హైప్నోథెరోఫీ వల్ల ఉపయోగం ఏమిటి ఎందుకు హైప్నోథెరోఫీ ఎవరకు ఉపయోగం పడుతుంది ఈ లింక్స్ లో చూడాలి అవగాహన కోసం మాత్రమే

హిప్నోథెరపీ నుండి ఎలా ప్రయోజనం పొందాలి అవగాహన కోసం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు 

హిప్నాసిస్ అనేది పెరిగిన దృష్టి మరియు శ్రద్ధ యొక్క మానసిక స్థితి. హిప్నోథెరపీ అనేది మానసిక అనారోగ్యాలు మరియు వైద్య పరిస్థితుల చికిత్సకు ఉపయోగించే ఒక రకమైన మానసిక చికిత్స. నొప్పి, ఐబిఎస్, డిప్రెషన్ మరియు వ్యసనపరుడైన రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు. హిప్నోథెరపీ సమయంలో, లైసెన్స్ పొందిన ప్రొఫెషనల్ మీకు కేంద్రీకృత మానసిక స్థితికి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఇక్కడ మీరు మీ పరిస్థితి యొక్క భాగాలను అధిగమించడంలో సహాయపడటానికి గైడెడ్ ఇమేజరీ లేదా సలహాలను ఉపయోగించవచ్చు. రిలాక్స్డ్ స్టేట్‌లోకి ప్రవేశించడం ద్వారా, సలహాలకు ఓపెన్‌గా ఉండటం మరియు ప్రొఫెషనల్ హిప్నోథెరపిస్ట్ నుండి సహాయం పొందడం ద్వారా, మీరు హిప్నోథెరపీ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

వృత్తిపరమైన సహాయం కోరుతోంది

మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీరు చికిత్స పొందటానికి ముందు మీ వైద్యుడితో హిప్నోథెరపీని చర్చించాలనుకోవచ్చు. అన్ని ఆరోగ్య నిపుణులు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా హిప్నోథెరపీ గురించి తెలుసుకోలేరు లేదా మద్దతు ఇవ్వరు. అయినప్పటికీ, మీ వైద్యుడు హిప్నాసిస్ యొక్క క్లినికల్ ఎఫెక్ట్స్ పట్ల ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, వారు చికిత్స పొందటానికి మీకు సహాయపడగలరు. [1]

• హిప్నోథెరపీ అన్ని పరిస్థితులకు మరియు రోగులకు ప్రభావవంతంగా ఉండదు. మీ పరిస్థితిని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ పరిస్థితికి హిప్నోథెరపీ ప్రభావవంతంగా ఉందో లేదో చూడండి.
• మీ వైద్యుడు హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించే మీ ప్రాంతంలోని ప్రసిద్ధ చికిత్సకుడికి మిమ్మల్ని సూచించగలడు.
• మీ వైద్యుడితో, "ఐబిఎస్ చికిత్సకు ఎంతమంది వైద్య నిపుణులు హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తున్నారో నేను చదివాను. దాని గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?" లేదా "వ్యసనపరుడైన రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తున్నారు. అది నాకు బాగా సరిపోతుందని నేను అనుకున్నాను. మీ ఆలోచనలు ఏమిటి?"

లైసెన్స్ పొందిన అభ్యాసకుడిని కనుగొనండి. హిప్నాసిస్‌కు నియంత్రణ లేదు. దీని అర్థం “ధృవీకరించబడిన” లేదా హిప్నాసిస్ చికిత్సను అందించే ప్రతి వ్యక్తిని విశ్వసించలేము. మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్ నుండి సరైన చికిత్స పొందుతున్నారని నిర్ధారించడానికి ఉత్తమ మార్గం లైసెన్స్ పొందిన మనస్తత్వవేత్త, చికిత్సకుడు, మానసిక వైద్యుడు, సామాజిక కార్యకర్త లేదా ఇతర మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల కోసం చూడండి ఎవరు ప్రసిద్ధ సంస్థ నుండి శిక్షణ పొందారు. హిప్నోథెరపీపై ఆసక్తి ఉన్నవారి కోసం శోధించండి.

• మీ ప్రాంతంలో హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించే నిపుణులు అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు. మీకు సమీపంలో ఉన్నదాన్ని గుర్తించడానికి మీరు ఇంటర్నెట్ లేదా ప్రొఫెషనల్ థెరపిస్ట్ అసోసియేషన్లను శోధించాల్సి ఉంటుంది.
• చికిత్సకు medicine షధం లేదా మనస్తత్వశాస్త్రంలో శిక్షణ ఉందని నిర్ధారించుకోండి. వారు మీ రాష్ట్రంలో లైసెన్స్ పొందారా మరియు వారి డిగ్రీలు, శిక్షణ మరియు లైసెన్సులు ఎక్కడ పొందారో అడగండి. వారు ప్రొఫెషనల్ సంస్థలలో సభ్యులుగా ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోండి.
• హిప్నోథెరపీతో వారి అనుభవాన్ని మరియు వారు ఎంతకాలం దీనిని చేస్తున్నారో చర్చించండి. [2] X ట్రస్ట్‌వర్తి సోర్స్ మాయో క్లినిక్ ప్రపంచంలోని ప్రముఖ ఆసుపత్రులలో ఒకటి నుండి విద్యా వెబ్‌సైట్ మూలానికి వెళ్లండి రెఫరల్స్ కోసం కూడా అడగండి. హిప్నోథెరపీ శిక్షణ ప్రామాణికం కానందున, ఏదైనా అభ్యాసకుడి నాణ్యత విస్తృతంగా మారుతుంది.
• హిప్నోథెరపిస్ట్‌కు రిఫెరల్ కోసం మీ వైద్యుడిని, ఆసుపత్రిని లేదా క్లినిక్‌ని అడగండి. మీ ప్రాంతంలోని హిప్నోథెరపిస్టుల గురించి ఏదైనా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు తెలుసా అని మాట్లాడండి. హిప్నాసిస్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన చికిత్సకులను కనుగొనడానికి ఆన్‌లైన్‌లో శోధించండి మరియు ఇతరుల నుండి చికిత్సకుడి గురించి ఏదైనా సమీక్షలను చదవండి.

ఒక ప్రొఫెషనల్ సంస్థను సంప్రదించండి. మీ ప్రాంతంలో హిప్నోథెరపిస్టులను కనుగొనడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్ సంస్థను సంప్రదించాలనుకోవచ్చు. హిప్నోథెరపీకి అంకితమైన సంస్థలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ మీరు సమాచారం, అధ్యయనాలు, ప్రయోజనాలు మరియు అభ్యాస నిపుణులను కనుగొనవచ్చు. [3]

• అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ క్లినికల్ హిప్నాసిస్ మరియు ది ఇంటర్నేషనల్ మెడికల్ & డెంటల్ హిప్నోథెరపీ అసోసియేషన్ వెబ్‌సైట్లను కలిగి ఉన్నాయి, ఇక్కడ మీరు హిప్నోథెరపీ గురించి సమాచారాన్ని పొందవచ్చు. అమెరికన్ సైకలాజికల్ అసోసియేషన్ వివిధ హిప్నాసిస్ సంస్థల కోసం చిరునామాలు, ఇ-మెయిల్ చిరునామాలు మరియు ఫోన్ నంబర్లను జాబితా చేస్తుంది.

హిప్నోథెరపీని అనుభవిస్తున్నారు

హిప్నాసిస్‌కు ఓపెన్‌గా ఉండండి. మీరు ఆలోచనకు తెరిచి ఉంటే లేదా దాని ప్రభావాన్ని విశ్వసిస్తే మాత్రమే హిప్నోథెరపీని తీసుకోండి. హిప్నాసిస్ తెలివితక్కువదని మరియు పని చేయదని మీరు అనుకుంటే, మీరు దాని నుండి ఎటువంటి ప్రయోజనాలను పొందలేరు. మీ సెషన్‌కు ముందు హిప్నోథెరపీ గురించి ప్రతిదీ తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు, మీరు ఎటువంటి అంచనాలు లేకుండా ఓపెన్ మైండ్ ఉంచడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది. హిప్నోటిక్ స్థితికి రావడానికి, మీరు మీరే లోతైన స్థితిలో మునిగిపోవడానికి అనుమతించాలి. [4]

• కొంతమంది ఇతరులకన్నా ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటారు. అతి తక్కువ అనుమానాస్పదంగా లేదా నిరోధకత కలిగిన వ్యక్తులు.

రిలాక్స్డ్ స్థితికి రండి. చికిత్సకుడు మీ మనస్సు కేంద్రీకృతమై, తెరిచిన, ప్రశాంతమైన స్థితికి చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటం ద్వారా సెషన్‌ను ప్రారంభిస్తాడు. వారు మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా, ఓదార్పు గొంతుతో మాట్లాడవచ్చు, ఎందుకంటే వారు మిమ్మల్ని విశ్రాంతి ప్రదేశానికి నడిపిస్తారు. విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడటానికి కొన్ని చిత్రాల గురించి మీరు ఆలోచించి ఉండవచ్చు. [5]

• మొత్తం విశ్రాంతి స్థితికి చేరుకోవడంలో భాగం మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో సురక్షితంగా అనిపిస్తుంది. మీ చికిత్సకుడిని మీరు విశ్వసించడం చాలా ముఖ్యం.
• ఉదాహరణకు, ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని వింటున్నప్పుడు మీ చికిత్సకుడు మీ కళ్ళు మూసుకోమని అడగవచ్చు. వారు పది నుండి తిరిగి లెక్కించబడతారు, ప్రతి సంఖ్యతో మీ కండరాలను మరింతగా విశ్రాంతి తీసుకోమని అడుగుతారు. మీరు మీ శరీరం నుండి ఉద్రిక్తతను విడుదల చేయనివ్వండి. అప్పుడు, మీరు నిర్మలమైన సరస్సు గురించి ఆలోచించమని అడగవచ్చు మరియు మీ మనస్సు ఆ ప్రశాంత స్థితిని ప్రతిబింబిస్తుంది.

గైడెడ్ ఇమేజరీని ఉపయోగించండి. మీ మనస్సులోని చిత్రాలను ఉపయోగించడం హిప్నోథెరపీకి ఒక కీ. హిప్నాసిస్ సమయంలో, మీరు మీ మనస్సు కేంద్రీకృతమై ఉన్న ప్రశాంతమైన స్థితిలో ఉంచవచ్చు. మీరు దేనినైనా దృశ్యమానం చేస్తారు, తరచూ మీ పరిస్థితి యొక్క దృ image మైన చిత్రం, ఆపై మీ మనస్సులోని ఆ చిత్రాన్ని ప్రతికూలమైన నుండి సానుకూలమైనదిగా మార్చడానికి పని చేస్తారు. [6]

• ఉదాహరణకు, మీరు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో బాధపడుతుంటే, మీ నొప్పిని దృశ్యమానం చేయమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. మీ నొప్పి పెద్ద ఎర్ర బంతి అని మీరు might హించవచ్చు. హిప్నోటిక్ స్థితిలో, మీ బాధను తక్కువ గంభీరమైన, బెదిరించే విషయం వంటి భిన్నమైనదిగా ఆలోచించమని అడుగుతారు. మీ మనస్సు నొప్పిని ఒక చిన్న నీటి కొలనుగా లేదా చిన్న నీలి బంతిని నేలమీద నెమ్మదిగా చుట్టేస్తుంది.

సలహాలకు ఓపెన్‌గా ఉండండి. హిప్నాసిస్ యొక్క మరొక భాగం, మీ మనస్సును ఆ కేంద్రీకృత, రిలాక్స్డ్ స్థితిలో సూచనలకు తెరవడం. ఈ సూచనలు మీకు లైసెన్స్ పొందిన ప్రొఫెషనల్ ద్వారా ఇవ్వబడతాయి. వశీకరణకు ముందు, మీరు మరియు మీ చికిత్సకుడు మీ లక్ష్యాలను మరియు మీ హిప్నోటిక్ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు మీరు ఏమి సూచించాలనుకుంటున్నారో చర్చిస్తారు. [7]

• మీకు సూచించబడుతున్న వాటిపై మీరు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణలో ఉంటారు. హిప్నాసిస్ మనస్సు నియంత్రణ యొక్క ఒక రూపం కాదు. అర్హత కలిగిన మరియు మీరు విశ్వసించే హిప్నోథెరపిస్ట్‌ను కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం.
• ఉదాహరణకు, హిప్నోటిక్ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, మీ చికిత్సకుడు ఇలా అనవచ్చు, “మీకు సిగరెట్ పట్ల ఆసక్తి లేదు. మీరు సిగరెట్ తీయడం ఇష్టం లేదు. మీకు ధూమపానం చేయాలనే కోరిక లేదు. ”

మీ ఉపచేతనంలోకి మిమ్మల్ని అనుమతించండి. హిప్నాసిస్ మీకు పనులను చేయకుండా లేదా మిమ్మల్ని అరికట్టే కొన్ని అంతర్లీన సమస్యలను గుర్తించే అవకాశాన్ని కూడా అందిస్తుంది. హిప్నోటిక్ స్థితిలో, మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకోవడానికి గత సంఘటనలు మరియు అనుభవాలను తిరిగి సందర్శించగలుగుతారు మరియు బాగా అలవాటు చేసుకోవచ్చు. [8]

• మీరే సెన్సార్ చేయడాన్ని ఆపివేయడానికి హిప్నాసిస్ మీకు సహాయపడుతుంది మరియు బదులుగా మీరు సాధారణంగా విస్మరించవచ్చు లేదా మీలోకి లోతుగా నెట్టవచ్చు.
• ఉదాహరణకు, మీ చికిత్సకుడు మీ మనస్సు ద్వారా వెళ్లి మీ సాధారణ స్థితిలో మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించే జ్ఞాపకాలను కనుగొనమని అడగవచ్చు. మీరు ఆ జ్ఞాపకాలను ప్రశాంతంగా ప్రతిబింబిస్తారు మరియు వాటిని సురక్షితమైన మార్గంలో గమనించవచ్చు. మీరు మీ హిప్నోటిక్ స్థితి నుండి బయటపడినప్పుడు, మీరు మరియు మీ చికిత్సకుడు జ్ఞాపకశక్తిని మరియు అది మీపై చూపిన ప్రభావాన్ని చర్చించవచ్చు.
• హిప్నోథెరపీలో మెమరీ పని ప్రధాన అంశం అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి. హిప్నాసిస్ కింద గుర్తుచేసుకున్న జ్ఞాపకాలు తరచుగా తప్పుడు జ్ఞాపకాలు అని చూపించే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. [9] X పరిశోధన మూలం [10] X పరిశోధన మూలం

హిప్నోథెరపీతో నిర్దిష్ట పరిస్థితులకు చికిత్స

నిద్ర కోసం హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించండి. లోతైన, మెరుగైన నిద్రను సాధించడానికి హిప్నోథెరపీ సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మీ మనస్సును ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మంచం ముందు హిప్నోటిక్ సలహా టేప్ వినవచ్చు, తరువాత నిద్రపోండి. హిప్నాసిస్‌కు గురయ్యే వారు మంచానికి ముందు హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించిన తర్వాత బాగా నిద్రపోతున్నట్లు గుర్తించవచ్చు.

• నిద్రించడానికి ఇబ్బంది ఉన్నవారికి హిప్నోథెరపీ ఒక టెక్నిక్ కావచ్చు. వారు నిద్రపోవడానికి మరియు ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇది ఒక మార్గం.
• మీరు నిద్రపోయే మందుల మాదిరిగా హిప్నాసిస్‌కు దుష్ప్రభావాలు లేవు.

IBS కోసం హిప్నోథెరపీని ప్రయత్నించండి. ఐబిఎస్‌తో బాధపడుతున్న కొంతమంది రోగులతో హిప్నోథెరపీ ఉపయోగించబడింది. నిర్వహించిన అధ్యయనాలు ఐబిఎస్ ఉన్నవారికి తక్కువ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని మరియు హిప్నోథెరపీ చేయించుకున్న తరువాత సంవత్సరాలుగా అభివృద్ధిని కొనసాగిస్తున్నాయని తేలింది. రోగులకు 12 వారాల పాటు గంటసేపు హిప్నోథెరపీ సెషన్లు ఇచ్చారు. [11]

• ఐబిఎస్ కోసం హిప్నోథెరపీలో, మీ పేగును దృశ్యమానం చేయమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు, ఇది ఎర్రటి ఎర్రబడిన చిక్కుగా మీరు చూస్తారు. హిప్నోటిక్ స్థితిలో, మీ పేగును తిరిగి సానుకూలంగా మార్చాలని మీ చికిత్సకుడు సూచించవచ్చు. మీరు మీ చిత్రాన్ని గులాబీ, మృదువైన తాడుగా మార్చారు, ఇది మీ మనస్సు లక్షణాలను అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.
• హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ వైద్యుడికి అనుమానం ఉంటే, మీ ఐబిఎస్‌కు హిప్నోథెరపీ ఎలా సహాయపడుతుందో చర్చించడానికి చికిత్సకుడు లేదా హిప్నోథెరపిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

నొప్పిని నిర్వహించండి. ఫైబ్రోమైయాల్జియా, ఆర్థరైటిస్ మరియు క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలిక నొప్పిని నిర్వహించడానికి హిప్నోథెరపీ ఉపయోగించబడింది. హిప్నాసిస్ మైగ్రేన్లకు కూడా సహాయపడుతుంది. హిప్నాసిస్ ప్రతికూల భావోద్వేగాలను మరియు ఒత్తిడిని కొన్నిసార్లు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో ముడిపెట్టడానికి మీకు సహాయపడటానికి పనిచేస్తుంది. మీరు నొప్పి నుండి నియంత్రణను తీసుకోవడం నేర్చుకున్నప్పుడు ఇది మీకు మరింత శక్తినిచ్చేలా సహాయపడుతుంది. [12]

• హిప్నాసిస్ మీ దృష్టిని నొప్పి నుండి కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు బదులుగా మిమ్మల్ని మీ మనస్సుపై నియంత్రణలో ఉంచుతుంది, ఇక్కడ మీరు నొప్పి యొక్క ప్రాముఖ్యతను తగ్గిస్తారు.

ఆందోళన మరియు నిరాశను హిప్నాసిస్‌తో ఎదుర్కోండి. శస్త్రచికిత్స మరియు జన్మనివ్వడం వంటి వైద్య విధానాలతో సంబంధం ఉన్న ఆందోళనకు సహాయపడటానికి హిప్నోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు. హిప్నాసిస్ ఈ పరిస్థితులలో భయం మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మనస్తత్వవేత్తలు ఆందోళన రుగ్మతలు, నిరాశ మరియు భయాలు చికిత్సలో హిప్నోథెరపీని ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. [13]

• మీ గోళ్ళను కొరుకుట వంటి నాడీ అలవాట్లకు సహాయపడటానికి హిప్నోథెరపీ సహాయపడుతుంది. హిప్నోటిక్ స్థితిలో సూచనలు మీ భయాలను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
• హిప్నాసిస్ ఆందోళన రుగ్మతలకు సహాయపడుతుంది, అయితే మీరు ఏదో ఒక సమయంలో మరింత సవాలు పరిస్థితులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

బరువు తగ్గడానికి హిప్నాసిస్ ప్రయత్నించండి. బరువు తగ్గడానికి మరియు అతిగా తినడానికి హిప్నాసిస్ ఉపయోగపడుతుంది. బరువు నిర్వహణ ప్రణాళికతో పాటు, బరువు తగ్గడం, ఆహారం మరియు వ్యాయామం గురించి మీ వైఖరిని మార్చడానికి హిప్నాసిస్ మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు మీ లక్ష్యాలను సాధించేటప్పుడు మీ బరువును ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. [14]

• హిప్నాసిస్ ఆత్మగౌరవం మరియు శరీర .హకు కూడా సహాయపడుతుంది.
• మీ బరువు తగ్గడం యొక్క ప్రతి దశలో మీ శరీరాన్ని అంగీకరించడానికి హిప్నాసిస్ మీకు సహాయపడుతుంది.

పిల్లలకు హిప్నాసిస్ గురించి ఆలోచించండి. కొన్ని నాడీ రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న పిల్లలకు హిప్నాసిస్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, బెడ్-చెమ్మగిల్లడం, నత్తిగా మాట్లాడటం, బొటనవేలు పీల్చటం, భయాలు, స్లీప్ వాకింగ్ మరియు విశ్వాస సమస్యలకు సహాయపడటానికి హిప్నాసిస్ ఉపయోగించబడింది. పిల్లలు సాధారణంగా హిప్నాసిస్‌కు బాగా స్పందిస్తారు.

• హిప్నాసిస్ పిల్లలకు అపార్థాలను వెలికి తీయడానికి మరియు నిజంగా చెప్పబడినది లేదా అర్థం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• పిల్లలు మరియు టీనేజర్లలో ప్రవర్తనా సమస్యలకు హిప్నాసిస్ సహాయపడుతుంది.

ఇతర పరిస్థితులకు హిప్నోథెరపీని పరిగణించండి. హిప్నాసిస్ ఇతర పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఈ పరిస్థితులలో ధూమపానం, చర్మ పరిస్థితులు, హిమోఫిలియా, వేడి వెలుగు వికారం మరియు వాంతులు వంటి అలవాటు రుగ్మతలు ఉన్నాయి. మీకు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సను ప్రయత్నించాలనుకునే పరిస్థితి ఉంటే, మీ వైద్యుడితో హిప్నోథెరపీ యొక్క అవకాశాన్ని చర్చించండి.

• అన్ని పరిస్థితులకు హిప్నోథెరపీ తగినది కాదు. మీ వైద్యుడు మరియు శిక్షణ పొందిన హిప్నోథెరపిస్ట్‌తో చర్చించండి.

ధన్యవాదములు 

మీ నవీన్ నడిమింటి 

విశాఖపట్నం 

9703706660

*సభ్యులకు విజ్ఞప్తి*

******************

ఈ  గ్రూపులో పెడుతున్న మెసేజ్ లన్నీ సభ్యులలో ఆరోగ్యం పట్ల ప్రాధమిక అవగాహన కోసమే అని గమనించాలి. వివిధ జబ్బులగురించి నివారణలు సూచనలు కూడా సభ్యులలో అవగాహన పెంచడానికి మాత్రమే ..మీ డాక్టరు కి ఇది ప్రత్యామ్నాయము కాదు. సభ్యులు గమనించాలి.