11, ఫిబ్రవరి 2021, గురువారం

చర్మం ఫై తెల్ల బొల్లి మచ్చలు నివారణకు డైట్ ప్లాన్



ముఖం మరియు శరీరంపై కనిపించే తెల్లని మచ్చల కోసం సాధారణ ఇంటి సలహాలు 


శరీరంలో తెల్లని మచ్చలు పి ఆల్బా లేదా శరీరంలో పాలిమార్ఫిక్ లైట్ విస్ఫోటనం అనే పరిస్థితి వల్ల కలుగుతాయి. శరీరంలో మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేసే కణాలు దొరికినప్పుడు తెల్లటి మచ్చలు వంటి ఈ రకమైన బొల్లి కణాలు లేదా మచ్చలు ముఖం మీద మరియు శరీరంపై కనిపిస్తాయి. కానీ ఈ రకమైన చర్మ సమస్యను చాలా తీవ్రంగా తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే ఇది బహిరంగంగా ఉండటం వల్ల మన విశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ముఖం మీద మాత్రమే కాదు, శరీరంలోని ఏ భాగానైనా.


సూర్యుని అతినీలలోహిత కిరణాలకు చర్మం గురికావడం వల్ల ఈ రకమైన తెల్లని మచ్చలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. పిగ్మెంటేషన్ మొదట సూర్యకిరణాల వల్ల చర్మంలో కనిపిస్తుంది మరియు తరువాత అది తెల్లని మచ్చలుగా మారుతుంది. ఈ రోజుల్లో మార్కెట్లో అనేక రకాల క్రీములు మరియు లోషన్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, ఈ సమస్యను పరిష్కరిస్తారు. తయారీ సంస్థలు వడదెబ్బ మరియు తెల్లని మచ్చలను నివారిస్తాయని హామీ ఇస్తున్నాయి. కానీ ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటే అది దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది.

అయితే వీటి కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతమైన అనేక హోం రెమెడీస్ చర్మ సమస్యలను తగ్గించగలవు. ఈ రకమైన తెల్ల మచ్చలను తొలగించడానికి చేయగలిగే కొన్ని హోం రెమెడీస్ జాబితాను ఇక్కడ మేము మీకు అందిస్తున్నాము.

కొబ్బరి నూనె

కొబ్బరి నూనెలో యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు ఉన్నాయి మరియు ఇది చర్మంపై తెల్లని మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ మరియు తేమగా చేస్తుంది.

కావలసినవి:

• 2-3 స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె

ఉపయోగ విధానం:

కొబ్బరి నూనె కొన్ని చుక్కలను తీసుకొని తెల్లటి మచ్చలు ఉన్న చర్మ ప్రాంతానికి మసాజ్ చేయండి. సుమారు 5 నిమిషాలు ఇలా చేయండి. ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ అలవాటును పాటించండి. మరుసటి రోజు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే శుభ్రం చేసుకోండి.

అల్లం

కావలసినవి:

• అల్లం రసం

ఉపయోగ విధానం:

కొన్ని అల్లం ముక్కలు రుబ్బు లేదా జాజీ రసం తీసుకోండి.ఈ తాజా అల్లం రసాన్ని చర్మంపై తెల్లటి మచ్చలకు రాయండి. ఇది మీ చర్మంపై 5 నుండి 10 నిమిషాలు ఉండనివ్వండి. తరువాత సహజ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

గ్రీన్ టీ

కావలసినవి:

• గ్రీన్ టీ బాగ్

• 1 కప్పు నీరు

• కాటన్ కర్రలు

ఉపయోగ విధానం:

ఒక కప్పులో నీరు వేడి చేసి అందులో గ్రీన్ టీ బ్యాగ్ ముంచండి. అది చల్లబరుస్తుంది వరకు వదిలివేయండి. తరువాత తెల్లని మచ్చలు కనిపించే ప్రదేశానికి వర్తించండి. సుమారు 10 నుండి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

బొప్పాయి

కావలసినవి:

బొప్పాయి పండ్లు కొన్ని ముక్కలు

ఉపయోగ విధానం:

బొప్పాయి పండ్లను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. తెల్లటి మచ్చలు కనిపించే చోట ఈ ముక్కను మీ చర్మంపై రాయండి. సుమారు 15 నుండి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. 20 నిమిషాల తరువాత, మీరు దానిని కడగవచ్చు. మీరు 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయవచ్చు. బదులుగా బొప్పాయి పేస్ట్ ఉపయోగించవచ్చు.

ఆవ నూనె

కావలసినవి:

• 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు ఆవ నూనె

Advertisement

• చాలా తక్కువ పసుపు

ఉపయోగ విధానం:

ఒక గిన్నె తీసుకొని అందులో 3 టేబుల్ స్పూన్ల ఆవ నూనె ఉంచండి. అప్పుడు దీనికి కొద్దిగా పసుపు వేసి బాగా కలపాలి.ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత చర్మ ప్రాంతానికి అప్లై చేసి సుమారు 15 నిమిషాలు ఉంచండి. 15 నిమిషాల తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.


గంధపు పొడి

కావలసినవి:

1 టేబుల్ స్పూన్ నువ్వుల పొడి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఉపయోగ విధానం:

రెండు పదార్ధాలను బాగా కలపండి మరియు మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేయండి. చర్మం ఉన్న ప్రాంతానికి మచ్చలతో రాయండి. 10 నిమిషాల తర్వాత సహజ నీటితో కడగాలి.

వేప

కావలసినవి:

వేప ఆకుల పూర్తి పిడికిలి

1 టీస్పూన్ తేనె

ఉపయోగ విధానం:

కొన్ని వేప ఆకులను తీసుకొని చాలా మందపాటి పేస్ట్ గా చేసుకోండి.ఈ మందపాటి పాస్టీకి ఒక టీస్పూన్ తేనె వేసి బాగా కలపాలి.ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత చర్మ ప్రాంతానికి అప్లై చేసి 20 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచండి. 20 నిమిషాల తర్వాత సాధారణ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

టీ ట్రీ ఆయిల్

కావలసినవి:

టీ ట్రీ ఆయిల్ 4-5 చుక్కలు

1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్

ఉపయోగ విధానం:

టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ రెండింటినీ బాగా కలపండి. ఒక కాటన్ బాల్ తీసుకొని ఈ మిశ్రమంలో ముంచి తెల్లటి మచ్చలతో మీ చర్మానికి పూయండి. 15 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచండి.

అలోవెర

అలవిరా యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు చర్మంపై తెల్లని మచ్చలను తొలగించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.

కావలసినవి:

• 1 అలోవెర ఆకు

ఉపయోగ విధానం:

తాజా అలవిరా ఆకును కత్తిరించి దాని జెల్ ను తీయండి. మీకు చర్మం మరకలు ఉన్న ప్రదేశానికి తాజా అలవిరాను వర్తించండి. మరియు సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తరువాత సహజ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

మొత్తం తెల్లని మచ్చలను తగ్గించడానికి కొన్ని రకాల రసాయన మిశ్రమ సారాంశాలు మరియు లోషన్లను ఉపయోగించడం కంటే, ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి ఇలాంటి సహజ పద్ధతులను ఉపయోగించడం మంచిది. ఆ విధంగా మీరు మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకోండి


బొల్లి మచ్చలు నివారణ కు నవీన్ నడిమింటి సలహాలు అవగాహనా కోసం - Vnitiligo (Leucoderma) 


బొల్లి మచ్చలు అంటే ఏమిటి?

బొల్లి (లుకోడెర్మా) మచ్చలు అనేది ఒక జన్యుపరమైన రుగ్మత. ఈ రుగ్మత సంభవించినపుడు చర్మం దాని రంగును కోల్పోయి తెలుపు రంగులోకి మారుతుంది. ఇది అంటువ్యాధి కాదు. బొల్లి శరీరంపై కొన్ని ప్రదేశాలకు మాత్రం పరిమితమై ఉండవచ్చు లేదా శరీరం మొత్తానికి విస్తృతంగా వ్యాపించి కూడా ఉండచ్చు. బొల్లి రుగ్మతలో అరుదైన విశ్వవ్యాప్త రకం ఉంది, దీనిలో మొత్తం శరీరం నుండి సహజమైన చర్మంరంగు (మెలనిన్) అదృశ్యమవుతుంది (బొల్లి రుగ్మత యొక్క తెల్లరంగు సంభవిస్తుంది.) ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న జనాభాలో బొల్లి 1% -4% మందికి ఈ బొల్లిమచ్చలవ్యాధి సంభవిస్తోంది.

దీని ప్రధాన సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

దీని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2455733968024807&id=1536735689924644


చర్మంపై తెల్లని మచ్చలు లేదా చర్మవర్ణ నష్టం


నొప్పి


దురద


నెత్తిమీది జుట్టు రంగును, మరియు కనురెప్ప వెంట్రుకలు, కనుబొమ్మలు మరియు మగాళ్ళలో గడ్డం వంటి ఇతర భాగాలను ఈ బొల్లిమచ్చల రుగ్మత దెబ్బ తీస్తుందని గమనించబడింది. ఇది కళ్ళు మరియు పెదవులు వంటి శరీర భాగాలను కూడా దెబ్బతీస్తుంది.

దీని ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

ఎక్కువగా, ఈ రుగ్మత పుట్టిన తర్వాత వచ్చేదే, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది ఒక జన్యు మూలాన్ని కలిగి ఉంటుంది. చర్మం నుండి అలాంటి ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపించగల గుర్తించబడని పర్యావరణ కారకాలు ఉన్నాయి. బంధువుల్లోనే బొల్లమచ్చల రోగంతో ఉండేవాళ్ళు 25% -30% వరకూ ఉండే అవకాశాలు ఉన్నాయి మరియు కుటుంబంలోనే సోదరులు లేదా సోదరీమణులు మధ్య బొల్లిమచ్చల రుగ్మత 6% ఉండే అవకాశం ఉంది. ఈ రుగ్మత ఎక్కువగా స్వయంరక్షక వ్యాధులతో (ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్లతో) ఉన్నవాళ్లలో కనిపిస్తుంది, వాళ్ళ నుండి వారి సంతానానికి కూడా ఈ బొల్లమచ్చల వ్యాధి ప్రాప్టించవచ్చు.

దీనిని ఎలా నిర్ధారణ చేస్తారు మరియు దీనికి చికిత్స ఏమిటి?

మీ వైద్యుడు మిమ్మలను భౌతికంగా పరిశీలించి మీ వ్యాధిలక్షణాల గురించి అడగవచ్చు. బొల్లమచ్చల వ్యాధికి సంబంధించి మీ కుటుంబంలో ఎవ్వరికైనా ఉందా లేదా కుటీరంభంలో వ్యాధి గత చరిత్రను వైద్యుడు అడగవచ్చు. ప్రయోగశాల పరీక్షలను ఇలా నిర్వహిస్తారు:


పూర్తి రక్త గణన పరీక్ష


థైరాయిడ్ పరీక్షలు


ఇతర స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మతల్ని శోధించడానికి యాంటీబాడీ పరీక్షలు


ఫోలేట్ లేదా విటమిన్ B12 పరీక్ష


విటమిన్ D స్థాయిల పరీక్ష


చికిత్స పద్ధతుల్లో కొన్ని మందులున్నాయి, కాంతిచికిత్స ( phototherapy) మరియు శస్త్ర చికిత్సలు ఉన్నాయి. వ్యక్తి చర్మం రంగుతో పాచ్ రంగును పోల్చడానికి మైక్రోపిగ్మెంటేషన్ చేయబడుతుంది. చర్మ రక్షణకుగాను చర్యలు తీసుకోవాలి, ముఖ్యంగా సన్స్క్రీన్లను (క్రీములు) ఉపయోగించడం మంచిది. ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గడం వలన కొంతమంది రోగులలో కుంగుబాటు (డిప్రెషన్) ఏర్పడవచ్చు. సరైన సలహా సంప్రదింపులు మరియు వ్యక్తి యొక్క మద్దతు సమూహాలు ఒత్తిడి మరియు నిస్పృహల్నిఅధిగమించడానికి సహాయపడవచ్చు.


బొల్లి మచ్చలు నివారణ కు నవీన్ చెప్పిన కొన్ని మనమందు की दवा - dicines for Vitiligo (Leucoderma) 


బొల్లి మచ్చలు కొన్ని మందులు ఉన్నాయి మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ సలహాలు మేరకు వాడాలి 

Medicine NamePack Size

 

1.-MelbildMELBILD SOLUTION

2.-Macsorlen XMACSORLEN X TABLET 3.-Alamin SeAlamin Se 410 Mg/100 Mg/290 Mg/130 Mg Infusion

4.-Bjain Psoralea corylifolia Mother Tincture QBjain Psoralea corylifolia Mother Tincture Q143.0Schwabe Psoralea corylifolia MTSchwabe Psoralea corylifolia MT68.0Bjain Psoralea corylifolia DilutionBjain Psoralea corylifolia Dilution 1000 CH175.0KuvadexKuvadex 10 Mg Tablet

5.-MelacylMelacyl Tablet16.0BenoquinBENOQUIN CREAM 20GM

6.-Meladerm (Inga)Meladerm 10 Mg Tablet

7.-MelanMelan 10 Mg Tablet

8.-MelanexMelanex 10 Mg Tablet

9.-MelcylMELCYL 1% LOTION 30ML

10.-MacsoralenMACSORALEN DROPS 15ML

11.-MelanocylMelanocyl 1% Solution

12.-OctamopOctamop 0.75% Lotion

13.-Dsorolen ForteDsorolen Forte 25mg Tablet

14.-Soralen ForteSoralen Forte 25mg Tablet

15.-Trioxen ForteTrioxen Forte Tablet

16.-Neosoralen DragesNeosoralen Drages 5mg Tablet

16.-Sensitex 25mgSensitex 25mg Tablet

     పై అలౌపతి క్రింద ఆయుర్వేదం మందులు అన్ని మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ మేరకు మాత్రమే వాడాలి 


ధన్యవాదములు 🙏

మీ నవీన్ కుమార్

9703706660

*సభ్యులకు విజ్ఞప్తి*

******************

 మన  గ్రూపులో పెడుతున్న మెసేజ్ లన్నీ సభ్యులలో ఆరోగ్యం పట్ల ప్రాధమిక అవగాహన కోసమే అని గమనించాలి. వివిధ జబ్బులగురించి నివారణలు సూచనలు కూడా సభ్యులలో అవగాహన పెంచడానికి మాత్రమే ..మీ డాక్టరు కి ఇది ప్రత్యామ్నాయము కాదు. సభ్యులు గమనించాలి.ఇంకా సమాచారం కావాలి కావాలి అంటే లింక్స్ లో చూడాలి 

ఈ పేజీ పోస్టులు మీకు నచ్చినట్లైతే మా పేజీని👍 లైక్ చేయండి,షేర్ చేయండి....!!!

https://www.facebook.com/Naveen-Nadiminti-1536735689924644/

కామెంట్‌లు లేవు: