7, జనవరి 2021, గురువారం

మూత్ర నాలా వాపు మంట నివారణకు తీసుకోవాలిసిన జాగ్రత్త లు అవగాహన కోసం ఈ లింక్స్ లో చూడాలి

సారాంశం

మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు (utis) అనేది మన శరీరంలోని మూత్ర వ్యవస్థపై ప్రభావం చూపే ఒక స్పెక్ట్రం అంటువ్యాధులు కోసం ఉపయోగించే ఒక సమిష్టి పదం. ఇవి మూత్రనాళంలోని ఏదైనా భాగాన్ని మూత్ర పిండాల నుంచి మూత్ర విసర్జనం వరకు (మూత్రనాళం నుంచి వెలుపలకు మూత్ర విసర్జన చేసే నాళం) కలిగి ఉండవచ్చు. మూత్రాశయం అనేది utis యొక్క అత్యంత సాధారణ సైట్, తరువాత మూత్రపిండాలు, మరియు మూత్రనాళంలో ఉంటుంది. మూత్రం మూత్రపిండాలు నుండి మూత్రాశయం వరకు మూత్ర విసర్జనం అనే నాళికల ద్వారా ప్రవహిస్తుంది, ఇది చాలా అరుదుగా సంక్రమించడానికి ఆస్కారం ఉంటుంది. మహిళల్లో మూత్ర నాళాల యొక్క పొడవు పురుషుల కంటే మహిళల్లో తక్కువ ఉంటుంది కనుక మూత్రనాళ సంక్రామ్యతలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. పిల్లల్లో, మూత్ర నాళంలో కొన్ని లోపాల వల్ల (మూత్ర నాళముల లోపం వంటి నిర్మాణాత్మక లోపాలు), లేదా నాడీ వ్యవస్థ సమస్యలు (ద్రవశీర్షం, మైలోమెనోమిన్గోసిలే) మరియు జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క తప్పు క్లీనింగ్ విధానం, మరీముఖ్యంగా బాలికల్లో ఇది చోటు చేసుకుంటాయి. పురుషులు సాధారణంగా ప్రోస్టేట్ గ్రంధి మరియు పురుష జననేంద్రియ వ్యవస్థలోని వివిధ భాగాల్లో ఇన్ఫెక్షన్ (ఎపిడిడైమిటిస్ మరియు ఆర్కిటిస్ వంటివి) సంక్రమిస్తుంది.

ఒక క్యాథటర్‌ను ఎక్కువ సమయం పాటు మూత్రనాళంలో చొప్పించిన వ్యక్తులు, తగినంత మొత్తంలో నీటిని తీసుకోవడం, బెడ్-రిడెన్‌గా ఉండటం మరియు దీర్ఘకాలిక అస్వస్థతను కలిగి ఉండటం, మధుమేహం ఉండటం, లైంగిక కార్యకలాపాలకు అధిక స్థాయిలో పాల్పడం, మరియు గర్భవతులైన మహిళలు అధిక స్ధాయిలో UTIs అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది. మూత్ర విసర్జన సమయంలో మండుతున్న భావన, చిల్లు జ్వరం, వెన్ను మరియు దిగువ పొత్తికడుపులో నొప్పి, లేదా హటాత్తుగా మూత్రం ప్రవహించాలని కోరుకోవచ్చు. వైద్యులు మూత్ర విశ్లేషణ మరియు ఇమేజింగ్ పరీక్షలతో పాటుగా క్లినికల్ లక్షణాల ఆధారంగా UTIsను నిర్ధారించడం, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించాల్సిన అవసరం ఉండవచ్చు. మూత్ర పరీక్ష తరువాత నిర్ధారించబడ్డ తేలికపాటి సంక్రామ్యతలు, రోగలక్షణాల నుంచి ఉపశమనం పొందడం కొరకు సాధారణంగా యాంటీబయోటిక్స్ మరియు ఇతర ఔషధాల కోర్సుతో చికిత్స చేస్తారు. తీవ్రమైన సంక్రామ్యతలకు హాస్పిటలైజేషన్ అవసరం కావొచ్చు. అటువంటి సంక్రామ్యతల కొరకు, ఇంట్రావీనస్ డ్రిప్ ద్వారా యాంటీబయాటిక్ ఇంజెక్షన్లు నిర్వహించబడుతుంది (ఒక సిరల్లో ఒక బిందు చొప్పించబడుతుంది, ఇది నెమ్మదిగా రక్తంలో ఉండే ఔషధాలను ఇది క్రమేపీ విడుదల చేస్తుంది.) అరుదుగా, UTI యొక్క కారణం అయ్యే నిర్మాణాత్మక లోపాన్ని సరిచేయడం కొరకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావొచ్చు. ఔషధ చికిత్సతోపాటుగా, తగినంత నీరు తాగడం మరియు స్వీయ పరిశుభ్రత పాటించడం వంటి స్వీయ సంరక్షణ వల్ల మూత్ర మార్గం సంక్రామ్యతల నుంచి వేగంగా రికవరీ కావడానికి దోహదపడుతుం

మూత్ర నాళ సంక్రమణం యొక్క లక్షణాలు 

ఆ సంక్రమణ కారక బాక్టీరియా మూత్రనాళాల ద్వారా మూత్ర వ్యవస్థను ప్రవేశిస్తుంది, మూత్ర నాళం లోపలి లైనింగ్‌పై దాడి చేసి, బాక్టీరియా పెరుగుదలకు మరియు గుణకారానికి గురయ్యే ప్రదేశంపై (మూత్రాశయం, మూత్రనాళం, మూత్రపిండాలు) ఆధారపడి ఉంటుంది. బ్యాక్టీరియా అనియంత్రిత ఎదుగుదల వల్ల వాపు మరియు ఎర్రగా మారడం వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటుగా:

  • మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంట లేదా నొప్పి, ప్రధానంగా మూత్రాశయంలో చికాకు కారణంగా. (చదవండి- బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన చికిత్స)
  • దిగువ ఉదరంలో నొప్పి మూత్రాశయం ఉబ్బడం వలన మూత్రం విసర్జించేటప్పుడు మంటతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. (చదవండి-  కడుపు నొప్పి కారణాలు మరియు చికిత్స)
  • ఫ్లాంక్స్‌లో లేదా వెనుక భాగంలో నొప్పి తీవ్రమైన మూత్రపిండాల ఇన్‌ఫెక్షన్‌లో సంభవిస్తుంది.
  • మూత్రాశయం ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు లేదా మూత్రం ప్రవహించాక మూత్రం ప్రసరించాలని ఆకస్మిక కోరిక.
  • అప్పుడప్పుడూ ఆ వ్యక్తి మూత్రం నియంత్రణ కూడా కోల్పోవచ్చు.
  • తరచుగా స్పర్శ లేదా మూత్రం ప్రసరించాలని కోరారు.
  • మూత్రపు దుర్వాసన.
  • మూత్రం రంగులో (రక్తం కారడం), ముదురు పసుపు, మేఘావృతమై ఉన్న తెల్లటి కణాల ఉనికి వల్ల మార్పు.
  • చలితో అధిక జ్వరం అధిక గ్రేడ్ అంటువ్యాధులు మరియు మూత్రపిండాలు ఇన్ఫెక్షన్ లో సాధారణం.
  • సాధారణీకరించబడ్డ బాడీ బలహీనత మరియు అలసట.
  • వికారం మరియు/లేదా తీవ్రమైన సంక్రామ్యతతో వాంతులు కావొచ్చు.
  • కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సందర్భాలలో, మూత్రంలో రక్తం చూడవచ్చు.

ప్రస్తుతం ఉన్న పిల్లల్లో utis:

  • చలితో జ్వరం.
  • మూత్రం మేఘావృతమై లేదా మబ్బుగా కనిపిస్తాయి.
  • చెడ్డ మూత్రం దుర్గంధం.
  • ఆకలి తగ్గడం.
  • కొంతమంది పిల్లల్లో వాంతులు కావొచ్చు.
  • మూత్రాశయంలోని మూత్రాన్ని లేదా నొప్పి లేదా మంట కారణంగా మూత్రం ప్రయాణిస్తున్న సమయంలో తీవ్రంగా ఏడుస్తూ.
  • యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న పసిపిల్లలు తమ బట్టలను తరచు తడిపేసే అవకాశముంది.

మూత్ర నాళ సంక్రమణం యొక్క చికిత్స 

మందులతో

మూత్రనాళ అంటువ్యాధులు చికిత్సకు మరియు సంక్రమణను మూత్రపిండాలు వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి ఔషధాలు ఉపయోగించబడతాయి. మూత్రనాళ అంటువ్యాధులు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి కూడా మందులను వాడతారు. అగమ్యగోచరమైన మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకున్న తర్వాత పరిష్కరిస్తారు.

  • అగమ్యగోచరమైన utis చికిత్స కొరకు ఉపయోగించే యాంటీబయోటిక్స్ యొక్క మొదటి ఎంపిక ట్రైమెటోరిమ్-సల్ఫేమిథోక్జోల్.
  • నైట్రోఫురోన్‌టాయిన్ అనేది బాక్టీరియాను చంపే యాంటీబయాటిక్. దీని వల్ల కలిగే utisలో సూచించబడుతుంది ఇ. కోలి, స్టాఫిలోకాకస్ ఆరియస్క్లెబ్సియెల్లామరియు ఇతర బ్యాక్టీరియా. దీనిని సాధారణంగా బ్లాడర్ ఇన్ఫెక్షన్ (సిస్టిటిస్) చికిత్సలో వాడతారు.
  • అగమ్యగోచరమైన utis చికిత్సలో ఉపయోగించే ఇతర యాంటీబయోటిక్స్, ఫాస్ఫోమైసిన్, ట్రైమెతోప్రిమ్, ఫ్లోరోక్వినోలోన్స్, సిప్రోఫ్లాక్సేసిన్ మొదలైనవి.
  • ఆఫ్లోక్సాసిన్ మరియు లీవోఫ్లాక్సేసిన్ సంక్లిష్టమైన మరియు అగమ్యగోచరమైన utis రెండింటి చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు.
  • సంక్లిష్ట utis కు చికిత్స చేయడం కొరకు అమోక్సిసిలిన్ మరియు ఆమ్‌పిసిలిన్ ఉపయోగిస్తారు.
  • సెఫలోస్పోరిన్స్ బలమైన యాంటీబయాటిక్స్ (రెండవ తరం), మూత్రాశయంలో అగమ్యగోచరమైన utis చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు.
  • ఒక తరగతికి చెందిన యాంటీబయాటిక్స్, అమీనోగ్లైకోసైడ్స్, సంక్లిష్టమైన UTIs చికిత్సలో వాడతారు.
  • పునరావృత మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు విషయంలో, వైద్యుడు రోజూ యాంటీబయాటిక్ మరియు లైంగిక సంభోగం తర్వాత ఒక మోతాదు తీసుకోమని సలహా ఉండవచ్చు.
  • ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే నొప్పి, అసౌకర్యం, మూత్రాశయం చికాకు నుంచి ఉపశమనం కలిగించడానికి ఫెనాజోపైరిడిన్ సహాయపడుతుంది.

శస్త్రచికిత్స

పుట్టినప్పటి నుంచి వచ్చే అసాధారణతలు (ఉదా. మూత్ర నాళముల రిఫ్లక్స్, న్యూరోజెనిక్ బ్లాడర్, మరియు ఫిమోసిస్), జీవితంలో తరువాత అభివృద్ధి చెందే అసాధారణతలు (ఉదా. వృక్క రాళ్లు, అవాంఛనీయ ఘటనలు) వంటి పరిస్థితుల్లో పునరావృత UTIs చికిత్స కొరకు శస్త్రచికిత్స నిర్వహించబడుతుంది. క్యాథటర్‌లు, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల యొక్క సంక్లిష్టత, ఇతరుల మధ్య విస్తారిత ప్రోస్టేట్ కారణంగా అడ్డంకి), కణితి, సిస్ట్ లు లేదా చీము సేకరించడం వంటి వాటి వల్ల అడ్డంకి ఏర్పడుతుంది.

విభిన్నరకాలైన శస్త్రచికిత్సల్లో మూత్రాశయ శస్త్రచికిత్స అనేది సంక్లిష్టమైన utis యొక్క తీవ్రమైన కేసుల్లో నిర్వహించబడుతుంది. ఈ శస్త్రచికిత్సల్లో ఇవి ఉంటాయి:

  • మూత్ర డైవర్షన్, ఆర్ధోటోపిక్ డైవర్షన్
    మూత్రం ప్రవాహం మూత్రాశయం నుండి దూరంగా పక్కకు మళ్ళుతుంది తద్వారా అది శరీరం వెలుపల జత చేయబడిన సంచిలో సేకరిస్తుంది.
  • ఆగ్మెంటేషన్ సిస్టోప్లాస్టీ
    మూత్రాశయం తొలగిపోతుంది, ప్రేగులో ఒక భాగాన్ని ఉపయోగించి ఒక కొత్త మూత్రాశయం నిర్మాణం జరుగుతుంది.
  • మూత్రాశయ స్టెంట్ 
    మూత్రనాళ సంక్రామ్యత వల్ల నిరోధించబడిన మూత్రనాళాన్ని డైలేట్ చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
  • లేజర్ సర్జరీ
    లేజర్ కిరణాలను ఉపయోగించి ఎండోస్కోప్ లేదా లాపారోస్కోప్ ద్వారా నిర్వహించే శస్త్రచికిత్స సహాయంతో అడ్డంకులు తొలగిపోతాయి.

జీవనశైలి నిర్వహణ

మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు కొన్ని జీవనశైలి సవరణలు లేకపోవడంతో చికిత్స తర్వాత తిరిగి కనిపించే ధోరణి ఉంది. utis అగమ్యగోచరమైన రూపం మందులతో కోలుకోకపోయినా, అవి మళ్లీ కనిపించడానికే మొగ్గు చూపుతున్నాయి. సంక్లిష్టమైన utis వల్ల కలిగే అసాధారణతలను సరి చేయడం కొరకు చేయబడే శస్త్రచికిత్స తరువాత రీఇన్ ఫెక్షన్ యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం కొరకు సెల్ఫ్ కేర్ అత్యావశ్యకం. ఇక్కడ కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి:

  • మంచి మూత్ర ప్రవాహం నిర్వహించడం కొరకు పెద్దమొత్తంలో నీటిని తాగండి.
  • మూత్రం ప్రసరించాలని కోరిక ఉన్నప్పుడు పట్టుకోకూడదు.
  • ఆల్కహాల్, కెఫిన్ వంటివి తీసుకోవడాన్ని పరిమితం చేయాలి.
  • బిగుతుగా ఉండే అండదండలను పరిహరించండి.
  • మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం కొరకు జననేంద్రియ ప్రాంతం శుభ్రం చేయడం కొరకు మహిళలు సరైన విధానాలను నేర్చుకోవాలి.
  • రెగ్యులర్ గా షవర్ తీసుకోవడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను చేర్చండి. బుడగలు స్నానాలు మానుకోండి.
  • అంటువ్యాధులు రాకుండా నిరోధించడం కొరకు వీర్య క్రిమి నాశక పిల్స్ లేదా స్ప్రేలకు బదులుగా గర్భ నిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించండి.
  • మీ మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచడానికి తగిన చర్యలు తీసుకోండి, అలాగే మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి

మూత్ర నాళ సంక్రమణం కొరకు  మందులు

Medicine NamePack Size
Blumox CaBlumox CA 1.2 Gm Injection
BactoclavBactoclav 1000/200 Injection
Mega CVMega CV 1.2gm Injection
Erox CvErox CV 625 Tablet
MoxclavMOXCLAV 91.4MG DROPS 10ML
NovamoxNovamox 125 Rediuse Oral Suspension
Moxikind CVMoxikind CV 375 Tablet
PulmoxylPulmoxyl 250 Capsule
OmnikacinOmnikacin 100 Injection
ClavamClavam 1000 Tablet




మూత్ర సంబంధ వ్యాధుల లక్షణాలు మరియు తీసుకోవాల్సిన చికిత్స పద్ధతులు

Urine Infection Symptoms and 

ప్రస్తుత పరిస్థితులలో Urine infection Symptoms మరియు Home Remedies Tips గురించి తెలుసుకోవటం చాలా అవసరం. మూత్రాశయ సమస్య అనేది పిల్లలు మరియు పెద్దలు అనే తేడా లేకుండా.. అందరిని వేదించే ఒక వ్యాధి. ఈ సమస్య పురుషలకంటే కూడా స్త్రీ లలోనే ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఈ మూత్రాశయ సంక్రమణ వ్యాధిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే మూత్రపిండాలకు మరియు మూత్రమార్గానికి వ్యాధి సంక్రమిస్తుంది.

మూత్రంలో మంట,తరచూ మూత్రవిసర్జన చేయటం ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు. మూత్రంలో వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లు రక రకాలుగా ఉంటాయి. మూత్రనాళంలో ఏర్పడే ఇన్ఫెక్షన్ ని” యురిత్రేటిస్ “అని,మూత్రాశయంలో ఏర్పడే ఇన్ఫెక్షన్ ని “సిస్టయిటిస్”అని,మూత్రపిండాలలో ఏర్పడే ఇన్ఫెక్షన్ ని “ఫిలోనెఫ్రాయిటిస్ “అని పిలుస్తారు.


మూత్రాశయం శరీరానికి అవసరమైన ఒక అతి ముఖ్యమైన అవయవం. మన శరీరం నుండి మూత్రంని సేకరించి..ఈ మూత్రాశయం నిల్వ చేసుకుంటుంది.


అలాగే పెద్దప్రేగు నుండి వచ్చే బాక్టీరియాలను ఇది నిరోధిస్తుంది. అయితే మీరు కొన్ని సందర్భాలలో ఈ మూత్రంని ఆపుకోవటం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ ఇలాంటి ఇన్ఫెక్షన్లు పురుషల కంటే కూడా స్త్రీలలోనే ఎక్కువగా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

కాబట్టి ఈ పిత్తాశయానికి వచ్చే సమస్యలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల గురించి,అలాగే లక్షణాలు మొదలైన వాటి గురించి తెలుసుకోవటం ఎంతైనా అవసరం.

Urine Infection Symptoms-మూత్రం ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు:

  • మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు చాలా మంట లేదా నొప్పిగా ఉండటం.
  • ఒకసారి మూత్రవిసర్జన చేసిన తరువాత మళ్ళి వెంటనే మూత్రవిసర్జన చేయాలనే ఫీలింగ్ రావటం.
  • మూత్రవిసర్జన చేయాలనిపించినప్పుడు కొద్దిసేపు కూడా ఆపుకోలేనంత అసమర్థతగా అనిపించటం.
  • ఎటువంటి కారణం లేకుండా పొత్తి కడుపులో నొప్పిగా ఉండటం.
  • మూత్రం రంగు మారటం మరియు మూత్రంలో రక్తం రావటం.

నిర్ధారణ పరీక్ష 

పైన చెప్పినటువంటి లక్షణాలు ఉంటె కంప్లీట్ మూత్ర పరీక్ష చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఈ పరీక్ష వలన మూత్రంలో చీము కణాలు ఉన్నాయో లేదా తెలుస్తుంది. ఒకవేళ ఈ కణాలు ఉంటే “యూరినరీ కల్చర్” అనే టెస్ట్ చేపించుకోవాలి.

అలాగే “అల్ట్రాసౌండ్” పరీక్ష చేసుకోవటం వలన మూత్రనాళంలో ఏమైనా అడ్డుగా రాళ్లు ఉన్నాయో లేవో తెలుసుకోవచ్చు. సిటీ స్కాన్ వంటి పరీక్షలు చేసుకోవటం వలన ఇన్ఫెక్షన్ ఏ స్థాయిలో ఉందొ తెలుసుకోవచ్చు.

Urine Disease causes-మూత్రం వ్యాధి కారణాలు

చాలా రకాల సందర్భాలలో ఈ మూత్రాశయ అంటువ్యాదులు మరియు మూత్రనాళాల అంటువ్యాదులు రావటానికి కారణం “కొలి ” అనే ఒక రకమైన బాక్టీరియా వలన వస్తుంది.

  • ఎక్కువకాలం కదలలేని స్థితిలో ఉండే దీర్ఘకాలిక రోగాలతో బాధపడేవారిలో మరియు ముసలి వారిలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది.
  • మూత్ర మార్గానికి సంబంధించిన ఆపరేషన్లు చేసుకున్న వారిలో ఈ వ్యాధి రావటానికి అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
  • కదలలేని స్థితిలో ఉండేవారికి మూత్రనాళంలో కాథెటర్ వేస్తారు ఇలా ఎక్కువ కాలం కాథెటర్ ఉండటం వలన కూడా ఈ వ్యాధి రావటానికి కారణం.
  • కొందరికి రోజూ పెయిన్ కిల్లర్ మందులు వేసుకునే అలవాటు ఉంటుంది. అలాంటి వారిలో కూడా ఈ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.
  • కాఫీ.టీ లు ఎక్కువగా త్రాగేవారిలో మరియు కూల్డ్రింక్స్ ఎక్కువగా త్రాగేవారిలో ఈ వ్యాధి రావచ్చు.
  • ఈ రోజుల్లో ఆడవాళ్లు మరియు మగవాళ్ళు బిగుతుగా ఉండే ప్యాంట్ లు వాడటం వలన కూడా ఈ సమస్య ఉంటుంది.
  • మూత్ర విసర్జన చేసిన తర్వాత సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోకపోవడం వలన కూడా ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.
  • డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో కూడా ఇన్ఫెక్షన్స్ రావటం జరుగుతుంది.

Urine Disease Tips-మూత్రం వ్యాధులు తగ్గటానికి చిట్కాలు:

ఈ వ్యాధి తీవ్రత మొదట్లోనే గుర్తించి,నిర్లక్ష్యం చేయకుండా కొన్ని హోమ్ రెమెడీ పద్ధతుల ద్వారా తగ్గించుకోవటానికి ప్రయత్నం చేయటం వలన వ్యాధి తీవ్రతని తగ్గించుకోవచ్చు. దీనివలన ఇతర వ్యాధులు రాకుండా కూడా కాపాడుకోవచ్చు.

ఈ వ్యాధి గురించిన లక్షణాలు మొదటగా గుర్తించాలి. లేకుంటే ఈ వ్యాధి సంక్రమణ వలన చాలా  ఇబ్బందులు పడవలసి ఉంటుంది. కాబట్టి మూత్రాశయ వ్యాధి రాకుండా  కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవటం వలన అరికట్టవచ్చు.

నీరు ఎక్కువగా త్రాగటం

మూత్రాశయంలో ఉండే మలినాలు,బాక్టీరియా వంటి వాటిని బయటకి పంపాలంటే…మనం  కచ్చితంగా 4 లీటర్ల నీటిని త్రాగాలి. అయితే నీరు ఒక రోజులో ఒక గ్లాసు చొప్పున ఎక్కువసార్లు త్రాగాలి. మూత్రంలో ఎన్నో రకాల వ్యర్థపదార్థాలు,విష పదార్థాలు ఉంటాయి.

కాబట్టి కొన్ని సందర్భాలలో మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు చాలా మంటగా ఉంటుంది. అందువలన నీరు ఎక్కువగా తీసుకోవటం వలన ఈ వ్యాధి మన వద్దకి రాకుండా జాగ్రత్తపడవచ్చు.

మూత్రవిసర్జన తరచుగా చేయాలి

తరచూ మూత్రవిసర్జన చేయటం ద్వారా మూత్రాశయానికి సంబంధిన వ్యాధులు రాకుండా కాపాడుకోవచ్చు. మనం ప్రతీ 4 గంటలకు ఒకసారి మూత్రవిసర్జన చేయటం మంచిది. ఇలా చేయటకుంటే మూత్రంలోని బాక్టీరియా,మలినాలు ఎక్కువసేపు మూత్రాశయంలో ఉండటం వలన తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంటుంది.

అల్లం

అల్లంలో యాంటీబ్యాక్టీరియాల్,యాంటీఇన్ఫ్లమ్మెటరీ గుణాలు అధికంగా ఉండటం వలన ఈ మూత్రాశయ వ్యాధి కి అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. రోజూ ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఒక గ్లాసు నీళ్లలో 2 లేదా 3 చిన్న అల్లం ముక్కలు మరిగించి త్రాగటం వలన ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గుతుంది.

అలాగే అల్లం ముక్కలని డైరెక్టుగా తినటం అలవాటు చేసుకోవాలి. దీనివలన మూత్ర సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్ల తో పాటుగా ఇంకా… అనేక రకాల రోగాలను నివారించటానికి ఉపయోగపడుతుంది.

పెరుగు

పెరుగులో ప్రీబయోటిక్స్ మరియు ప్రోబయోటిక్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్లని తగ్గించటంతో పాటుగా…శరీరంలో ఉండే వైరస్లతో పోరాడే గుణం కలిగి ఉంటుంది.

రోజూ పెరుగు తీసుకోవటం వలన శరీరంలోని వేడి తగ్గి,మూత్రంలో వచ్చే మంటని తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి ఇలాంటి ఇన్ఫెక్షన్ లతో బాధపడేవారు పెరుగుని ఎక్కువగా తీసుకోవాలి.

Urine Infection Symptoms and Home Remedies in Telugu

వెల్లుల్లి

వెల్లుల్లి ఇలాంటి సమస్యలకి చాలా అద్భుతంగా పని చేస్తుంది. ఎందుకంటే వెల్లుల్లిలో యాంటీఇన్ఫ్లమ్మెటరీ మరియు యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందువలన మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్ ని తగ్గించటంలో చాలా బాగా పని చేస్తుంది.

అయితే వెల్లుల్లి ని నేరుగా తీసుకోవాలంటే ఎక్కువగా ఇష్టపడరు,దీనికి కారణం అది చాలా ఘాటుగా ఉండటం. అలాంటివారు వెల్లుల్లిని రెండు లేదా మూడు ముక్కలుగా చేసి,దానికి కొద్దిగా ఉప్పు కలిపి తినటం వలన ఘాటు తగ్గుతుంది.


అలాగే మనం రోజూ తినే ఆహారంలో కూడా కలుపుకుని తినటం వలన మన నోటికి ఘాటుగా అనిపంచదు.

కలబంద

కలబంద అద్భుతమైన ఆయుర్వేద ప్రయోజనాలు కలిగిన మొక్క. కలబంద గుజ్జుని తినటం వలన ఈ యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్ సమస్యని తగ్గించుకోవచ్చు.  ఒక కప్పు కలబంద గుజ్జుని తీసుకొని మిక్సీలో వేసి వాటర్ లాగా చేసి,అందులో ఒక చెంచా నిమ్మరసం కలిపి తీసుకోవటం వలన మూత్ర సంబంధిత వ్యాధులు తగ్గుతాయి.

అంతే కాకుండా మన శరీరంలో ఉండే అనవసరమైన వేడిని,మలినాలను బయటకి పంపి శరీరానికి ఎంతో ఆరోగ్యాన్ని చేకూరుస్తుంది. మీకు కలబంద అందుబాటులో లేకుంటే మందుల దుకాణాలు,ఆయుర్వేదిక్ దుకాణాలలో కలబంద జూస్ దొరుకుతుంది . కాకపోతే ఈ జూసుని డైరెక్టుగా తాగకూడదు. ఒక గ్లాసు నీళ్లు తీసుకొని అందులో మూడు స్పూన్ల జూసుని కలిపి తీసుకోవాలి.

విటమిన్ సి

ఈ మూత్రాశయ సంబంధిత వ్యాధితో బాధపడేవారు విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉండే పండ్లు తీసుకోవటం వలన సమస్య తీవ్రతని చాలా వరకు తగ్గించుకోవచ్చు. నిమ్మ,నారింజ,కమల,వంటి పండ్లలో విటమిన్ సి అధిక మోతాదులో ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ పండ్లు ఎక్కువగా తినటానికి ఇంట్రెస్ట్ చూపించాలి.

పసుపు

పసుపు ప్రతి ఇంటి వంట గదిలో ఉండే మంచి హోమ్ రెమెడీ. పసుపులో యాంటీబ్యాక్టీరియా,యాంటీఇన్లమేటరీ మరియు యాంటీఫంగల్ లక్షణాలు అధికంగా ఉంటాయి. అందువలన మూత్రనాళాల్లో ఉండే ఇన్ఫెక్షన్ ని త్వరగా తగ్గించటంలో సహాయపడుతుంది.

కొద్దిగా పసుపుని పాలల్లో వేసుకుని తాగటం వలన మంచి పలితం ఉంటుంది. రోజూ ఎలాగో పసుపుని కూరల్లో వాడుతారు కాబట్టి ఈ వ్యాధితో బాధపడేవారు కొద్దిగా ఎక్కువగా వేసుకుని వాడటం వలన మంచి పలితం ఉంటుంది.

పెయిన్ కిల్లర్స్ ని ఎక్కువగా వాడటం

సాధారణంగా ఈ యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్లు వయస్సు మళ్ళిన వారిలోనే ఎక్కువగా చూస్తూ ఉంటాం. ఇలాంటి వారిలోనే మోకాళ్ళ నొప్పులు,వొళ్ళు నొప్పులు ఎక్కువగా ఉండటం వలన పెయిన్ కిల్లర్ మందులు ఎక్కువగా వాడుతారు.

ఈ పెయిన్ కిల్లర్ మందులు ఎక్కువగా వాడటం వలన వాటి సైడ్ ఎఫెక్ట్ కారణంగా మూత్ర సంబంధిత వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. కాబట్టి పెయిన్ కిల్లర్స్ తగ్గించి,నూనెలతో మర్దన చేసుకోవటం అలవాటు చేసుకోవాలి.

ఆలివ్ ఆయిల్

ఈ నూనె మూత్రాశయ వ్యాధికి బాగా పని చేస్తుంది. ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీళ్లల్లో ఒక స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి తీసుకోవటం వలన మూత్రం సాఫీగా వస్తుంది. జీర్ణక్రియ సక్రమంగా లేనివారిలో మలబద్ధకం సమస్య ఎక్కువగా వేధిస్తుంది. అలాంటి వారికి కూడా ఈ నూనె చాలా అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీగా పనిచేస్తుంది.

కొత్తిమీర 

కొత్తిమీర ఏ కాలంలో అయినా లభించే ఒక అద్భుతమైన మరియు ఆయుర్వేద గుణాలు పుష్కలంగా కలిగిన మొక్క. ఈ కొత్తిమీరని రెగ్యులర్ గా తీసుకోవటం వలన ఈ మూత్రాశయ సంబంధిత రోగాల నుండి బయటపడవచ్చు.

పడగడపున ఒక గ్లాసు నీళ్లలో కొన్ని కొత్త్తిమీర ఆకులను వేసి,బాగా మరిగించి త్రాగటం వలన మూత్రం సాఫీగా వస్తుంది. అలాగే రోజూ వండుకునే కూరలలో కొత్తిమీరను వేసుకోవటం వలన రుచి తో పాటుగా,ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది. కొత్తిమెరని పచ్చిగా కూడా తినవచ్చు.

Urine Infection Symptoms and Home Remedies in Telugu

దాల్చిన చెక్క 

ఈ మూత్రం సంబంధిత వ్యాధులను చెక్ పెట్టడంలో దాల్చిన చెక్క ఒక అద్భుతమైన రెమెడీ గా పనిచేస్తుంది. కొన్ని నీళ్లలో కొద్దిగా దాల్చిన చెక్క,టేస్ట్ కోసం కొద్దిగా బెల్లం వేసి బాగా మరిగించి,ఒక టీ లాగా చేసుకోవాలి. ఇలా చేసుకున్న టీ ని ప్రతీ రోజూ రెండు సార్లు త్రాగటం వలన మూత్రంలో ఉండే బాక్టీరియాని నాశనం చేస్తుంది.

ఉసిరి 

ఉసిరి తీసుకోవటం వలన మూత్రాశయ వ్యాధి నుండి బయటపడవచ్చు. ఉసిరిలో విటమిన్ సి,యాంటీఆక్సిడెంట్స్ ఉండటం వలన మూత్రంలో ఉండే మలినాలు,బాక్టీరియాని బయటకి పంపించటంలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

ఒక కప్పు నీటిలో 1 స్పూన్ ఉసిరి పొడి,చిటికెడు పసుపు వేసి బాగా మరిగించి గోరువెచ్చగా అయిన తర్వాత త్రాగాలి. ఇలా కొన్ని రోజులు క్రమంతప్పకుండా చేయటం వలన మూత్రాశయానికి సంబంధించిన అన్ని సమస్యలు తగ్గుతాయి.


పైన చెప్పిన విదంగా పాటించటం వలన వ్యాధి తీవ్రతని తగ్గించుకోవచ్చు. అయితే కొందరికి సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. అలాంటి వారు డాక్టర్ ను సంప్రదించి చికిత్స చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది.


మీకు ఈ ఆర్టికల్ నచ్చితే దయచేసి నలుగురికి Share చేయండి.

అందరికి ఉపయోగపడే ఇలాంటి ఆరోగ్య సమాచారం మా నుండి మీరు క్రమం తప్పకుండా పొందాలంటే లింక్స్ మీ ఫ్రెఇండ్ పంపండి 

ధన్యవాదములు 🙏

మీ నవీన్ నడిమింటి

విశాఖపట్నం

9703706660

అస్వీకార ప్రకటన: ఈ సైటుపై లభ్యమవుతున్న మొత్తం సమాచారము మరియు లేఖనము కేవలం అవగాహనా ఆవశ్యకతల కొరకు మాత్రమే. ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారమును ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య లేదా అస్వస్థత నుండి కోలుకోవడానికి లేదా స్వస్థత కొరకు నిపుణుల సలహా లేనిదే ఉపయోగించుకోకూడదు. చికిత్స పరీక్షలు మరియు సేవల కొరకు ఎల్లప్పుడూ ఒక అర్హత పొందిన వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.


1 కామెంట్‌:

Raju చెప్పారు...

Good information please visit for Please visit for health tips