28, అక్టోబర్ 2020, బుధవారం

ఇన్నర్ పైల్స్ వాపు నొప్పి మంట నివారణకు సూచనలు మరియు ట్రీట్మెంట్ కోసం ఈ లింక్స్ లో చూడాలి




                   పైల్స్ అని కూడా పిలువబడే మూలవ్యాధులు, క్రింది పురీషనాళంలో మరియు పాయువులో వాపు మరియు ఉబికిన సిరలు. సాధారణంగా, అవి ' పాయువు మరియు పురీషనాళం యొక్క అనారోగ్య సిరలు' గా ఉంటాయి. పైల్స్ అనేవి అంతర్గతoగా (పురీషనాళం లోపల ఏర్పడడం) లేదా బాహ్యoగా  (పాయువు చుట్టూ చర్మం క్రింద) ఏర్పడవచ్చు.

అనేక కారణాల వలన మూలవ్యాధులు సంభవించవచ్చు, అయితే ఖచ్చితమైన కారణం తరచుగా తెలియకపోవచ్చు. ప్రేగు కదలికల సమయంలో అధిక ఒత్తిడికి గురవడం లేదా గర్భధారణ సమయంలో మలద్వారపు సిరలపై ఒత్తిడి పెరగడం వలన కావచ్చు. స్వల్ప దురద మరియు అసౌకర్యం నుండి రక్తస్రావం మరియు అంగం జారుట వరకు పైల్స్ యొక్క తీవ్రతను బట్టి ఈ లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి. పైల్స్ యొక్క లక్షణాలు మరియు తీవ్రత మీద ఆధారపడి చికిత్స ఉంటుంది. చికిత్సా అనేది నొప్పి నివారణగా లేదా శస్త్రచికిత్సగా ఉపయోగించబడే పీచు పదార్థాల వినియోగం వంటి కొన్ని జీవనశైలి మార్పులతో చికిత్సను సరళీకరించవచ్చు. పైల్స్ యొక్క సమస్యలు సాధారణంగా అరుదుగా ఉండవచ్చు. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, పైల్స్ లేదా మూలవ్యాధులు దీర్ఘకాలికంగా మరియు ఎర్రబడి మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం (క్లాట్ నిర్మాణం) మరియు పుండ్లుగా మారటం జరుగుతుంది.

మూలవ్యాదులు సాధారణంగా ప్రమాదకరమైనవి కావు మరియు అవి ఇబ్బందిగా ఉంటే మాత్రమే చికిత్స చేయాలి. గర్భధారణ సమయంలో సంభవించేవి సాధారణంగా డెలివరీ తర్వాత అవి వాటియంతటగా మెరుగుపడతాయి. మలబద్దకం వల్ల సంభవించే మూలవ్యాధులకు, ఆహారం మరియు జీవనశైలిలో ముఖ్యమైన మార్పులు అనేవి మంచి రోగ నివారణకు హామీ ఇస్తాయి. పైల్స్ యొక్క శస్త్రచికిత్స ద్వారా బాగుచేయడం కూడా సంతృప్తికరమైన ఫలితాలను అందిస్తుంది

మొలలు (పైల్స్) అంటే ఏమిటి? 

మూలవ్యాధులు అనేవి ఒక చాలా సాధారణ ఆరోగ్య సమస్య. అవి సాధారణంగా తీవ్రమైనవి కాదు కానీ చాలా అసహ్యకరమైన మరియు అసౌకర్యానికి పరిస్థితికి కారణం అవుతాయి, తద్వారా జీవితo యొక్క నాణ్యత ప్రభావితం అవుతుంది. పైల్స్ యొక్క ప్రభావం వయసు లేదా లింగo బట్టి ఉండదు. అయితే, వృద్ధాప్యంలో పైల్స్ అనేది ఒక ప్రమాద కారకంగా చెప్పవచ్చు. అభివృద్ధి చెందని దేశాలలో పైల్స్ తక్కువగా ఉన్నాయి. పాశ్చాత్య దేశాల్లో తీసుకొనే సాధారణమైన తక్కువ-ఫైబర్, అధిక-కొవ్వు గల ఆహారాలు సాధారణంగా ఒత్తిడి మరియు మలబద్ధకంతో ముడిపడివుంటాయి, తత్ఫలితంగా ఇవి మూలవ్యాధులకు దారితీస్తాయి.

పైల్స్ అనగా దిగువ పురీషనాళం మరియు పాయువు యొక్క వాపు మరియు ఉబికిన సిరలు అని అర్థం. మూలవ్యాదులు సాధారణ మానవ శరీర భాగంలో భాగంగా ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. మూలవ్యాధులు అనేవి శ్లేష్మ పొర క్రింద పాయువు నరముల వాపుతో ఒక కుషన్ వలే ఏర్పరచును, ఇది పురీషనాళం మరియు పాయువు యొక్క కింది భాగంలో ఉంటుంది. ఈ సిరలు వాపు మరియు ఉబికినపుడు ఈ లక్షణాలకి కారణం కావచ్చు, ఇది ఒక వ్యక్తి పైల్స్ లేదా మూలవ్యాధి బారిన పడినట్లు మనం చెబుతుంటాము. సంబంధిత రక్త నాళాలు నిరంతరంగా గుండెకు తిరిగి రక్తం పొందడానికి గురుత్వాకర్షణతో పోరాడాలి.

మొలలు (పైల్స్) యొక్క లక్షణాలు 

మూలవ్యాధుల యొక్క లక్షణాలు:

  • మరుగుదొడ్డిలో స్ప్లాష్ చేసిన తర్వాత రక్తపు మరకలు లేదా టాయిలెట్ పేపర్ మీద బాగా ఎర్రని రక్తస్రావం మరకలు కనిపించడం. ఈ రక్తస్రావం సాధారణంగా నొప్పిగా ఉంటుంది మరియు మల విసర్జన చాలా కష్టం లేదా చాలా పెద్ద పరిమాణంలో ఉంటే ఇలా కొన్ని సార్లు సంభవిస్తుంది.
  • పాయువు ప్రారంభము నుండి శ్లేష్మం తొలగింపు.
  • పాయువు చుట్టూ దురద, ఎర్రగా లేదా నొప్పిగా ఉండడం
  • మల విసర్జన తర్వాత కూడా ప్రేగు నిండినట్లుగా ఉండేలా అనిపించడం
  • మల విసర్జన చేయునపుడు నొప్పిగా ఉండడం
  • మూలవ్యాధిగ్రస్తులకు పాయువు విచ్ఛిన్నం కావడం వలన, మృదువైన, ద్రాక్ష సారాయి ముద్ద వలే పాయువు నుండి పొడుచుకుపోవచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది.
  • బాహ్య మూలవ్యాధి సంక్రమణ కూడా ముఖ్యంగా విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకం తర్వాత, అడపాదడపా వాపు, చికాకు, మరియు అసౌకర్యానికి కారణం కావచ్చు.
  • బాహ్య మూలవ్యాది గడ్డలు కలిగి ఉంటే, ముద్ద ఒక నీలం లేదా ఊదా రంగు మరియు ఒక బాధాకరమైన ముద్దగా కావచ్చు, ఇది రక్తం కారుతూ మరియు హఠాత్తుగా పాయువు యొక్క అంచు వద్ద కనిపిస్తుంది.
  • తీవ్రమైన సందర్భాల్లో అధిక రక్తపోటు, రోగ సంక్రమణం, రక్తస్రావం యొక్క గాయం, పాయువు ఫిస్టులా ఏర్పడుట మరియు మలాన్ని ఆపుకోలేకపోవుట జరుగవచ్చు.

బాధాకరమైన మూలవ్యాధి కలవారు అనగా పాయువు పగులుట, క్రోన్ వ్యాధి, పెద్దప్రేగులో పుండ్లు, పాయువు నందు ఫిస్టులా మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ వంటి ఇతర బాధాకరమైన రక్తస్రావ పరిస్థితుల నుండి వేరుచేయబడాలి.

మొలలు (పైల్స్) యొక్క చికిత్స 

హానికరం కాని చికిత్సా విధానాలు
మీరు మూలవ్యాధుల వలన తేలికపాటి అసౌకర్యం మాత్రమే కలిగివుంటే, మీ వైద్యుడు కౌంటర్­లో లభించే క్రీమ్­లు, మందులు, ఆయింట్­మెంటులు,  ఫలవర్తీ లేదా మెత్తలను సూచించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తులు హైడ్రోకార్టిసోన్ మరియు లిడోకాయిన్ వంటి పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి, వీటితో తాత్కాలికంగా నొప్పి మరియు దురద నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

కనీస హానికర చికిత్సా విధానాలు
నిరంతర రక్తస్రావం లేదా బాధాకరమైన మూలవ్యాదుల కోసం, మీ వైద్యుడు కింది కనీస హానికర విధానాల్లో ఒకదానిని సిఫారసు చేయవచ్చు. ఈ విధానాలలో సాధారణంగా అనస్థీషియా అవసరం లేదు మరియు వైద్యుని కార్యాలయంలో మాత్రమే చేయవచ్చు.

  • రబ్బరు బ్యాండ్­ని ముడి వేయుట
    రబ్బరు బ్యాండ్లు అతిగా ఉబికిన మూలవ్యాధి యొక్క ప్రసరణను తగ్గించటానికి ఒకటి లేదా రెండు చిన్న రబ్బరు బ్యాండ్లను అంతర్గత మూలవ్యాధి చుట్టూ ముడి వేయాలి. అప్పుడు మూలవ్యాధి ఒక వారం లోపల లేదా అంత కంటే ముందు ఎండిపోతుంది మరియు రాలిపోతుంది. ఈ విధానం సాధారణంగా చాలా మందికి బాగానే పనిచేస్తుంది. అయినప్పటికీ, మూలవ్యాధిని ఉన్న చోట కట్టు వేయుట అసౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు రక్తస్రావానికి కారణం కావచ్చు, ప్రక్రియ చేసిన తరువాత ఇది వాస్తవానికి 2-4 రోజుల తరువాత ఇలా జరుగుతుంది. అరుదుగా ఇది తీవ్రతరంగా ఉంటుంది, కానీ అప్పుడప్పుడు తీవ్రమైన సమస్యలు సంభవించవచ్చు. 
  • ఇంజెక్షన్ (స్క్లేరోథెరపీ)
    ఈ ప్రక్రియలో, మీ వైద్యుడు ప్రభావితమైన మూలవ్యాదిపై రసాయన ద్రావణాన్ని ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. ఇది మూలవ్యాధి కణజాలం సంకోచించేలా చేస్తుంది. ఈ విధానం తక్కువ లేదా నొప్పిలేకుండా చేస్తుంది కానీ రబ్బరు బ్యాండ్ ముడి వేయుట కంటే తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
  • రక్తం గడ్డకట్టుట (పరారుణ, లేజర్, లేదా బైపోలార్)
    ఈ ప్రక్రియ లేజర్ లేదా పరారుణ కాంతి లేదా వేడిని ఉపయోగిస్తుంది. ఇది చిన్న, రక్తస్రావం, అంతర్గత మూలవ్యాదులు గట్టిపడటానికి మరియు ముడుతలు పడడానికి కారణమవుతుంది. రక్తం గడ్డకట్టుట వలన కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి కానీ రబ్బరు బ్యాండ్ చికిత్సతో పోల్చితే మూలవ్యాధుల పునరావృత రేటు ఎక్కువగా ఉంటుంది.

శస్త్ర చికిత్సా విధానాలు

మూలవ్యాదుల కోసం శస్త్రచికిత్సను హెమోరోడెక్టమి అని అంటారు. హేమోరోడెక్టమి కోసం సూచనలు:

  • మూడవ- మరియు నాల్గవ రకపు మూలవ్యాధులు.
  • రెండో రకపు మూలవ్యాధులు నాన్ ఆపరేటివ్ పద్ధతులు ద్వారా నయo కావటం లేదు.
  • ఫిబ్రోసెధిమోరాయిడ్లు.
  • బాహ్య మూలవ్యాధులు బాగా నిర్వచించినప్పుడు అంతర-బాహ్య మూలవ్యాధులు.

శస్త్రచికిత్స స్థానికంగా (మత్తు కలిగినది), వెన్నెముక సంబంధిత లేదా సాధారణ అనస్తీసియాతో నిర్వహించబడుతుంది. తీవ్రమైన లేదా పునరావృతమయిన మూలవ్యాధుల చికిత్స చేయడానికి శస్త్రచికిత్స అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సా పద్ధతి. రోగి అదే రోజు ఇంటికి వెళ్లిపోవచ్చు మరియు 7-10 రోజుల్లో అతని సాధారణ పరిస్థితిని తిరిగి పొందవచ్చు.
శస్త్రచికిత్స నుండి కలిగే సమస్యలు మీ మూత్రాశయాన్ని ఖాళీ చేయడంలో తాత్కాలిక ఇబ్బంది కలిగి ఉండవచ్చు మరియు తద్వారా మూత్ర మార్గము సంక్రమణకు దారి తీయవచ్చు.

  • హెమోరోయిడ్ స్టాప్లింగ్ (స్టాపిల్డ్ హెమోరోడెక్టమీ లేదా స్టాపిల్డ్ హెమోరోడపెక్సీ)
    హెమోరోడెక్టమీకి ఒక ప్రత్యామ్నాయం, ఈ ప్రక్రియ రక్తస్రావ కణజాలానికి రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది మరియు అంతరిక మూలవ్యాధులకు మాత్రమే చేయబడుతుంది. ఇది సాధారణంగా హెమోరోడెక్టమీ కంటే తక్కువ నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది, అయితే ఇది హెమోరోడెక్టమీతో పోలిస్తే పునరావృత మరియు పురీశనాళo జారుట వంటి ఎక్కువ ప్రమాదానికి కారణమవుతుంది. రక్తస్రావం, మూత్ర విసర్జన మరియు నొప్పి మరియు అరుదుగా ప్రాణాంతకమైన రక్త సంబంధిత అంటువ్యాధులు (సెప్సిస్) వంటి సంక్లిష్టతలు కూడా ఉంటాయి. మీ ఉత్తమ వైద్య సలహా కోసం మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి.

స్వీయ రక్షణ

  • సిట్జ్ బాత్­ను ప్రయత్నించుట
    ఒక సిట్జ్ (జర్మన్­లో "సిట్జ­న్" అంటే "కూర్చొనుట" అని అర్థం) బాత్ అనేది పిరుదులు మరియు తుంట్లు కోసం ఒక వెచ్చని నీటి స్నానం, ఇది ఆసన ప్రాంతంలో చికాకు మరియు దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు ఆసన స్ఫింకర్ కండరాలను విశ్రాంతి పొందేలా చేస్తుంది. మీరు టాయిలెట్ సీటు మీద సరిపోయే ఒక చిన్న ప్లాస్టిక్ టబ్­ను ఉపయోగించవచ్చు లేదా మీరు వెచ్చని నీటిలో కొన్ని అంగుళాలు నింపిన సాధారణ స్నానాల తొట్టిలో కూర్చోవచ్చు. ప్రతి ప్రేగు కదలిక తర్వాత 20 నిమిషాల పాటు సిట్జ్ బాత్, ఒక రోజుకు 2-3 సార్లు చేయడం వలన సహాయకారి అవుతుంది. తరువాత, శాంతముగా పాయువును పొడిగా తుడవాలి; గట్టిగా తుడవడం లేదా రుద్దడానికి ప్రయత్నించవద్దు. 
  • ఐస్ ప్యాక్ ఉపయోగించడం
    పాయువు ప్రాంతంలో ఒక ఐస్ ప్యాక్ ఉంచడం వల్ల వాపు మరియు నొప్పి తగ్గుతుంది. 
  • ఒక కుషన్/ మృదువైన ఉపరితలం ఉపయోగించడం
    గట్టి ఉపరితలం కంటే మెత్తటి కుషన్ లేదా మృదువైన ఉపరితలంపై కూర్చొన్నచో ఉన్న పైల్స్ యొక్క వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కొత్తగా మూలవ్యాదుల సంక్రమించకుండా నిరోధిస్తుంది.
  • సమయోచిత ఔషధాలను ప్రయత్నించడం
    ఒక స్థానిక మత్తుమందు ఉన్న కౌంటర్ వద్ద లభించే మూలవ్యాధి మందులు తాత్కాలికంగా నొప్పికి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి మరియు ఎలాంటి హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగించవు.
  • మీ పాదమును పైకి ఎత్తుట
    మీరు పాశ్చాత్య కమోడ్­లో కూర్చున్నప్పుడు, ఒక అడుగు స్టూల్­ని ఉంచడం ద్వారా మీ పాదాలను కొంచెం ఎత్తులో ఉంచడానికి ప్రయత్నించాలి. ఇది పురీషనాళం యొక్క స్థానం మారుస్తుంది మరియు అది మలం యొక్క విసర్జన సులభంగా అయ్యేలా అనుకూలిస్తుంది.

మొలలు కొరకు అలౌపతి  మందులు

Medicine NamePack Size
OtorexOtorex Drop
ThroatsilTHROATSIL SORE THROAT PAIN RELIEF SPRAY
AerocortAerocort Inhaler
XyloXylo 2% Infusion
Schwabe Aesculus hippocastanum MTSchwabe Aesculus hippocastanum MT
SBL Sedum acre DilutionSBL Sedum acre Dilution 1000 CH
Xylocaine InjectionXylocaine Viscous Solution
WinvaxWinvax Drop
Schwabe Ranunculus ficaria CHSchwabe Ranunculus ficaria 1000 CH
Xylocaine HeavyXylocaine Heavy 5% Injection
ADEL 2 Apo-Ham DropADEL 2 Apo-Ham Drop
SBL Sempervivum tectorum DilutionSBL Sempervivum tectorum Dilution 1000 CH
MahacalMahacal Tablet
XylocardXylocard Injection
Mama Natura NisikindSchwabe Nisikind Globules
SBL Asclepias curassavica DilutionSBL Asclepias curassavica Dilution 1000 CH
ADEL Nux Vomica Mother Tincture QADEL Nux Vomica Mother Tincture Q
XyloxXylox Gel
FubacFubac Cream
ADEL 32 Opsonat DropADEL 32 Opsonat Drop
Rexidin M Forte GelRexidin M Forte Gel
AlocaineAlocaine Injection
ADEL 33 Apo-Oedem DropADEL 33 Apo-Oedem Drop
Schwabe Ratanhia CHSchwabe Ratanhia 1000 CH

1. కందను కూరగా వండుకుని తింటూ వుంటే 5,6 రోజుల్లో మొలల బాధ నివారణ అవుతుంది
2. బప్పాయి పండ్లు తరుచుగా తింటూ వుంటే మూలవ్యాధులు శాంతిస్తాయ్.
3. వేప పండ్లను రోజూ 5,6 తింటూ వుంటే వేపపండ్లు వచ్చే రుతువు పూర్తయ్యేసరికి మొలలు తగ్గిపోతయ్.
4. నీరుల్లి(ఉల్లిగడ్డల) పాయలను ముక్కలుగా తరిగి నేతితో దోరగా వేయించి ఆ ముక్కల మేద తగినంత పంచదార చల్లి రెండు పూటలా తింటూ వుంటే రక్తం పడే మొలలు తగ్గుతయ్.
5. రోజూ రెండు పూటలా భోజనం చేసిన తరువాత 10 గ్రాములు కరక్కాయ పొడిని పుల్లటి మజ్జిగలో కలుపుకుని తాగుతూ వుంటే మూల వ్యాధి పిలకలు వూడిపడిపోతయ్.
6. మూలవ్యాధి కలవారు ఎక్కువగా జామకాయలను తింటూ వుంటే మొలలలు బాధ శాంతిస్తుంది.
2.-మూలశంక/మొలలు,. అజీర్ణానికి కొత్తిమీర






మూలశంక/మొలలు
ములాశయం వద్ద , అర్శమూలల వద్ద సిరలు ఉబ్బి, విస్తరించిన స్థితిని  మూలశంక అర్శము, మొలలు అంటారు. ఇవి వెలుపల లేదా లోపలి వైపు ఉండవచ్చును. 

శరీరంలో అతిగా వాతం ( వేడి ) వృద్ది అయినప్పుడు ములాశయం వద్ద మాంసపుమొలుకలు బయలుదేరి మేకులవలె గుచ్చుకోవడం జరుగుతుంది. వీటినే రక్త మొలలు అంటారు.

శరీరంలోని అవయవాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు ఆసనం వద్ద కలుస్తాయి. ఈ రక్తనాళాలకు శరీరంలోని వేడి అధికం కాగా వాపు వచ్చి ఉబ్బి, కాయలమాదిరిగా తయారవుతాయి. భరించలేని భాదను కల్గిస్తాయి. విరేచానానికి వెళితే , ఆ వత్తిడి వలన అవి చిట్లి రక్తం స్రవిస్తుంది. మలబద్దకం వలన విరేచనం చాలా గట్టిగా రాయి మాదిరిగా ఉండి ముక్క వలసి వస్తింది..
మొలలు చిట్లి రక్తస్రావంజరగడం, విపరీతమైన భాద కలగడంతో భయాందోలనలు పెరిగిపోతాయి. దురద, మంట, బాధలు అన్ని ఏకమై రోగిని భయబ్రాంతులకు గురి చేస్తాయి. జీవితం మీద విరక్తి పుట్టించే వ్యాధిగా తయారవుతుంది.
నల్లతుమ్మ ఆకులను ముద్దగా నూరి, చిన్న చిన్న ముద్దలను రెండుపూటలా తినాలి...... లేదా దానిమ్మ  కాయపెచ్చులు ( బెరడు) రసాన్ని రెండు చెంచాలు రెండుపూటలా తాగితే రక్తస్రావం తగ్గుతుంది..

కరక్కాయ మీద వుండే పెచ్చులను మెత్తగా పొడిచేసి రోజూ మూడుపూటల మంచినీటితో తాగాలి.

          లివర్ కు సంబంధిచిన వ్యాధుల వలన, విపరీత శ్రమవలన, ఆహారలోపం వలన, స్థానువుగా ఒకేచోట గట్టి ప్రదేశం మీద అధికకాలం కూర్చోవడం వల్ల, మలమూత్రములను ఆపి ఉంచే అలవాటు వలన ఈ వ్యాధి కలుగుతుంది

        బాగా వేడిచేసే  అజీర్ణ పదార్దాలను తినకూడదు. దుంప కూరలు తినకూడదు. వేపుడుకురలు వాడకూడదు. కారం, మసాలాలకు దూరంగా ఉండాలి..
          ఆకుకూరలు వాడాలి. రాగి జావా రోజుకు నాలుగైదు సార్లు తాగడం మంచిది.  పరిగడుపున రెండుమూడు గ్లాసుల మంచినీళ్ళు తాగాలి. ముందుగా మలబద్దకాన్ని అరికట్టే ప్రయత్నం చేయాలి. ద్రవాహారం, పళ్ళరసాలు, పల్చటి మజ్జిగ తరచుగా తాగడం ఉత్తమం.

         నల్లేరు దొరికినట్లయితే దాని కాడలను చీల్చి, ఎండబెట్టి, దానిని పొడిగా చేసి, ఆ పొడికి కొద్దిగా పంచదార, నెయ్యి కలిపి పరిగడుపున సేవించాలి. మండలం రోజుల లోపే మొలలు తగ్గిపోతాయి.

       ఉత్తరేణి గింజలను బియ్యం కడిగిన నీళ్ళలో నూరి, వడగట్టి, ఆనీళ్ళను రెండు పూటలా తాగాలి. పక్షం రోజులలో గుణం కనిపిస్తుంది. దాహం వేసినప్పుడు పల్చటి మజ్జిగ తాగటం మంచింది. 

       అత్తిపత్తి  మొక్క వేళ్ళను పొడిగా చేసి, కొద్ది కొద్దిగా రెండుపూటలా మజ్జిగతో సేవించినా మొలలు తగ్గుమొఖం పడుతాయి. 

3.-అజీర్ణానికి కొత్తిమీర
      ఒక్కోసారి కడుపు చాల ఉబ్బరంగా ఉంటుంది. అజీర్ణ లక్షణాలు వేదిస్తుంటాయి. ఇటువంటి చిన్నాచితక ఇబ్భందులు తలెత్తినప్పుడు ఉపశమనానికి ఓ చిట్కా........
                 అప్పుడే చేసిన మజ్జిగలో ఒకటి, రెండు స్పూన్ల కొత్తిమీర రసాన్ని కలుపుకొని తాగితే కడుపు ఉబ్బరం ,తేమలటం వంటి అజీర్ణ లక్షణాలు ఉపశమిస్తాయి
        సాదారణంగా మన ఇళ్ళల్లో కొతిమీరను కూరల్లో సువాసన కోసమే వాడుతుంటాం. కాని దీనిలో ఔషదగునాలు, పోషక విలువలు చాల ఉన్నాయి

          ఇది ఆకలిని పుట్టిస్తుంది. కాబట్టి కేవలం కూరల్లో కొద్ది మోతాదులో  వాడటంతో సరిపెట్టకుండా చెట్నీ చేసుకుని అన్నం,రొట్టేల్లో తినటం, రసం తీసుకు తాగటం వంటివి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు.

 తేనె పూయండి...
     గాయాలు; దోకుడు పుళ్ళు,కాలిన పుళ్ళు.... ఇలాంటివి వున్నప్పుడు పుండు మనిన తర్వాత రోజూ ఆ ప్రాంతం మీద తేనె రాయండి. చర్మం పై పొరలు త్వరగా వచ్చి చర్మ రంగులో మచ్చలు కలిసి పోతాయి. లేకపోతే  మచ్చలు అలాగే మిలిగిపోయే అవకాశం ఉం

5.-మలబద్దకంలో- దోసగింజలు 
                               బాగా పండిన దోసకాయ లోపలి గింజలని విడిగా తీసి ఎండబెట్టి, మెత్తగా దంచి రోజు 1-2 చెంచాల అన్నంతోగాని, మజ్జికలో గాని కలుపుకొని తీసుకోండి. 
పేగులు చక్కగా కదిలి విరేచనం సాఫీగా అవుతుంది.
                      వాతపు నొప్పులన్ని తగ్గుతాయి. నడుం నొప్పి, కీళ్ళనొప్పులు, తలనొప్పి వున్నవారు, మలబద్దకం వున్నవారుఈ గింజలని రోజు తింటే మంచిది.  
 కడుపులో మంట, పెగుపూత,గ్యాస్ ట్రబుల్ వున్న వారు కూడా ఈ దోసగింజలని తినవచ్చు.

4.-పైల్స్ కి -తంగేడు పూలు 

మూడు తులం లు

మిరియాలు 

ఒక తులం 

కలిపి మెత్తగా దంచి

పల్లి గింజ పరిమాణం మాత్రలు చేసి

21రోజులో ఉదయం పూట మజ్జిగతో సేవించాలి

 పూర్తిగా మానును

పులుపు మాంసంలు  తినరాదు

       

       

ధన్యవాదములు 

మీ నవీన్ నడిమింటి 

విశాఖపట్నం 

9703706660

అస్వీకార ప్రకటన: ఈ సైటుపై లభ్యమవుతున్న మొత్తం సమాచారము మరియు లేఖనము కేవలం అవగాహనా ఆవశ్యకతల కొరకు మాత్రమే. ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారమును ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య లేదా అస్వస్థత నుండి కోలుకోవడానికి లేదా స్వస్థత కొరకు నిపుణుల సలహా లేనిదే ఉపయోగించుకోకూడదు. చికిత్స పరీక్షలు మరియు సేవల కొరకు ఎల్లప్పుడూ ఒక అర్హత పొందిన వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.


కామెంట్‌లు లేవు: