస్ స్థితి, ఊబకాయం, వయసు మళ్లినవారు, రక్తంలో ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ వంటి అధిక స్థాయి కొవ్వు, అధిక రక్తపోటు, కొన్ని క్యాన్సర్ మందులు, హెపటైటిస్-సి వంటి అంటురోగాలు మరియు శరీరజన్య విషపదార్థాలకు గురికావడం వంటి పరిస్థితులు కాలేయవాపు వ్యాధికి దగ్గరయ్యే అవకాశాలను పెంచుతుంది.

ఫ్యాటీ లివర్‌ కొరకు మందులు

ఫ్యాటీ లివర్‌ సమస్య కు ఈ అలౌపతి మందులు అన్ని మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ సలహాలు మేరకు మాత్రమే మందులు వాడాలి మీ ఏజ్ మీ ఆరోగ్యం సమస్య బట్టి మెడిసన్ డోస్ చెపుతారు 

Medicine Name	Pack Size
Biohep	Biohep Tablet
Normatone	Normatone Syrup
Hysin	Hysin Syrup
B Liv	B Liv Tablet
ADEL 79 Ferrodona Tonic	ADEL 79 Ferrodona Tonic
Letarte	Letarte Sachet
Lolept	Lolept Granules
Powerlactin	Powerlactin Syrup
Bjain Manganum aceticum Dilution	Bjain Manganum aceticum Dilution 1000 CH
Schwabe Manganum aceticum CH	Schwabe Manganum aceticum 1000 CH
Yopon	Yopon Syrup
Cyaptin	Cyaptin Syrup
Cypiza	Cypiza Syrup
Hepaeuro	HEPAEURO GRANUELS 5GM
SBL Geranium robertianum Dilution	SBL Geranium robertianum Dilution 1000 CH
Cyprorich	CYPORICH SYRUP 200ML
Omeo Alfa and Ginseng Syrup	Omeo Alfa and Ginseng Syrup
Samlol	Samlol Sachet
Analiv Tablets	Analiv 100 Mg/150 Mg Tablet
Filola	Filola Injection
Hepatreat	Hepatreat 5 Gm Infusion

కాలేయము సమస్య కు ఆయుర్వేదం లో నవీన్ నడిమింటి సలహాలు 

   కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడానికి --- భ్రుంగరాజ రసాయనం                
 

గుంటగలగర  ఆకును  కాటుక ఆకు అని కూడా అంటారు.
 

 పుష్యమి నక్షత్రం వచ్చిన రోజున (ఆదివారమైతే మరీ మంచిది) మొక్కలను తెచ్చుకోవాలి.
ఆ రోజు మొక్కలలో ఔషధ శక్తి చాలా రెట్లు పెరుగుతుంది. గుంటగలగర, తెల్లగలిజేరు మొక్కలను తెచ్చి కడిగి వేర్వేరుగా ఎండబెట్టాలి. వారం, పది రోజులు ఎండ బెట్టాలి.
 

గుంటగలగర పొడి                 ------100 gr

తెల్ల గలిజేరు పొడి                 ----- 100 gr

వేయించిన నువ్వుల పొడి      ------ 100 gr

కలకండ పొడి                      ------ 100 gr
 

     మధుమేహ వ్యాధి గ్రస్తులు తాటి బెల్లం వాడవచ్చు. అన్ని పొడులను కలిపి వస్త్రగాయం పట్టి
గాజు  సీసాలో భద్రపరచుకోవాలి.

         రాత్రి ఆహారానికిఒక గంట ముందు మూడు చిటికెల పొడిని తీసుకోవాలి .తేనెతో కూడా
తీసుకోవచ్చుఇది కాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. మరియు వెంట్రుకలు శాశ్వతంగా నల్లబడతాయి.

                          కాలేయ సమస్యలకు ఆహార ఔషధం                        

తెల్ల గలిజేరు            --100 gr
నేల ఉసిరి                --100 gr
గుంటగలగర            --100 gr

       అన్నింటిని సమూలముగా తెచ్చి కడగి ఎండబెట్టి విడివిడిగా దంచి పొడి చెయ్యాలి. కలిపి
సీసాలో భద్ర   పరచుకోవాలి.

ఈ పొడిని భోజనానికి ఒక గంట ముందు పావు టీ స్పూను నుండి అర టీ స్పూనుకు పెంచుతూ ఒక కప్పుమంచి నీళ్ళలో కలిపి సేవించాలి. గంట ముందు గంట వెనుక ఏమి తినకూడదు.

ఉదయం, సాయంత్రం రెండుపూటలా వాడాలి.

కాలేయ సమస్యలు రాకుండా ఈ పొడిని ఆకుకూరలు, పప్పు, సామ్బారులలో మూడు చిటికెల పొడిని  వేసుకొని తినాలి.

                          లివర్ లేదా కాలేయ సమస్యల నివారణ                     

1. చంద్రభేదన ప్రాణాయామం

2. శీతలి ప్రాణాయామం:-- మోకాళ్ళ మీద కూర్చొని నాలుకను దొన్నె లాగా మడిచి గాలి పీల్చి
 నోరు మూసి ముక్కుతో గాలి వదలాలి.

3. మోకాళ్ళ మీద గాని, లేదా పద్మాసనం  లో గాని కూర్చొని పై దవడ పళ్ళను, కింది దవడ పళ్ళను కలిపి నొక్కిఆరోగంగా కాలేయం పెదవులను తెరిచి పళ్ళ మధ్యనుండి గాలిని పీల్చి నోరు మూసి ముక్కు నుండి గాలి వదలాలి.

   50 గ్రాముల శనగలను గుగ్గిళ్ళ లాగా ఉడికించి వాటి మీద కొద్దిగా సైంధవ లవణం చల్లాలి. మరో 50గ్రాముల శనగలను  కొద్దిగా నెయ్యి వేసి వేయించి సైంధవ లవణం చల్లాలి.

      ఉడికించిన శనగలను ఉదయం పరగడుపున తినాలి. 15 నిమిషాల తరువాత వేయించిన
శనగలను తినాలి. 

పులుపు, ఎక్కువ కారం, మద్యం, సిగరెట్, మాంసం, చేపలు, గుడ్లు వంటివి మానెయ్యాలి.

          కాలేయ సమస్యలు --- నివారణ                      

పచ్చి శనగలను నానబెట్టి ఉడికించాలి (గుగ్గిళ్ళు)

శనగ గుగ్గిళ్ళు ----- 50 gr

       శనగలను మెత్తగా ఉడికించి వాటి పై సైంధవ లవణాన్ని చల్లాలి. వీటిని ఉదయం పరగడుపున తినాలి.ఈ విధంగా ఉదయం పరగడుపున రోజుకు 50 గ్రాముల గుగ్గిళ్ళ చొప్పున 15 రోజులు తినాలి. ఒక గంట వరకుఏమి  తినకూడదు.

      15 రోజుల తరువాత ఇంకొక 50 గ్రాముల శనగలను వేయించుకొని తినాలి. అనగా గుగ్గిళ్ళు మరియు   వేయించిన శనగలను 16 వ రోజు నుండి 30 వ రోజు వరకు తినాలి.

ఈ 30 రోజులు పూర్తిగా కారాన్ని నిషేధించాలి.

         బహిష్టు సమయంలో వచ్చే కాలేయ సమస్యలు--- నివారణ           

             మురికి రక్తం నిల్వ వుంటే ఆకలి మందగించి కాలేయ సమస్యలు వస్తాయి.

మట్టి పట్టి వెయ్యాలి.

పొట్ట మీద కుడి వైపు ప్రక్కటెముకల కింద పట్టి వేసి గాలి తగలకుండా దుప్పటి కప్పి ఉంచాలి.

1. వెల్లకిలా పడుకొని మోకాలును గడ్డానికి ఆనించాలి. కాలును చాపాలి మరలా ఆనించాలి. రెండవ కాలుతోనుఅలాగే చేయాలి. ఈ వ్యాయామాన్ని వేగంగా చెయ్యాలి.

2. నిటారుగా నిలబడి చేతులనుముందుకు చాపి కాళ్ళు కదిలించకుండా పక్కలకు తిరగాలి.

3. నిటారుగా నిలబడి చేతులను ముందుకు చాపి వంగి, ఎడమ చేతితో కుడికాలి బొటన వ్రేలును, కుడిచేతితోఎడమ కాలి బొటన వేలును తాకాలి. దీనిని వేగంగాచేయ్యాలి.

జటామాంసి   ---- 50 gr
తుంగ గడ్డలు ---- 50 gr

రెండింటిని విడివిడిగా దంచి వస్త్రగాయం పట్టి కలిపి సీసాలో భద్ర పరచుకోవాలి.
అర టీ స్పూను పొడిని అర కప్పు నీటిలో కలుపుకొని తాగాలి.
10 నుండి 20 రోజులు వాడితే చాలు. దీని వలన కాలేయము, పిత్తాశయము శుభ్రపడతాయి. వంటలలో
నల్లగా మాడిన ప్రతి పదార్ధము కాలేయానికి హాని కలిగిస్తుంది.
తాజాగా వున్న ఆకు కూరలు, కాయగూరలు వాడాలి.

     కాలేయముపై కొవ్వు చేరడం (Fatty Liver)                 
ఇది రెండు రకాలు :--

1 Alcoholic Fatty Liver :-- మద్య పానము వలన కాలేయముపై కొవ్వు చేరడం వచ్చే వ్యాధి.
2. Non Alcoholic Fatty Liver :-- శరీరములోని ఇతర భాగాలనుండి కొవ్వు కాలేయానికి చేరడం వలన వచ్చే వ్యాధి

కటుకరోహిణి                    --- 50 gr
శొంటి                             --- 50 gr
పిప్పళ్ళు                        --- 50 gr
మిరియాలు                    --- 50 gr
ఉసిరిక పెచ్చులు             ----50 gr

" కాలేయ వ్యాధులకు కటుకరోహిణి దివ్య ఔషధం "   పరిశోధన చేయబడినది.

     అన్నింటిని విడివిడిగా దంచి, జల్లించి, చూర్ణాలు చేయాలి . అన్ని చూర్ణాలు సమానముగా
తీసుకుని   కలిపి నిల్వ చేసుకోవాలి.

    అర టీ స్పూను నుండి ఒక టీ స్పూను వరకు ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం వేడి నీటితో ఆహారానికి   అరగంట ముందు తీసుకోవాలి.

ఈ ఔషధము వ్యాధిని నియంత్రిస్తుంది( preventive) , నివారిస్తుంది ( curative)

           కాలేయ సమస్యలు-- నివారణ                  
      కాలేయం మన శరీరంలో  కాలేయము 500 రకాల పనులను నిర్వహిస్తుంది,

జలోదర సమస్య, కామెర్లు మొదలైనవి తీవ్రమైతే  చనిపోయే ప్రమాదం వున్నది.  
      ఈ సమస్య దురలవాట్ల వలన వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ.

గుంటగలగర    పొడి             --- 100 gr
నేల ఉసిరి        పొడి             --- 100 gr
కటుక రోహిణి    పొడి             --- 100 gr
గలిజేరు వేర్ల    పొడి              --- 100 gr
త్రికటు         చూర్ణం             --- 100 gr
పిప్పళ్ళ       చూర్ణం             --- 100 gr

      అన్ని చూర్ణాలను  కల్వంలో వేసి తగినంత నీరు కలిపి నూరి శనగ గింజలంత మాత్రలు చేసి ఆరబెట్టాలి.  బాగా ఎండిన తరువాత నిల్వ చేసుకోవాలి.

       పూటకు ఒక మాత్ర చొప్పున ఉదయం, సాయంత్రం తగినంత తేనెతో సేవించాలి.

   మధుమేహం వున్నవాళ్ళు నీటితో చూర్ణాన్ని ముద్దగా  చేసుకుని మింగాలి.

ఈ విధంగా సంవత్సరంలో రెండు నెలలు వాడితే ఎలాంటి కాలేయ సమస్యలు రావు.
 

         కాలేయం  ఆరోగ్యంగా  ఉండాలంటే                  
 

   దవనాన్ని ఎండబెట్టి దంచి పొడి  చేసి  నిల్వ చేసుకొవాలి.
   ప్రతి రోజు అర టీ స్పూను పొడి ని నీటిలో కలిపి తాగుతూ వుంటే కాలేయం ఎంతో ఆరోగ్యంగా
   వుంటుంది .  

        దవనాన్ని ఎండబెట్టి చూర్ణం చేసి నిల్వ చేసుకోవాలి.

ప్రతి రోజు అర టీ స్పూను పొడిని నీటితో కలిపి తాగుతూ వుంటే కాలేయం ఎంతో ఆరోగ్యంగా వుంటుంది.

                                     కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే               
 

కృష్ణ తులసి ఆకులను గోలీ అంత ముద్ద చేసి తగినంత తేనె కలిపి ప్రతి రోజు తీసుకుంటూ

వుంటే కాలేయం ఆరోగ్యంగా వుంటుంది.

• 
  

ధన్యవాదములు 

మీ నవీన్ నడిమింటి 

విశాఖపట్నం 

9703706660

అస్వీకార ప్రకటన: ఈ సైటుపై లభ్యమవుతున్న మొత్తం సమాచారము మరియు లేఖనము కేవలం అవగాహనా ఆవశ్యకతల కొరకు మాత్రమే. ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారమును ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య లేదా అస్వస్థత నుండి కోలుకోవడానికి లేదా స్వస్థత కొరకు నిపుణుల సలహా లేనిదే ఉపయోగించుకోకూడదు. చికిత్స పరీక్షలు మరియు సేవల కొరకు ఎల్లప్పుడూ ఒక అర్హత పొందిన వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.

ముక్కు లో మాంసం కొద్దిగా పెరిగినప్పుడు &లేకపోయినా శ్వాస తీసుకోవడం ఇబ్బంది అవుతుంది కారణం ఏమిటి అవగాహన కోసం ఈ లింక్స్ లో చూడాలి

1. 

శ్వాస తీసుకోవడంలో కష్టం ఉన్న వాళ్లకు తీసుకో వలిసిన జాగ్రత్తలు అవగాహన కోసం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు   - Difficulty Breathing 

శ్వాస తీసుకోవడంలో  కష్టం  అంటే ఏమిటి?

ఒక వ్యక్తి తన శరీర అవసరాలకు అవసరమైన ఆక్సిజన్ ను శ్వాస ద్వారా లోనికి తీసుకోవడంలో కష్టపడుతున్నా లేదా అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు, అప్పుడు ఆ వ్యక్తి శ్వాస తీసుకోవడంలో కష్టపడుతున్నారు లేదా శ్వాసకొరతను ఎదుర్కొంటున్నారని చెప్పవచ్చు.  శ్వాసలో కష్టపడడం అనేది మూసుకుపోయిన ముక్కు (లేదా నాసికాద్వారాలు) వల్ల ఓ తేలికపాటి సమస్య కావచ్చు లేదా న్యుమోనియా వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితుల కారణంగా తీవ్రమైన సమస్యగానూ ఉంటుంది .

దీని ప్రధాన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

శ్వాసలో కష్టపడడం ఇబ్బందికి సంబంధించిన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు, ఆందోళన కలిగించేవిగా ఉండవచ్చు:

• వెల్లకిలా పడుకున్నప్పుడు శ్వాస తొందర లేదా 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం పాటు ఊపిరాడని పరిస్థితిని కల్గిఉండడం,  లేదా ఇన్హేలర్లను (inhalers) ఉపయోగిస్తూ ఉన్నప్పటికీ ముందున్న వ్యాధి లక్షణాల పరిస్థితి మరింత తీవ్రంగా మారిపోవడం.
• మీ శ్వాస పీల్చుకోవడం లేదా వదలడంతో ఊళశబ్దం (శ్వాసలో గురక)
• చలి మరియు దగ్గుతో కూడిన అధిక జ్వరం .
• పెదవులు లేదా చేతివేళ్లు నీలం (నీలం రంగులోకి మారిపోవడం)గా కనబడడం.
• శ్వాసలో గరగరమనే చప్పుడుతో కూడిన అధికస్థాయి శబ్దం, దీన్ని “స్ట్రైడర్” అని కూడా అంటారు.
• స్పృహ తప్పడం 
• మీ పాదాలు మరియు చీలమండలంలో వాపు

దీనికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

కింద తెలిపిన కారణాలవల్ల శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కలుగుతుంది:

• ఆందోళన మరియు భయాందోళనలు కలగడం
• శ్వాసనాళం మరియు శ్వాసనాళికయొక్క శాఖలతో సహా వాయుమార్గ వ్యవస్థ యొక్క కొన్ని భాగాలలో సమస్యలు
• అలర్జీలు
• రక్తహీనత
• తక్కువ శరీర దృఢత్వం (ఫిట్నెస్ స్థాయి)
• ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితులు న్యుమోనియా, ఆస్తమా , మొదలైనవి.
• వ్యక్తులలో గుండె పోటు, గుండె వైఫల్యం వంటి రుగ్మతలతో ఆక్సిజన్ సరఫరా చేయడానికి తగినంత రక్తం సరఫరా చేయలేకపోవడం.

దీనిని ఎలా నిర్ధారణ చేసేది మరియు దీనికి చికిత్స ఏమిటి?

మొదట్లో, మీ వైద్యుడు ఇతర లక్షణాలతో పాటుగా మీ పరిస్థితి యొక్క వివరణాత్మక వైద్య చరిత్రను అడిగి తెల్సుకుంటాడు. అటుపై ఒక భౌతిక పరీక్ష చేయబడుతుంది. చరిత్ర, వ్యక్తి యొక్క వయస్సు, మరియు పరిశీలనపై ఆధారపడి, వైద్యుడు పరీక్షలను సూచిస్తారు:

• బ్లడ్-ఆక్సిజన్ స్థాయిల తనిఖీకి రక్త పరీక్షలు
• అలెర్జీ పరీక్షలు
• ఛాతీ ఎక్స్-రే
• ఓ గొంతు శ్వాబ్ (throat swab) పరీక్ష (మీ గొంతు వెనుక నుండి ఒక నమూనాని సేకరిస్తారు మరియు అంటువ్యాధుల తనిఖీ కోసం ఆ నమూనాను పరీక్షిస్తారు)
• శరీర ప్లోత్స్మోగ్రఫీ (body plethysmography)
• వ్యాప్తి పరీక్ష (Diffusion test)
• పుపుస (ఊపిరితిత్తులకు సంబంధించిన) పనితీరు పరీక్షలు (Pulmonary function tests).

అంతర్లీన వ్యాధి కారకానికి వెంటనే చికిత్స చేయడం ముఖ్యం. ఇందులో యాంటీబయాటిక్స్, మూత్రకారక మందులు (డ్యూరటిక్స్), మంట, వాపు నివారణా (యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ) మందులు, మందు శక్తిని పెంచే మందు (స్టెరాయిడ్స్)లు, మొదలైనవి ఉన్నాయి.

శ్వాసలో కష్టపడడం రుగ్మతకు చేసే చికిత్సలో అదనంగా క్రింద పేర్కొన్న ప్రక్రియలు ఉంటాయి.

• పెదవులు లేదా ముక్కు మూసి శ్వాస పీల్చడం (Pursed-lip breathing)
  ​ఈ పద్ధతిలో, నోరు లేదా ముక్కు ద్వారా శ్వాస పీల్చుకోవడానికి వ్యక్తి ఆదేశించబడతాడు, పెదాల (పెదాలను)ను ఊళ వేస్తున్న రీతిలో (పెదాల్ని మూస్తూ) ఉంచి, ఊపిరితిత్తులలోని గాలిని అంతటినీ బయటకు వదలడాన్ని “పుర్సెడ్ లిప్ బ్రీతింగ్” అంటారు.
• స్థాన భంగిమలో
  ఈ పద్ధతి సాధారణంగా శ్వాస తగ్గిపోయే సందర్భంలో (shortness of breath)  ఉపయోగిస్తారు, కండరాలను సడలించి ఉన్నపుడు శ్వాస తీసుకోవడం సులభం. మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు సాధారణంగా శ్వాసించేందుకు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు. ఈ పద్ధతిలో, కింది విధంగా జరుగుతుంది:

గోడకు వాలి విశ్రాంతి తీసుకున్న తరువాత, మీరు ముందుకు వంగి మీ చేతులను, మీ ఛాతీని మరియు భుజాల్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడే, మీ తొడలమీద అమర్చాలి. ఆ విధంగా , అవి శ్వేఛ్చ పొందినపుడు, మీరు ఊపిరి తీసుకోవడానికి సహాయం లభిస్తుంది. కాబట్టి పుర్సెడ్-లిప్ శ్వాసను ఉపయోగించవచ్చు.

• నెమ్మదిగా లోతైన శ్వాస (Paced Breathing)   
  మీరు నడిచేటప్పుడు లేదా  తక్కువ బరువుగల వస్తువులను ఎత్త వలసి వచ్చినపుడు ఈ శ్వాస పద్ధతి ఉపయోగించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది శ్వాస అందక పోవడమనే పరిస్థితిని నిరోధిస్తుంది లేదా సమస్య తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది.
• నడవటం (వాకింగ్) కోసం: వ్యక్తి నిశ్చలంగా నిలబడాలి, లోనికి గాలి పీల్చాలి, తర్వాత కొన్ని అడుగులేసింతర్వాత పీల్చిన గాలిని బయటకు వదలాలి. తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకొని మళ్లీ ఇలాగే ప్రారంభించండి.
• వస్తువుల్ని ఎత్తడం (for lifting) కోసం: వ్యక్తి ఏదైనా వస్తువును మోసుకెళ్ళేటప్పుడు, అతడు/ఆమె ఆ వస్తువును తన శరీరానికి దగ్గరగా ఉంచుకుని మోసుకెళ్ళాలి, ఇలా చేయడంవల్ల ఏంతో శక్తి ఆదా అవుతుంది మరియు వ్యక్తి వస్తువును ఎత్తేందుకు ముందు ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకుని తర్వాత వస్తువును ఎత్తాలి.
• సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడం
• ఈ పద్ధతి మీరు ఆందోళన చెందకుండా శ్వాస తీసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిలో కింద తెల్పిన ప్రక్రియలున్నాయి:

ఓ స్థానంలో భంగిమ తీసుకోవడం (positioning), పెదవులు లేదా ముక్కు మూసి శ్వాస పీల్చడం (Pursed-lip breathing), మరియు నెమ్మదిగా లోతైన శ్వాస (Paced Breathing)ను క్రమం తప్పకుండా సాధన చేయడం. ఈ శ్వాస వ్యాయామం మీ ఆత్మ విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. మీ చుట్టూ ఉన్న వారికి (మీ హితులు, సన్నిహితులు కావచ్చు) మీ పరిస్థితి గురించి తెలియజేయాలి

శ్వాస తీసుకోవడంలో కష్టం కొరకు అలౌపతి మందులు

శ్వాస తీసుకోవడంలో కష్ట0 వాళ్ళు కోసం ఈ అలౌపతి మందులు అన్ని మీ ఫ్యామిలీ సలహాలు మేరకు వాడాలి మీ ఏజ్ మరియు సమస్య బట్టి మెడిసన్ డోస్ ఇన్స్టారు లేకపోతే సైడ్ ఎఫెక్ట్ వత్తడి జాగ్రత్త మీ నవీన్ 

Medicine Name	Pack Size
Asthalin	Asthalin 2 Tablet
Viscodyne S	Viscodyne S 4 Mg/100 Mg/1 Mg/2 Mg Syrup
Fivasa	Fivasa 600 Mg Capsule
Esiflo	Esiflo 125 Transhaler
Seroflo	Seroflo 100 Rotacap
Theo Asthalin	Theo Asthalin Tablet
Filistin	Filistin CC Tablet
Bjain lavandula angustifolia Dilution	Bjain lavandula angustifolia Dilution 1000 CH
Theo Salbid	Theo Salbid Tablet
Res	Res Liquid
Schwabe Aethusa cynapium MT	Schwabe Aethusa cynapium MT
Schwabe Latrodectus mactans CH	Schwabe Latrodectus mactans 1000 CH
SBL Iodium LM	SBL Iodium 0/1 LM
Salbrex	Salbrex Expectorant
SBL Arnica Montana Hair Oil	SBL Arnica Montana Hair Oil
Dr. Reckeweg Ledum pal Dilution	Dr. Reckeweg Ledum pal Dilution 1000 CH
Bjain Ledum palustre Dilution	Bjain Ledum palustre Dilution 1000 CH
Servil Baby Syrup	Servil Baby Syrup
ADEL Ledum Pal Dilution	ADEL Ledum Pal Dilution 1000 CH
Schwabe lavandula angustifolia CH	Schwabe lavandula angustifolia 1000 CH
Bjain Lemna minor Dilution	Bjain Lemna minor Dilution 1000 CH
Siokof AS	Siokof AS Syrup
SBL Asclepias incarnata Dilution	SBL Asclepias incarnata Dilution 1000 CH
Austril	AUSTRIL 27.5MCG/120MD NASAL SPRAY

• 
  

ధన్యవాదములు

మీ నవీన్ నడిమింటి 

విశాఖపట్నం 

9703706660

అస్వీకార ప్రకటన: ఈ సైటుపై లభ్యమవుతున్న మొత్తం సమాచారము మరియు లేఖనము కేవలం అవగాహనా ఆవశ్యకతల కొరకు మాత్రమే. ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారమును ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య లేదా అస్వస్థత నుండి కోలుకోవడానికి లేదా స్వస్థత కొరకు నిపుణుల సలహా లేనిదే ఉపయోగించుకోకూడదు. చికిత్స పరీక్షలు మరియు సేవల కొరకు ఎల్లప్పుడూ ఒక అర్హత పొందిన వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.

ఓసిడి మానసిక సమస్య కు అవగాహన కోసం ఈ లింక్స్ లో చూడాలి అవగాహన కోసం మాత్రమే

సి.ఓ.పి.డి (క్రోనిక్ అబ్స్ట్రాక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్)సమస్య పరిష్కారం మార్గం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు అవగాహన కోసం  - COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) 

సి.ఓ.పి.డి  (క్రోనిక్ అబ్స్ట్రాక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్) అంటే ఏమిటి?

సి.ఓ.పి.డి అనేది తీవ్రమైన ఊపిరితిత్తుల వాపు వ్యాధులకు ఒక సంక్లిష్ట పదం, ఇది ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తులలోని వాయు ప్రసారాన్ని అడ్డుకుంటుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, మరణాలు మరియు రోగవ్యాప్తికి సి.ఓ.పి.డి ఒక ఒక ప్రధాన కారణం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 65 మిలియన్ల మంది మోస్తరు నుండి తీవ్రమైన సి.ఓ.పి.డితో బాధపడుతున్నారు. భారతదేశంలో నమోదైన సి.ఓ.పి.డి యొక్క ప్రాబల్యం పురుషులలో 2% -22%గా మరియు స్త్రీలలో 1.2% -19% గా ఉంది.

దాని ప్రధాన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

ఇతర శ్వాస సమస్యల లక్షణాలతో కలిసిపోవడం వలన, మొదట్లో సి.ఓ.పి.డిను సులభంగా గుర్తించలేకపోవచ్చు. సాధారణ లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

• శ్వాస తీసుకోవడంలో కష్టం
• దగ్గు
• అధికంగా శ్లేష్మం స్రవించడం
• గురక
• ఛాతీ పట్టేయడం
• పెదవులు లేదా వేలి గోళ్లు నీలం రంగులోకి మారడం
• అలసట
• అసాధారణ బరువు నష్టం
• కింది భాగాలలో ఎడెమా (నీరు చేరడం)

సి.ఓ.పి.డి మూడు పురోగతి చెందే ఊపిరితిత్తుల సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది: దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్, ఎంఫిసెమా, మరియు స్థిరమైన ఆస్తమా. దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ను అనుభవించే వ్యక్తులలో నిరంతర దగ్గు మరియు శ్లేష్మం స్రవించడం (mucus secretion) వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఎంఫిసెమాలో, వాయుకోశము (ఊపిరితిత్తులలోని చిన్న గాలి సంచులు) ప్రభావితమవుతాయి అంటే వివిధ వాయు ప్రకోపకాలు (gaseous irritants)  ఉదాహరణకు, సిగరెట్ పొగ వంటి వాటి కారణంగా అవి పాడైపోతాయి.

దీని ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

సి.ఓ.పి.డి కి  అతి ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకం ధూమపానం మరియు జీవ ఇంధనాలు (biofuels) లేదా గృహ పొగకు బహిర్గతం కావడం. ఇతర హాని కారకాలు గుండె జబ్బులు, గుండె మంట, నిరాశ లేదా మధుమేహం వంటి అదనపు వ్యాధులను కలిగించే విధంగా ఉంటాయి. పాక్షిక ధూమపానం మరియు ఆల్ఫా -1 లోపం (alpha-1-deficiency) కారణంగా సంభవించే అరుదైన జన్యుపరమైన రుగ్మత కారణంగా కూడా సి.ఓ.పి.డి రావచ్చు. ఆస్తమా కూడా సి.ఓ.పి.డి ను పెంచుతుంది.

ఎలా నిర్ధారించాలి మరియు చికిత్స ఏమిటి?

సి.ఓ.పి.డి నిర్ధారణకు ఈ క్రింది పరీక్షలు జరపవచ్చు:

• ఊపిరితిత్తుల పనితీరు పరీక్షలు: ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి.
• ఛాతీ ఎక్స్-రే: ఇతర ఊపిరితిత్తుల సమస్యల సంభావ్యతను నిర్ములించడానికి.
• రక్తనాళాలలో వాయువు యొక్క విశ్లేషణ.
• ప్రయోగశాల పరీక్షలు.

గోల్డ్ మార్గదర్శకాలను (Gold guidelines) సాధారణంగా సి.ఓ.పి.డి  రోగుల చికిత్స ఎంపికల కోసం  ఉపయోగిస్తారు. చికిత్సలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

• నివారణ చర్యలు:
• ధూమపానం మానివేయాలి మరియు పొగ మరియు ఇతర శ్వాసకోశ ఇరిటెంట్లకు (చికాకు కలిగించే పదార్థాలు) దూరంగా ఉండాలి.
• మందులు:
  • బ్రాంకోడైలేటర్లు (Bronchodilators).
  • పీల్చే స్టెరాయిడ్లు (Inhaled steroids).
  • కలయిక ఇన్హేలర్లు (Combination inhalers).
  • ఫాస్ఫోడియోరేస్ -4ను నిరోధించేవి (Phosphodiesterase-4 inhibitors).
  • యాంటిబయాటిక్స్.
• మందులు ఉపయోగించని చర్యలు:
  • ఆక్సిజన్ థెరపీ.
  • ఊపిరితిత్తుల పునరుద్ధరణ చర్యలు (Lung rehabilitation programs).
• శస్త్ర చికిత్స:
  • ఊపిరితిత్తుల పరిమాణ తగ్గింపు శస్త్రచికిత్స.
  • ఊపిరితిత్తుల మార్పిడి.
  • బ్యులెక్టమీ (Bullectomy).

వ్యాధి పురోగతిని నివారించడం మరియు ఆపడం ఉత్తమం.

సి.ఓ.పి.డి అనేది ఉపశమనం కానీ ఒక నిరంతర వ్యాధి, కానీ ఒక మంచి జీవితాన్ని అనుభవించడానికి సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సతో సి.ఓ.పి.డిను నిర్వహించవచ్చు.

సి.ఓ.పి.డి (క్రోనిక్ అబ్స్ట్రాక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్) కొరకు అలౌపతి మందులు

సి.ఓ.పి.డి (క్రోనిక్ అబ్స్ట్రాక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్)ఈ అలౌపతి మందులు అన్ని డాక్టర్ సలహాలు మేరుకు వాడాలి లేదు అంటే నవీన్ నడిమింటి అడిగి మెడిసన్ వాడాలి లేకపోతే సైడ్ ఎఫెక్ట్ వత్తై 

Medicine Name	Pack Size
Azibact	Azibact LR Readymix 100
Atm	ATM 250 Tablet
Azibest	Azibest 100 Suspension
Formonide	Formonide 0.5 Respules 2 Ml
Azilide	Azilide -XL 200 Redimed
Zithrox	Zithrox 100 Suspension
Azee	Azee 100 Mg Dry Syrup 15 ml
Budamate	Budamate 200 Transcaps
Foracort	Foracort 0.5 Mg Respule
Deriphyllin	Deriphyllin Injection
Azithral	Azithral DT 250 Tablet
Ritolide	Ritolide Tablet
Fivasa	Fivasa 600 Mg Capsule
Esiflo	Esiflo 125 Transhaler
Seroflo	Seroflo 100 Rotacap
Zomycin	Zomycin 250 Tablet
Azitag	Azitag Tablet
Zybact	Zybact 250 Mg Tablet
Airtec FB	Airtec FB 100 Instacap
Zycin(Cdl)	Zycin 250 mg Tablet
Zycin	Zycin 100 mg /5 ml Redimix Suspension
Budetrol	Budetrol 200 Inhaler
Austril	AUSTRIL 27.5MCG/120MD NASAL SPRAY
Zyro	Zyro 500 Mg Tablet
Combihale FB	Combihale FB 100 Redicaps

• 
  

ధన్యవాదములు 

మీ నవీన్ నడిమింటి 

విశాఖపట్నం 

9703706660

అస్వీకార ప్రకటన: ఈ సైటుపై లభ్యమవుతున్న మొత్తం సమాచారము మరియు లేఖనము కేవలం అవగాహనా ఆవశ్యకతల కొరకు మాత్రమే. ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారమును ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య లేదా అస్వస్థత నుండి కోలుకోవడానికి లేదా స్వస్థత కొరకు నిపుణుల సలహా లేనిదే ఉపయోగించుకోకూడదు. చికిత్స పరీక్షలు మరియు సేవల కొరకు ఎల్లప్పుడూ ఒక అర్హత పొందిన వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.

హైప్నోథెరోఫీ వల్ల ఉపయోగం ఏమిటి ఎందుకు హైప్నోథెరోఫీ ఎవరకు ఉపయోగం పడుతుంది ఈ లింక్స్ లో చూడాలి అవగాహన కోసం మాత్రమే

హిప్నోథెరపీ నుండి ఎలా ప్రయోజనం పొందాలి అవగాహన కోసం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు 

హిప్నాసిస్ అనేది పెరిగిన దృష్టి మరియు శ్రద్ధ యొక్క మానసిక స్థితి. హిప్నోథెరపీ అనేది మానసిక అనారోగ్యాలు మరియు వైద్య పరిస్థితుల చికిత్సకు ఉపయోగించే ఒక రకమైన మానసిక చికిత్స. నొప్పి, ఐబిఎస్, డిప్రెషన్ మరియు వ్యసనపరుడైన రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు. హిప్నోథెరపీ సమయంలో, లైసెన్స్ పొందిన ప్రొఫెషనల్ మీకు కేంద్రీకృత మానసిక స్థితికి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఇక్కడ మీరు మీ పరిస్థితి యొక్క భాగాలను అధిగమించడంలో సహాయపడటానికి గైడెడ్ ఇమేజరీ లేదా సలహాలను ఉపయోగించవచ్చు. రిలాక్స్డ్ స్టేట్‌లోకి ప్రవేశించడం ద్వారా, సలహాలకు ఓపెన్‌గా ఉండటం మరియు ప్రొఫెషనల్ హిప్నోథెరపిస్ట్ నుండి సహాయం పొందడం ద్వారా, మీరు హిప్నోథెరపీ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

వృత్తిపరమైన సహాయం కోరుతోంది

మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీరు చికిత్స పొందటానికి ముందు మీ వైద్యుడితో హిప్నోథెరపీని చర్చించాలనుకోవచ్చు. అన్ని ఆరోగ్య నిపుణులు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా హిప్నోథెరపీ గురించి తెలుసుకోలేరు లేదా మద్దతు ఇవ్వరు. అయినప్పటికీ, మీ వైద్యుడు హిప్నాసిస్ యొక్క క్లినికల్ ఎఫెక్ట్స్ పట్ల ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, వారు చికిత్స పొందటానికి మీకు సహాయపడగలరు. [1]

• హిప్నోథెరపీ అన్ని పరిస్థితులకు మరియు రోగులకు ప్రభావవంతంగా ఉండదు. మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ పరిస్థితికి హిప్నోథెరపీ ప్రభావవంతంగా ఉందో లేదో చూడండి.
• మీ వైద్యుడు హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించే మీ ప్రాంతంలోని ప్రసిద్ధ చికిత్సకుడికి మిమ్మల్ని సూచించగలడు.
• మీ వైద్యుడితో, "ఐబిఎస్ చికిత్సకు ఎంతమంది వైద్య నిపుణులు హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తున్నారో నేను చదివాను. దాని గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?" లేదా "వ్యసనపరుడైన రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తున్నారు. అది నాకు బాగా సరిపోతుందని నేను అనుకున్నాను. మీ ఆలోచనలు ఏమిటి?"

లైసెన్స్ పొందిన అభ్యాసకుడిని కనుగొనండి. హిప్నాసిస్‌కు నియంత్రణ లేదు. దీని అర్థం “ధృవీకరించబడిన” లేదా హిప్నాసిస్ చికిత్సను అందించే ప్రతి వ్యక్తిని విశ్వసించలేము. మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్ నుండి సరైన చికిత్స పొందుతున్నారని నిర్ధారించడానికి ఉత్తమ మార్గం లైసెన్స్ పొందిన మనస్తత్వవేత్త, చికిత్సకుడు, మానసిక వైద్యుడు, సామాజిక కార్యకర్త లేదా ఇతర మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల కోసం చూడండి ఎవరు ప్రసిద్ధ సంస్థ నుండి శిక్షణ పొందారు. హిప్నోథెరపీపై ఆసక్తి ఉన్నవారి కోసం శోధించండి.

• మీ ప్రాంతంలో హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించే నిపుణులు అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు. మీకు సమీపంలో ఉన్నదాన్ని గుర్తించడానికి మీరు ఇంటర్నెట్ లేదా ప్రొఫెషనల్ థెరపిస్ట్ అసోసియేషన్లను శోధించాల్సి ఉంటుంది.
• చికిత్సకు medicine షధం లేదా మనస్తత్వశాస్త్రంలో శిక్షణ ఉందని నిర్ధారించుకోండి. వారు మీ రాష్ట్రంలో లైసెన్స్ పొందారా మరియు వారి డిగ్రీలు, శిక్షణ మరియు లైసెన్సులు ఎక్కడ పొందారో అడగండి. వారు ప్రొఫెషనల్ సంస్థలలో సభ్యులుగా ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోండి.
• హిప్నోథెరపీతో వారి అనుభవాన్ని మరియు వారు ఎంతకాలం దీనిని చేస్తున్నారో చర్చించండి. [2] X ట్రస్ట్‌వర్తి సోర్స్ మాయో క్లినిక్ ప్రపంచంలోని ప్రముఖ ఆసుపత్రులలో ఒకటి నుండి విద్యా వెబ్‌సైట్ మూలానికి వెళ్లండి రెఫరల్స్ కోసం కూడా అడగండి. హిప్నోథెరపీ శిక్షణ ప్రామాణికం కానందున, ఏదైనా అభ్యాసకుడి నాణ్యత విస్తృతంగా మారుతుంది.
• హిప్నోథెరపిస్ట్‌కు రిఫెరల్ కోసం మీ వైద్యుడిని, ఆసుపత్రిని లేదా క్లినిక్‌ని అడగండి. మీ ప్రాంతంలోని హిప్నోథెరపిస్టుల గురించి ఏదైనా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు తెలుసా అని మాట్లాడండి. హిప్నాసిస్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన చికిత్సకులను కనుగొనడానికి ఆన్‌లైన్‌లో శోధించండి మరియు ఇతరుల నుండి చికిత్సకుడి గురించి ఏదైనా సమీక్షలను చదవండి.

ఒక ప్రొఫెషనల్ సంస్థను సంప్రదించండి. మీ ప్రాంతంలో హిప్నోథెరపిస్టులను కనుగొనడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్ సంస్థను సంప్రదించాలనుకోవచ్చు. హిప్నోథెరపీకి అంకితమైన సంస్థలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ మీరు సమాచారం, అధ్యయనాలు, ప్రయోజనాలు మరియు అభ్యాస నిపుణులను కనుగొనవచ్చు. [3]

• అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ క్లినికల్ హిప్నాసిస్ మరియు ది ఇంటర్నేషనల్ మెడికల్ & డెంటల్ హిప్నోథెరపీ అసోసియేషన్ వెబ్‌సైట్లను కలిగి ఉన్నాయి, ఇక్కడ మీరు హిప్నోథెరపీ గురించి సమాచారాన్ని పొందవచ్చు. అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ వివిధ హిప్నాసిస్ సంస్థల కోసం చిరునామాలు, ఇ-మెయిల్ చిరునామాలు మరియు ఫోన్ నంబర్లను జాబితా చేస్తుంది.

హిప్నోథెరపీని అనుభవిస్తున్నారు

హిప్నాసిస్‌కు ఓపెన్‌గా ఉండండి. మీరు ఆలోచనకు తెరిచి ఉంటే లేదా దాని ప్రభావాన్ని విశ్వసిస్తే మాత్రమే హిప్నోథెరపీని తీసుకోండి. హిప్నాసిస్ తెలివితక్కువదని మరియు పని చేయదని మీరు అనుకుంటే, మీరు దాని నుండి ఎటువంటి ప్రయోజనాలను పొందలేరు. మీ సెషన్‌కు ముందు హిప్నోథెరపీ గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు, మీరు ఎటువంటి అంచనాలు లేకుండా ఓపెన్ మైండ్ ఉంచడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది. హిప్నోటిక్ స్థితికి రావడానికి, మీరు మీరే లోతైన స్థితిలో మునిగిపోవడానికి అనుమతించాలి. [4]

• కొంతమంది ఇతరులకన్నా ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటారు. అతి తక్కువ అనుమానాస్పదంగా లేదా నిరోధకత కలిగిన వ్యక్తులు.

రిలాక్స్డ్ స్థితికి రండి. చికిత్సకుడు మీ మనస్సు కేంద్రీకృతమై, తెరిచిన, ప్రశాంతమైన స్థితికి చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటం ద్వారా సెషన్‌ను ప్రారంభిస్తాడు. వారు మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా, ఓదార్పు గొంతుతో మాట్లాడవచ్చు, ఎందుకంటే వారు మిమ్మల్ని విశ్రాంతి ప్రదేశానికి నడిపిస్తారు. విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడటానికి కొన్ని చిత్రాల గురించి మీరు ఆలోచించి ఉండవచ్చు. [5]

• మొత్తం విశ్రాంతి స్థితికి చేరుకోవడంలో భాగం మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో సురక్షితంగా అనిపిస్తుంది. మీ చికిత్సకుడిని మీరు విశ్వసించడం చాలా ముఖ్యం.
• ఉదాహరణకు, ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని వింటున్నప్పుడు మీ చికిత్సకుడు మీ కళ్ళు మూసుకోమని అడగవచ్చు. వారు పది నుండి తిరిగి లెక్కించబడతారు, ప్రతి సంఖ్యతో మీ కండరాలను మరింతగా విశ్రాంతి తీసుకోమని అడుగుతారు. మీరు మీ శరీరం నుండి ఉద్రిక్తతను విడుదల చేయనివ్వండి. అప్పుడు, మీరు నిర్మలమైన సరస్సు గురించి ఆలోచించమని అడగవచ్చు మరియు మీ మనస్సు ఆ ప్రశాంత స్థితిని ప్రతిబింబిస్తుంది.

గైడెడ్ ఇమేజరీని ఉపయోగించండి. మీ మనస్సులోని చిత్రాలను ఉపయోగించడం హిప్నోథెరపీకి ఒక కీ. హిప్నాసిస్ సమయంలో, మీరు మీ మనస్సు కేంద్రీకృతమై ఉన్న ప్రశాంతమైన స్థితిలో ఉంచవచ్చు. మీరు దేనినైనా దృశ్యమానం చేస్తారు, తరచూ మీ పరిస్థితి యొక్క దృ image మైన చిత్రం, ఆపై మీ మనస్సులోని ఆ చిత్రాన్ని ప్రతికూలమైన నుండి సానుకూలమైనదిగా మార్చడానికి పని చేస్తారు. [6]

• ఉదాహరణకు, మీరు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో బాధపడుతుంటే, మీ నొప్పిని దృశ్యమానం చేయమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. మీ నొప్పి పెద్ద ఎర్ర బంతి అని మీరు might హించవచ్చు. హిప్నోటిక్ స్థితిలో, మీ బాధను తక్కువ గంభీరమైన, బెదిరించే విషయం వంటి భిన్నమైనదిగా ఆలోచించమని అడుగుతారు. మీ మనస్సు నొప్పిని ఒక చిన్న నీటి కొలనుగా లేదా చిన్న నీలి బంతిని నేలమీద నెమ్మదిగా చుట్టేస్తుంది.

సలహాలకు ఓపెన్‌గా ఉండండి. హిప్నాసిస్ యొక్క మరొక భాగం, మీ మనస్సును ఆ కేంద్రీకృత, రిలాక్స్డ్ స్థితిలో సూచనలకు తెరవడం. ఈ సూచనలు మీకు లైసెన్స్ పొందిన ప్రొఫెషనల్ ద్వారా ఇవ్వబడతాయి. వశీకరణకు ముందు, మీరు మరియు మీ చికిత్సకుడు మీ లక్ష్యాలను మరియు మీ హిప్నోటిక్ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు మీరు ఏమి సూచించాలనుకుంటున్నారో చర్చిస్తారు. [7]

• మీకు సూచించబడుతున్న వాటిపై మీరు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణలో ఉంటారు. హిప్నాసిస్ మనస్సు నియంత్రణ యొక్క ఒక రూపం కాదు. అర్హత కలిగిన మరియు మీరు విశ్వసించే హిప్నోథెరపిస్ట్‌ను కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.
• ఉదాహరణకు, హిప్నోటిక్ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, మీ చికిత్సకుడు ఇలా అనవచ్చు, “మీకు సిగరెట్ పట్ల ఆసక్తి లేదు. మీరు సిగరెట్ తీయడం ఇష్టం లేదు. మీకు ధూమపానం చేయాలనే కోరిక లేదు. ”

మీ ఉపచేతనంలోకి మిమ్మల్ని అనుమతించండి. హిప్నాసిస్ మీకు పనులను చేయకుండా లేదా మిమ్మల్ని అరికట్టే కొన్ని అంతర్లీన సమస్యలను గుర్తించే అవకాశాన్ని కూడా అందిస్తుంది. హిప్నోటిక్ స్థితిలో, మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకోవడానికి గత సంఘటనలు మరియు అనుభవాలను తిరిగి సందర్శించగలుగుతారు మరియు బాగా అలవాటు చేసుకోవచ్చు. [8]

• మీరే సెన్సార్ చేయడాన్ని ఆపివేయడానికి హిప్నాసిస్ మీకు సహాయపడుతుంది మరియు బదులుగా మీరు సాధారణంగా విస్మరించవచ్చు లేదా మీలోకి లోతుగా నెట్టవచ్చు.
• ఉదాహరణకు, మీ చికిత్సకుడు మీ మనస్సు ద్వారా వెళ్లి మీ సాధారణ స్థితిలో మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించే జ్ఞాపకాలను కనుగొనమని అడగవచ్చు. మీరు ఆ జ్ఞాపకాలను ప్రశాంతంగా ప్రతిబింబిస్తారు మరియు వాటిని సురక్షితమైన మార్గంలో గమనించవచ్చు. మీరు మీ హిప్నోటిక్ స్థితి నుండి బయటపడినప్పుడు, మీరు మరియు మీ చికిత్సకుడు జ్ఞాపకశక్తిని మరియు అది మీపై చూపిన ప్రభావాన్ని చర్చించవచ్చు.
• హిప్నోథెరపీలో మెమరీ పని ప్రధాన అంశం అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి. హిప్నాసిస్ కింద గుర్తుచేసుకున్న జ్ఞాపకాలు తరచుగా తప్పుడు జ్ఞాపకాలు అని చూపించే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. [9] X పరిశోధన మూలం [10] X పరిశోధన మూలం

హిప్నోథెరపీతో నిర్దిష్ట పరిస్థితులకు చికిత్స

నిద్ర కోసం హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించండి. లోతైన, మెరుగైన నిద్రను సాధించడానికి హిప్నోథెరపీ సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మీ మనస్సును ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మంచం ముందు హిప్నోటిక్ సలహా టేప్ వినవచ్చు, తరువాత నిద్రపోండి. హిప్నాసిస్‌కు గురయ్యే వారు మంచానికి ముందు హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించిన తర్వాత బాగా నిద్రపోతున్నట్లు గుర్తించవచ్చు.

• నిద్రించడానికి ఇబ్బంది ఉన్నవారికి హిప్నోథెరపీ ఒక టెక్నిక్ కావచ్చు. వారు నిద్రపోవడానికి మరియు ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇది ఒక మార్గం.
• మీరు నిద్రపోయే మందుల మాదిరిగా హిప్నాసిస్‌కు దుష్ప్రభావాలు లేవు.

IBS కోసం హిప్నోథెరపీని ప్రయత్నించండి. ఐబిఎస్‌తో బాధపడుతున్న కొంతమంది రోగులతో హిప్నోథెరపీ ఉపయోగించబడింది. నిర్వహించిన అధ్యయనాలు ఐబిఎస్ ఉన్నవారికి తక్కువ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని మరియు హిప్నోథెరపీ చేయించుకున్న తరువాత సంవత్సరాలుగా అభివృద్ధిని కొనసాగిస్తున్నాయని తేలింది. రోగులకు 12 వారాల పాటు గంటసేపు హిప్నోథెరపీ సెషన్లు ఇచ్చారు. [11]

• ఐబిఎస్ కోసం హిప్నోథెరపీలో, మీ పేగును దృశ్యమానం చేయమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు, ఇది ఎర్రటి ఎర్రబడిన చిక్కుగా మీరు చూస్తారు. హిప్నోటిక్ స్థితిలో, మీ పేగును తిరిగి సానుకూలంగా మార్చాలని మీ చికిత్సకుడు సూచించవచ్చు. మీరు మీ చిత్రాన్ని గులాబీ, మృదువైన తాడుగా మార్చారు, ఇది మీ మనస్సు లక్షణాలను అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.
• హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ వైద్యుడికి అనుమానం ఉంటే, మీ ఐబిఎస్‌కు హిప్నోథెరపీ ఎలా సహాయపడుతుందో చర్చించడానికి చికిత్సకుడు లేదా హిప్నోథెరపిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

నొప్పిని నిర్వహించండి. ఫైబ్రోమైయాల్జియా, ఆర్థరైటిస్ మరియు క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక నొప్పిని నిర్వహించడానికి హిప్నోథెరపీ ఉపయోగించబడింది. హిప్నాసిస్ మైగ్రేన్లకు కూడా సహాయపడుతుంది. హిప్నాసిస్ ప్రతికూల భావోద్వేగాలను మరియు ఒత్తిడిని కొన్నిసార్లు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో ముడిపెట్టడానికి మీకు సహాయపడటానికి పనిచేస్తుంది. మీరు నొప్పి నుండి నియంత్రణను తీసుకోవడం నేర్చుకున్నప్పుడు ఇది మీకు మరింత శక్తినిచ్చేలా సహాయపడుతుంది. [12]

• హిప్నాసిస్ మీ దృష్టిని నొప్పి నుండి కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు బదులుగా మిమ్మల్ని మీ మనస్సుపై నియంత్రణలో ఉంచుతుంది, ఇక్కడ మీరు నొప్పి యొక్క ప్రాముఖ్యతను తగ్గిస్తారు.

ఆందోళన మరియు నిరాశను హిప్నాసిస్‌తో ఎదుర్కోండి. శస్త్రచికిత్స మరియు జన్మనివ్వడం వంటి వైద్య విధానాలతో సంబంధం ఉన్న ఆందోళనకు సహాయపడటానికి హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు. హిప్నాసిస్ ఈ పరిస్థితులలో భయం మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మనస్తత్వవేత్తలు ఆందోళన రుగ్మతలు, నిరాశ మరియు భయాలు చికిత్సలో హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. [13]

• మీ గోళ్ళను కొరుకుట వంటి నాడీ అలవాట్లకు సహాయపడటానికి హిప్నోథెరపీ సహాయపడుతుంది. హిప్నోటిక్ స్థితిలో సూచనలు మీ భయాలను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
• హిప్నాసిస్ ఆందోళన రుగ్మతలకు సహాయపడుతుంది, అయితే మీరు ఏదో ఒక సమయంలో మరింత సవాలు పరిస్థితులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

బరువు తగ్గడానికి హిప్నాసిస్ ప్రయత్నించండి. బరువు తగ్గడానికి మరియు అతిగా తినడానికి హిప్నాసిస్ ఉపయోగపడుతుంది. బరువు నిర్వహణ ప్రణాళికతో పాటు, బరువు తగ్గడం, ఆహారం మరియు వ్యాయామం గురించి మీ వైఖరిని మార్చడానికి హిప్నాసిస్ మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు మీ లక్ష్యాలను సాధించేటప్పుడు మీ బరువును ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. [14]

• హిప్నాసిస్ ఆత్మగౌరవం మరియు శరీర .హకు కూడా సహాయపడుతుంది.
• మీ బరువు తగ్గడం యొక్క ప్రతి దశలో మీ శరీరాన్ని అంగీకరించడానికి హిప్నాసిస్ మీకు సహాయపడుతుంది.

పిల్లలకు హిప్నాసిస్ గురించి ఆలోచించండి. కొన్ని నాడీ రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లలకు హిప్నాసిస్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, బెడ్-చెమ్మగిల్లడం, నత్తిగా మాట్లాడటం, బొటనవేలు పీల్చటం, భయాలు, స్లీప్ వాకింగ్ మరియు విశ్వాస సమస్యలకు సహాయపడటానికి హిప్నాసిస్ ఉపయోగించబడింది. పిల్లలు సాధారణంగా హిప్నాసిస్‌కు బాగా స్పందిస్తారు.

• హిప్నాసిస్ పిల్లలకు అపార్థాలను వెలికి తీయడానికి మరియు నిజంగా చెప్పబడినది లేదా అర్థం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• పిల్లలు మరియు టీనేజర్లలో ప్రవర్తనా సమస్యలకు హిప్నాసిస్ సహాయపడుతుంది.

ఇతర పరిస్థితులకు హిప్నోథెరపీని పరిగణించండి. హిప్నాసిస్ ఇతర పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఈ పరిస్థితులలో ధూమపానం, చర్మ పరిస్థితులు, హిమోఫిలియా, వేడి వెలుగు వికారం మరియు వాంతులు వంటి అలవాటు రుగ్మతలు ఉన్నాయి. మీకు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సను ప్రయత్నించాలనుకునే పరిస్థితి ఉంటే, మీ వైద్యుడితో హిప్నోథెరపీ యొక్క అవకాశాన్ని చర్చించండి.

• అన్ని పరిస్థితులకు హిప్నోథెరపీ తగినది కాదు. మీ వైద్యుడు మరియు శిక్షణ పొందిన హిప్నోథెరపిస్ట్‌తో చర్చించండి.

ధన్యవాదములు 

మీ నవీన్ నడిమింటి 

విశాఖపట్నం 

9703706660

*సభ్యులకు విజ్ఞప్తి*

******************

ఈ  గ్రూపులో పెడుతున్న మెసేజ్ లన్నీ సభ్యులలో ఆరోగ్యం పట్ల ప్రాధమిక అవగాహన కోసమే అని గమనించాలి. వివిధ జబ్బులగురించి నివారణలు సూచనలు కూడా సభ్యులలో అవగాహన పెంచడానికి మాత్రమే ..మీ డాక్టరు కి ఇది ప్రత్యామ్నాయము కాదు. సభ్యులు గమనించాలి.

పేను కోరుకుడుకి రావడానికి కారణం మరియు వచ్చాక తీసుకోని వలిసిన జాగ్రత్త లు ఈ లింక్స్ లో చూడాలి అవగాహన కోసం మాత్రమే

పేను కొరుకుడు నివారణకు కు నవీన్ నడిమింటి సలహాలు అవగాహన కోసం మాత్రమే - Alopecia 

---

పేను కొరుకుడు అంటే ఏమిటి?

ప్రతి వ్యక్తికి, పురుష మరియు స్త్రీల ఇద్దరిలో ఇది సాధారణమైనది - ప్రతిరోజూ జుట్టు రాలడాన్ని కొంతవరకు అనుభవిస్తారు, సాధారణంగా రోజులకు100 వెంట్రుకుల వరకు రాలుతాయి. జుట్టు రాలడం కొన్ని సందర్భాల్లో చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. పేను కొరుకుడు అనేది సాధారణం కంటే ఎక్కువగా జుట్టు రాలడంతో కలిగే ఒక పరిస్థితి.పేనుకొరుకుడు/అలోపేసియా అనేది ఈ క్రింది రకాలుగా గమనించవచ్చు:

• అలోపేసియా అరెటా (Alopecia areata), నెత్తి మీద జుట్టు సాధారణంగా చిన్న చిన్న ఖాళీలతో ఊడిపోతుంది,ఆ ఖాళీ సాధారణంగా గుండ్రంగా.
• అలోపేసియా టోటాలిస్ (Alopecia totalis), దీనిలో నెత్తి మీద నుండి పూర్తిగా జుట్టు రాలిపోతుంది.
• అలోప్సియా యూనివెర్సలిస్ (Alopecia universalis), దీనిలో శరీరం మీద నుండి కూడా జుట్టు రాలిపోతుంది.

జుట్టు తిరిగి పెరుగుతున్నా, అది మళ్లీ రాలిపోయే వైఖరిని కలిగి ఉంటుంది.

దాని ప్రధాన సంకేతాలు మరయు లక్షణాలు ఏమిటి?

పేనుకొరుకుడు, దాని విభిన్న రూపాల్లో, వివిధ లక్షణాలను చూపుతుంది:

• అలోపీసియా అరెటాలో గుండ్రంగా లేదా నాణెం-పరిమాణం ఖాళీలతో జుట్టు రాలిపోవడం జరుగుతుంది. ఉదయం మేల్కొన్నప్పుడు జుట్టు గుత్తులుగా దిండుపై కనపడుతుంది. ఖాళీల /మచ్చల పరిమాణం మారుతూ ఉండగా, కొన్ని ప్రాంతాల్లో జుట్టు సాంద్రతలో తగ్గుదల కనిపిస్తుంది. నెత్తి మీద జుట్టు నష్టం చాలా సాధారణం; అయితే, ఈ రకం పేనుకొరుకుడులో /అలోపేసియాలో కనురెప్పల వెంట్రుకలు, కనుబొమ్మలు లేదా గడ్డం మీద జుట్టు రాలడాన్ని చూడవచ్చు. మరో అరుదైన లక్షణం నెత్తి వెనుక నుండి జుట్టు నష్టం.
• అలోప్సియా టోటాలిస్ లో, ప్రజలు నెత్తి మీద పూర్తిస్థాయిలో జుట్టును నష్టపోవచ్చు.
• అలోప్సియా యూనివెర్సలిస్ విషయంలో, మొత్తం శరీరం నుండి జుట్టు నష్టం బాగా కనిపిస్తుంది.
• కొన్నిసార్లు పేనుకొరుకుడు గోర్లను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు వాటిని నిస్తేజంగా, పెళుసుగా, గరుకుగా లేదా విరిగిపోయేలా చేయవచ్చు. గోళ్ళ సమస్యలు కొన్నిసార్లు పేనుకొరుకుడు మొదటి సంకేతం కావచ్చు.

ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

పేనుకొరుకుడు ఒక జన్యుపరమైన సమస్యగా గుర్తించబడింది మరియు స్వయం ప్రతిరక్షక (autoimmune)వ్యాధిగా వర్గీకరించబడింది. అంటే శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ జుట్టు పై దాడి చెయ్యడం ప్రారంభిస్తుంది అని అర్థం. ఫలితంగా, విస్తృతమైన జుట్టు నష్టంకలుగుతుంది.

ఎలా నిర్ధారించాలి మరియు చికిత్సఏమిటి?

పేనుకొరుకుడు సాధారణంగా ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణులు నిర్ధారిస్తారు. ఈ పరిస్థితికి పరీక్షించడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:

• ఇతర స్వయం ప్రతిరక్షక (autoimmune) వ్యాధుల ఉనికిని తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు.
• కొన్నిజుట్టు వెంట్రుకలను వెంట్రుకలను తొలగించి పరిశీలించవచ్చు.
• పేనుకొరుకుడును నిర్ధారించడానికి చర్మ జీవాణుపరీక్షలు (biopsy) తీసుకోవచ్చు.

పేనుకొరుకుడుకి ఎటువంటి నివారణ నిర్వచించబడలేదు. జుట్టు పెరుగుదల సాధారణంగా దాని స్వంత విధికి తిరిగి చేరుకుంటుంది, మరియు జుట్టు మళ్ళి పెరగడం ప్రారంభిస్తుంది. కొన్నిసార్లు పెరుగుదల వేగవంతమవుతుంది. జుట్టు పెరుగుదల వేగవంతం చేయడానికి క్రింది చికిత్సలలో కొన్ని వాటిని చర్మవ్యాధి నిపుణులు సూచిస్తారు:

• రోగనిరోధక వ్యవస్థను అణచివేయడానికి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ (corticosteroids). వీటిని ఉపయోగించటానికి క్రీములు లేదా లోషన్ల రూపంలో ఇవ్వవచ్చు లేదా ప్రభావిత ప్రాంతాల్లోకి ఇంజెక్షన్ల ప్రవేశపెట్టవచ్చు. మాత్రలు కూడా లభ్యమవుతున్నాయి, కానీ దుష్ప్రభావాల కారణంగా ఇవి సాధారణంగా నివారించబడతాయి.
• అంత్రాలిన్ (Anthralin) రోగనిరోధక పనితీరు మీద లక్ష్యంగా పనిచేసే ఒక ఔషధం. ఇది శక్తివంతమైనది మరియు పూసిన ఒక గంట వరకు అలా వదిలి తర్వాత కడిగివేయ్యాలి.
• మినాక్సిడిల్ (Minoxidil) జుట్టు పెరుగుదల కోసంనెత్తి మీద, గడ్డం లేదా కనుబొమ్మల మీద కూడా పూయవచ్చు. ఇది పురుషులు మరియు స్త్రీలు మరియు పిల్లలకు సురక్షితంగానే ఉంటుంది మరియు దీనిని రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు.
• డిఫిన్సీప్రోన్ (Diphencyprone) అనేది ఔషధం, ఇది బట్టతల ఖాళీల లక్ష్యంగా పని చేస్తుంది. దీనిని పూసిన తర్వాత, ప్రతిచర్య జరుగుతుంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ దానితో పోరాడటానికి తెల్ల రక్త కణాలను పంపుతుంది. ఈ ప్రక్రియలో, వెంట్రుకల కుదుళ్ళు ఉత్తేజపర్చబడతాయి, తద్వారా జుట్టు నస్టాన్ని నిరోధిస్తుంద
  

పేను కొరుకుడు కొరకు అలౌపతి మందులు

పేను కొరుకుడు కు అలౌపతి మందులు అన్ని డాక్టర్ సలహాలు మేరకు వాడాలి లేదా నవీన్ అడిగి వేసుకోవాలి లేదే అంటే సైడ్ ఎఫెక్ట్ రావచ్చు జాగ్రత్త 

Medicine Name	Pack Size
Urimax D	Urimax DX Tablet
Kera FM Solution	Kera FM Solution
Biomax	Biomax 20 Mg Tablet
Silotrif D8	Silotrif D 8 Combipack
StayHappi Tamsulosin + Finasteride Tablet	StayHappi Tamsulosin 0.4 Mg + Finasteride 5 Mg Tablet
StayHappi Tamsulosin Hydrochloride Extended Release + Dutasteride Tablet	StayHappi Tamsulosin Hydrochloride 0.4 Mg Extended Release + Dutasteride 0.5 Mg Tablet
Grohair	Grohair 1mg Tablet
Schwabe Rosmarinus officinalis CH	Schwabe Rosmarinus officinalis 1000 CH
Silotime D	Silotime D Capsule
Reflow D	REFLOE D TABLET 10S
Contiflo D	CONTIFLO-D TABLET (KIT)
Dutas T	Dutas T Plus Capsule PR
Flodart Plus	Flodart Plus Capsule PR
Geriflo D	Geriflo D Capsule
Curlzpep	Curlzpep Gel
Tamdura	TAMDURA TABLET 10S
Premeth Tablet	Premeth 4 mgTablet
Uritin D	Uritin D Tablet MR
Consistam D	Consistam D Tablet
Nixdil Forte	NIXDIL FORTE 5% SOLUTION 60ML
Dutalosin	Dutalosin Tablet MR
Normpro	Normpro Tablet
Bjain Rosmarinus officinalis Mother Tincture Q	Bjain Rosmarinus officinalis Mother Tincture Q
Tamcontin D	Tamcontin D Tablet

*పేను కొరుకుడు రావడానికి కారణం నివారణ ఆయుర్వేదం  ఎలా తెలుసుకొందాము*

         పేను కొరుకుడు అంటే ఉన్నట్లుండి తలమీద వెంట్రుకలు కొద్దిపాటి ప్రాంతంలో రాలిపోయి చర్మం కనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఇది అలర్జీ వల్ల వస్తుందని వైద్యుల అభిప్రాయం. ఈ అలర్జీ తగ్గగానే మళ్ళీ తిరిగి వెంట్రుకలు వస్తాయి. దీనినే పేనుకొరుకుడు అంటారు. అయితే చాలా మంది పేనుకొరుకుడు కారణంగా బట్టతల మాదిరిగా అవుతుందేమో అని అపోహ పడుతుంటారు. 

 

గుండ్రని నిర్ణీత స్థలంలో వెంట్రుకలు పూర్తిగా పోయి నున్నపడటాన్ని పేనుకొరుకుడు అని పిలుస్తారు. నిజానికి ఇది పేను వచ్చి కొరకటం కాదు. అలా నానుడిగా సాధారణ జనానికి అర్థం అయ్యే విధంగా అంటుంటారు. దీన్ని వైద్య పరిభాషలో ‘అలోపేషియం ఏరిమేటా’ అని పిలుస్తారు. ఈ పేనుకొరుకుడు జనాభాలోని రెండుశాతం మందిలో కనపడుతుంది.

 

కారణాలు: 

+ ఇది ఒక ఆటో ఇమ్యూన్‌ డిజార్డర్‌. అనగా వెంట్రుకలకి వ్యతిరేకంగా వాటిలోనే ఆంటీబాడీస్‌ తయారయ్యి అక్కడక్కడ వెంట్రుకలు లేకుండా చేస్తుంది.

 

+ మానసిక ఆందోళన

 

+ థైరాయిడ్‌, డయాబెటిస్‌, బి.పి లాంటి సమస్యలు ఉన్నవాళ్లలో ఎక్కువగా చూస్తుంటాం.

 

+ ఆడా, మగ అనే తేడాలేకుండా, వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా పేనుకొరుకుడు వస్తుంది. చిన్న పిల్లల్లో కూడా కనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా 20 సంవత్సరాల వారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

 

+ వంశపారంపర్యంగా కూడా వస్తుంది. ఇది అంటువ్యాధి మాత్రం కాదు.

 

60 + సంవత్సరాలు దాటిన వారిలో ఈ వ్యాధి దాదాపుగా కనిపించదు.

 

 పేనుకొరుకుడు తలలో, గడ్డం, మీసాలలో కాని రావచ్చు. దీన్నే అలోపేషియా మూసివర్యాలిస్‌ అంటారు.

 

*ఆయుర్వేద చికిత్సా 

     కేవలం మూడు నుండి వారం రోజులలోనే ఊడిపోయిన వెంట్రుకలు మొలవడం సాధ్యమవుతుంది.

ఏ విధమైన సైడెఫెక్ట్స్ మరియు రియాక్షన్స్ లేకుండా, ఏ విధమైన పత్యం లేకుండా కేవలం మందులతోనే.....

*జుట్టు ఆరోగ్యానికి గురివింద గింజల*

గురివింద గింజలను అరగ దీసి తలకు పట్టిస్తే పేలు మాయమయిపోతాయి. పేను కొరుకుడు నివారిస్తుంది.  రోజూ రెండుసార్లు ఇలాచేస్తుంటే త్వరలోనే మంచి ఫలితం కనపడుతుంది.

2- *మందార ఆకులు పూలు  తో* 

         నెల రోజుల పాటు రోజూ మూడు పూటలా మందార పూలను తలపై రుద్దుతూ ఉంటే పేను కొరుకుడు సమస్య తొలగిపోతుంది.

మందార చెట్టు వేరును నూరి, నువ్వుల నూనె కలిపి సేవిస్తే, స్త్రీలలోని అధిక రక్తస్రావ సమస్య తొలగిపోతుంది. లేదా మూడు పూలను కొద్దిగా నేతిలో వేయించి తీసుకున్నా రకస్రావం తగ్గుతుంది.

పూల రసానికి సమానంగా చక్కెర కలిపి పానకంలా వండి, మూడు స్పూన్‌ల చొప్పున రోజుకు మూడు సార్లు తాగితే మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది తొలగిపోతుంది. , మంట, చురుకు తగ్గిపోతాయి.

పరగడుపున, రోజూ నాలుగు పూల చొప్పున 2 ఏళ్ల పాటు నమిలి మింగుతూ ఉంటే తెల్ల మచ్చలు తగ్గుతాయి.

మందార ఆకులకు సమానంగా నువ్వుల నూనె కలిపి తైలం తయారు చేసుకుని తలకు రాస్తూ ఉంటే చుండ్రు సమస్య ఉండదు.

ఒక స్పూను ఎండించిన పూలచూర్ణాన్ని పాలల్లో కలిపి రెండు పూటలా తీసుకుంటే బలహీనత తొలగి రక్తపుష్టి కలుగుతుంది.

ఆకుల కషాయంతో సిఫిలిస్‌ పుండ్లను కడుగుతూ ఉంటే క్రమంగా అవి మానిపోతాయి.

3- ఇది ఓ వ్యాది ..ఆయినా చాలా ఓపిక తో    ఇటు వంటి వ్యాదినీ నయం చేస్కోగలం ఎలా అంటే జిల్లేడు పాలు ఊడిపోయిన చోట రాసినా ఫలితం ఉంటుంద

క్రింద  చెపిన మెడిసన్ లో ఏదో ఒక్కటి మాత్రమే వాడాలి

ధన్యవాదములు 

మీ నవీన్ నడిమింటి 

విశాఖపట్నం 

9703706660

అస్వీకార ప్రకటన: ఈ సైటుపై లభ్యమవుతున్న మొత్తం సమాచారము మరియు లేఖనము కేవలం అవగాహనా ఆవశ్యకతల కొరకు మాత్రమే. ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారమును ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య లేదా అస్వస్థత నుండి కోలుకోవడానికి లేదా స్వస్థత కొరకు నిపుణుల సలహా లేనిదే ఉపయోగించుకోకూడదు. చికిత్స పరీక్షలు మరియు సేవల కొరకు ఎల్లప్పుడూ ఒక అర్హత పొందిన వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.