4, మే 2022, బుధవారం

కీళ్ల నొప్పి నివారణకు ఆయుర్వేదం సలహాలు కోసం లింక్స్ లో చూడాలి





ఆరోగ్య సమస్యలలో నొప్పి ఒకటి. శరీరంలో సంభవించే వివిధ రకాల నొప్పి తరచుగా మీ ఆరోగ్యానికి ముప్పుగా మారుతుంది. కానీ అలాంటి పరిస్థితులకు కొద్దిగా జాగ్రత్త అవసరం. గమనించవలసిన మరో విషయం వెన్నునొప్పి. కానీ వెన్నునొప్పికి పరిష్కారం కోసం మనం చూడవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. వెన్నునొప్పికి ఆయుర్వేదం అత్యంత ప్రభావవంతమైన నివారణలలో ఒకటి.

వెన్నునొప్పి అన్ని వయసుల ప్రజలలో చాలా సాధారణ సమస్య. దీన్ని ఎలా నివారించాలో చాలా మందికి తెలియదు. వేడి నూనె మసాజ్‌లు దీనికి సమర్థవంతమైన నివారణ. ఆయుర్వేదం సూచించిన విధంగా లేపనాలు వాడటం వల్ల వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

ఏ వయసులోనైనా వెన్నునొప్పి వస్తుంది. ఇది మీ జీవితంలో ఏదైనా అవాంతరాలకు నాంది. కానీ పరిష్కారం ఏమిటో తరచుగా స్పష్టంగా తెలియదు. ఇలాంటి వాటికి కొద్దిగా శ్రద్ధ అవసరం. మీరు అన్ని బాధలను తట్టుకోలేరు, కానీ మీరు వెన్నునొప్పికి కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి. ఎందుకంటే ఇది కొద్దిగా భయానకంగా ఉంటుంది మరియు తరచుగా ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. దీనికి సకాలంలో చికిత్స అవసరం. లేకపోతే అది మిమ్మల్ని మరింత ప్రమాదంలో పడేస్తుంది.

ఏదేమైనా, ఏ రకమైన నూనెను ఆశ్రయించే బదులు, మార్పు కోసం ఆయుర్వేదాన్ని ప్రయత్నించండి. బలమైన మూలికలు మరియు ఇతర పదార్ధాలను కలపడం ద్వారా తయారయ్యే కొన్ని నూనెలు మీకు అన్ని విధాలుగా ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి. మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి..

మహానారాయణ లేపనం

ఈ నూనె ప్రసిద్ధ ఆయుర్వేద లేపనం. ఇది శరీరంలో అనాల్జేసిక్ మరియు దాని యొక్క అన్ని రోగాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శరీర కండరాలపై అనాల్జేసిక్ మరియు చైతన్యం కలిగించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు విషాన్ని బహిష్కరించేటప్పుడు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. వెన్నునొప్పి నుండి దీర్ఘకాలిక ఉపశమనం కోసం, ప్రతిరోజూ 3-6 నెలలు మహానారాయణ లేపనంతో మసాజ్ చేయండి. ఇలాంటి వాటికి కొద్దిగా శ్రద్ధ అవసరం. అందుకే ఈ లేపనం మీకు ఎక్కువ ఫలితాలను ఇస్తుంది.

అశ్వగంధ లేపనం

అశ్వగంధ లేపనం వెన్నునొప్పి మరియు అన్ని రకాల శరీర నొప్పులను నయం చేస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో వెన్నునొప్పికి కారణం రుమాటిజం. గుర్రపుముల్లంగి లేపనాన్ని క్రమం తప్పకుండా పూయడం ద్వారా దీనిని తగ్గించవచ్చు. ఇది కణజాలం మరియు ఎముకలను పోషిస్తుంది మరియు కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఇది ఎలాంటి వెన్నునొప్పికి నివారణ మరియు శరీర నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి ఎటువంటి సందేహం లేకుండా మేము మీకు అశ్వగంధ లేపనం ఉపయోగించవచ్చు. మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

వాయువు లేపనం

ఈ నూనె చమోమిలే, వెల్లుల్లి, వేప నూనె మరియు నువ్వుల నూనె కలపడం ద్వారా తయారవుతుంది మరియు చర్మం మరియు కండరాలను వేడి చేస్తుంది, తద్వారా వెన్నునొప్పి మరియు దృఢత్వం తగ్గుతాయి. వాస్తవం ఏమిటంటే ఇది శరీర నొప్పులకు కూడా చాలా మంచిది. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి చాలా సహాయపడుతుంది. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ ఆయిల్ కండరాల నొప్పులు మరియు నొప్పులతో పాటు ఆరోగ్య సమస్యలకు ఉత్తమ నివారణలలో ఒకటి.

కర్పూరం లేపనం

ఈ విధంగా మీ ఆరోగ్యానికి కర్పూరం నూనె చాలా మంచిది. ఇది శరీరంలోని అన్ని రకాల నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ నూనెలో ప్రధాన పదార్ధం కర్పూరం, ఇది మాయా లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రభావిత ప్రాంతంపై కొద్దిగా వేడిచేసిన నూనె వేయవచ్చు. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి మరియు మీ కణాలు మరియు చర్మం ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఈ ప్రదేశంలో క్రమం తప్పకుండా దరఖాస్తు చేసుకోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది మరియు గడ్డకట్టడం తగ్గుతుంది. దీర్ఘకాలంలో, వెన్నునొప్పి, కండరాల నొప్పులు మరియు కీళ్ల నొప్పులకు ఇది ఉత్తమ నివారణ.

ధన్వంతరీ లేపనం

అటువంటి అసౌకర్యాలను తగ్గించడానికి మీకు సహాయపడే వాటిలో ధన్వంతరం లేపనం ఒకటి అనడంలో సందేహం లేదు. శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి, రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి మరియు మధ్యలో గడ్డకట్టే కండరాలను సడలించడానికి ధన్వంతరం లేపనం చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడింది. స్పాండిలైటిస్ మరియు ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడేవారికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, అటువంటి పరిస్థితులను నయం చేయడానికి మనం ఈ లేపనాన్ని రోజూ ఉపయోగించవచ్చు. కానీ శరీరంలో ఏదైనా కొత్త పదార్థాన్ని వర్తించేటప్పుడు మంచి వైద్యుడిని చూడటం మంచిది. మీ తదుపరి చికిత్సకు ఇది చాలా ఉత్తమం.

జాగ్రత్త

కానీ అన్ని నొప్పి లేపనంతో పోతుందని ఊహిస్తే అది తరచుగా తీవ్రమైన పరిస్థితులకు కారణమవుతుంది. అందుకే ఇలాంటివి చాలా సీరియస్‌గా తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. అదేవిధంగా, ఎంత లేపనం వేసినా నొప్పి కొనసాగితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. ఇలాంటివి చాలా సీరియస్‌గా తీసుకోవాలి. లేకపోతే అది మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది.

ధన్యవాదములు 🙏
మీ నవీన్ నడిమింటి
ఫోన్ -9703706660
విశాఖపట్నం 

కామెంట్‌లు లేవు: