సోరియాసిస్: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు నివారణ మార్గాలు
ప్రసిద్ధ ఆంగ్ల పద బంధం, ‘ఏడు సంవత్సర దురద’, దీనికి హాస్యాస్పదమైన మరియు వ్యంగ్య సంబంధమైన అర్థాలు ఉన్నాయి. ఇక అది ఫన్నీ కాదు అయితే, వాచ్యంగా ఏడు సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ దురదతో జీవిస్తూ ఉండండి. సోరియాసిస్ ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితకాలం అంతటా వచ్చి వెళ్ళిపోయే పొడి, దురద దద్దుర్లు ఫలితంగా వచ్చే ఒకరకమైన చర్మ వ్యాధి. ఇది దీర్ఘకాలిక వ్యాది కాదు అల అని ప్రమాదకరమైన అంటువ్యాధి కాదు కానీ చాల భాదాకరం అయిన వ్యాది. చాలా రకమైన చర్మ సమస్యలుమనం చూస్తుంటాం, అందులో సోరియాసిస్ ఒకటి. సోరియాసిస్ అత్యంత సాధారణ చర్మ వ్యాధులలో ఒకటి. మీరు సోరియాసిస్ కలిగి ఉంటే ఆందోళన చెందవలసిన అవసరం లేదు, దీనికి ఉపసమన మార్గాలు చాల ఉన్నాయి. సోరియాసిస్ గురించి తెలుసుకోవలసిన అవసరం ఉంది.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="445px" width="696px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Contents
సోరియాసిస్ అంటే ఏమిటి?
సంక్లిష్ట మరియు పునరావృతమయ్యే స్వభావం గల ఆటోఇమ్యూన్ డిజార్డర్ వలన వచ్చే చర్మవ్యాధి సోరియాసిస్. చర్మం పై ఎరుపు, ఫ్లాకీ పాచెస్ ఉండవచ్చు. దీనిని సాధారణ చర్మ సమస్యగా విస్మరించకూడదు.
సోరియాసిస్ మీ శరీరంలో ఏదైనా భాగంలో సంభవించినప్పటికీ, సంక్రమణ సాధారణంగా క్రింది ప్రాంతాల్లో పెరుగుతుంది:
- నడుము కింద
- మోకాలు
- వేళ్ళు మరియు గోళ్ళపై
- నెత్తిమీద
- నాభి
- చంకలలో
- మెటికలు
- ఇతర శరీర మడతలు
పైన చెప్పిన ప్రాంతాల్లో చిన్న ఎర్ర గడ్డలు ఉన్నాయి గమనించవచ్చు ఉంటే, అప్పుడు మీరు సోరియాసిస్ కలిగి ఉండవచ్చు. కానీ, మీ చర్మంపై చిన్న ఎర్రటి బొబ్బలు అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. సోరియాసిస్ చికిత్స ప్రారంభించడానికి ముందు, నిజంగా వ్యాధి ఉంటే తనిఖీ చేసి నిర్ధారించుకోండి.
సోరియాసిస్ కారణాలేమిటి?
ఈ చర్మ వ్యాధికి సంబంధించిన ఖచ్చితమైన కారణం ఇంకా తెలియరాలేదు, కానీ ఈ చర్మ సమస్యకి కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. అదనపు చర్మపు కణాలు ఉత్పత్తికి దారితీసే రోగనిరోధక అసాధారణత,ఇది సోరియాసిస్ అత్యంత గుర్తింపు కారణాలలో ఒకటి. సోరియాసిస్ వ్యాప్తి ఒక సంక్రమణ, చర్మం నష్టం, లేదా మానసిక ఒత్తిడి ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు.
సోరియాసిస్ లక్షణాలు:
చర్మ వ్యాధి సోరియాసిస్ అని తెలుసుకోవడం కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి. సోరియాసిస్ సాధారణ లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- విస్తరించిన ఎరుపు గడ్డలు
- పొడి చర్మం
- చెల్లాచెదురైన ప్రాంతాల తొలగింపు వలన ఏర్పడే రక్తం మచ్చలు
- దురద
- సున్నితమైన చర్మం
సోరియాసిస్ లక్షణాలు సులభంగా ఇతర రకాల చర్మ వ్యాధుల లక్షణాలతో గందరగోళం చెందుతాయి. కానీ అనేక ఇతర చర్మ వ్యాధులు సోరియాసిస్గా అదే నివారణలను పంచుకుంటాయి.
సోరియాసిస్ను నయం చేయడానికి సమర్థవంతమైన నివారణలు :
1.సోరియాసిస్ కోసం ఆపిల్ సైడర్ వినెగర్
కావలసినవి:
- 1 భాగం ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్
- 3 భాగాలు మోస్తరు నీరు
- కాటన్
ఏమి చేయాలి:
- నీటితో వినెగర్ వేసి బాగా కలపాలి.
- కవర్ చేయదలిచిన ప్రాంతం యొక్క పరిమాణంపై కాటన్ ఉపయోగించుకోండి.
- ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ ద్రావణంలో వాటిలో ముంచి తీయాలి.
- ఒక నిమిషం లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో దీన్ని తొలగించి ఆపై తొలగించండి.
ఎంత తరచుగా:
దురదను నియంత్రించడానికి, అవసరమైనన్ని సార్లు రోజులో రిపీట్ చేయండి.
ఎలా పనిచేస్తుంది:
ఆపిల్ సైడర్ వినెగార్ యొక్క కాంతి ఆమ్లత చర్మపు pH ను సమతూకం చేస్తుంది మరియు దురద సంచలనాన్ని మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది. ఇది పొడి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు ఒక కండరాలగా పనిచేస్తుంది.
2.సోరియాసిస్ కోసం నూనెలు
(ఎ) సోరియాసిస్ కోసం ఆలివ్ ఆయిల్:
కావలసినవి:
ఆలివ్ నూనె
ఏమి చేయాలి:
సోరియాసిస్ ఫలితంగా చర్మంలో అభివృద్ధి అయ్యే పాచెస్ మీద నూనె రాయాలి.
ఎంత తరచుగా:
ప్రతి కొన్ని గంటలు మరలా మరలా వాడండి.
ఎలా పనిచేస్తుంది:
ఆలివ్ ఆయిల్ గురించి మనలో చాలామంది మర్చిపోయే మేజిక్ ట్రిక్. శరీరం లోపల మరియు వెలుపలి కూడా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. దాని తరచుగా వాడడం వలన చర్మం మీద మచ్చలు నయం అవ్దనకి సహాయపడ్తుంది. ఇది చర్మంపై సోరియాసిస్ నిర్వహణకు వచ్చినప్పుడు ఈ చమురు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.
(బి) సోరియాసిస్ కోసం కొబ్బరి నూనె:
కావలసినవి:
- వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె
ఏమి చేయాలి:
కొబ్బరి నూనెను మీ శరీరంలో స్ఫుటంగా తీసుకున్న తర్వాత, స్వేచ్ఛగా వాడండి.
ఎంత తరచుగా:
ప్రతిరోజు ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం దీన్ని వాడండి.
ఎలా పనిచేస్తుంది:
కొబ్బరి నూనె యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలు సోరియాసిస్ కారణంగా అనుభవించిన బాధను సులభం చేస్తుంది. దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు చర్మాన్ని సంక్రమణ-రహితంగా ఉంచుతాయి మరియు దాని మన్నికైన లక్షణాలను అది ఉడకబెట్టేస్తుంది సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలు సులభంగా ఈ పరిహారం తో నియంత్రించవచ్చు.
3.సోరియాసిస్ కోసం విటమిన్స్:
(ఎ) సోరియాసిస్ కోసం విటమిన్ డి
సోరియాసిస్ రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఒక తప్పు కారణంగా సంభవించింది. ఈ గ్లిచ్ని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు, మరియు విటమిన్ D ను ఉపయోగించి శరీర పనితీరు తిరిగి సాధారణ స్థితికి తీసుకురాబడవచ్చు. విటమిన్ D కలిగి ఉన్న ఆహార ఉత్పత్తులు మరియు మందులు సోరియాసిస్ ద్వారా ప్రేరేపించిన దురద మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సోరియాసిస్ యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేసుకొనే విధంగా విటమిన్ D రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మార్చివేస్తుంది .
చేపలు, గుడ్లు, పాడి మరియు దాని ఉత్పత్తులు, నారింజ రసం మరియు తృణధాన్యాలు వంటివి, విటమిన్ డి-ఫోర్టిఫైడ్ వంటివి మీ ఆహారంలోతీసుకోవాలి. విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లను తినవచ్చు. సోరియాసిస్ చికిత్స కోసం విటమిన్ డి ఉపయోగించడానికి ప్రత్యామ్నాయ మార్గం అది కలిగి ఉన్న మందులను ఉపయోగించడం మరియు ప్రభావిత ప్రాంతం పైన సమయోచితంగా వర్తిస్తాయి. ప్యాకేజీలోని సూచనలను ఈ మందులను ఎంత తరచుగా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి.
(బి) సోరియాసిస్ కోసం విటమిన్ E
విటమిన్ E, హానికరమైన UV కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది. ఇది సహజంగా తగినంత పరిమాణంలో శరీరాన్ని ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు, అది సోరియాసిస్కు కారణమవుతుంది. ఈ లోపం సమతుల్యం కోసం, విటమిన్ E మందులు రోజువారీ తీసుకోవచ్చు. విటమిన్ E నూనె కూడా దురద తగ్గించడానికి మరియు పొడిని తగ్గించడానికి సమయోచితంగా ఉపయోగించవచ్చు.
4.సోరియాసిస్ డైట్
ఆహారం మరియు జీవనశైలిలో ఎలాంటి మార్పులు లేనప్పుడు సోరియాసిస్ చికిత్స స్వల్పకాలికంగా ఉంటుంది.సోరియాసిస్ లక్షణాలు నుండి దీర్ఘకాలిక ఉపశమనం కోసం, ఈ మార్పులు చేయడం అవసరం. నిపుణులచే సిఫార్సు చేయబడిన కొన్ని సాధారణ ఆహారాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి.
గ్లూటెన్ ఫ్రీ డైట్:
గ్లూటెన్ గోధుమ, బార్లీ, వరి, మరియు వారి వ్యుత్పన్నాలలో కనిపించే ఈ సాధారణ అలెర్జీ, ఇది పూర్తిగా సోరియాసిస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయం చేస్తుంది. గ్లూటెన్ కు సున్నితత్వం ఉన్న ప్రతిరోధకాలు పెద్ద సంఖ్యలో సోరియాసిస్ రోగులలో కనిపిస్తాయి. యాంటీబాడీ-ట్రిగ్గర్ (గ్లూటెన్) ఇక వినియోగించకపోతే, చర్మంపై ఎటువంటి వాపులు ప్రేరేపించబడవు.
సోరియాసిస్ రకాలు:
ఆధునిక ఔషధం యొక్క పురోగతి తో, సోరియాసిస్ యొక్క ఉపరకాలు ఖచ్చితంగా నిర్ధారణ మరియు వర్గీకరించవచ్చు. సోరియాసిస్ అసౌకర్య మరియు గాయాల లక్షణాలు ఉపశమనానికి సామర్ధ్యం ఇచ్చింది.
1. ప్లేక్ సోరియాసిస్
సోరియాసిస్ అత్యంత సాధారణ రకం, ఫలకం సోరియాసిస్గ పెరిగింది. ఎరుపు పాచెస్ దాదాపు తెల్లటి ప్రదర్శన తో చనిపోయిన చర్మం కణాల తెల్లగా నిర్మించిన అప్ కవర్. ఈ పాచెస్ సాధారణంగా మోకాలు, మోచేతులు, చర్మం, దిగువ వెనక, అరచేతులు మరియు అరికాళ్ళులో కనిపిస్తాయి. జీవాణుపరీక్ష ఉన్నప్పుడు, ఫలకం సోరియాసిస్ చర్మం తామరతో పోలిస్తే మందంగా మరియు మరింత ఎర్రగ ఉంటుంది.
చికిత్స:
సోరియాసిస్ చికిత్స ప్రతి ఒక్కరికీ ఒకో విధంగా పనిచేస్తుంది అయినప్పటికీ, సమయోచిత ఔషధాల కలయిక, మందులు, మరియు కాంతిచికిత్స ద్వార సోరియాసిస్ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
2.గుట్టటే సోరియాసిస్:
ఈ రకం సోరియాసిస్ తరచుగా బాల్యంలో లేదా యవ్వన ప్రారంభంలో మొదలవుతుంది .ఇది రెండవ అత్యంత సాధారణ సోరియాసిస్. సాధారణంగా ట్రంక్ మరియు అవయవాలలో శరీరంలోని పలు ఎరుపు రంగు మచ్చలుగ వర్ణించబడ్డాయి, చర్మపు గాయాలను ప్రభావితం చేసే చర్మం గట్టాట్ సోరియాసిస్ చర్మం సోరియాసిస్ వంటి మందపాటి కాదు మరియు సోరియాసిస్ యొక్క ఇతర రూపాలతో సహజీవిస్తుంది. Guttate సోరియాసిస్ తరచుగా శ్వాసకోశ వ్యాధులు, టాన్సిల్స్లిటిస్, స్ట్రెప్టోకోకల్ అంటువ్యాధులు, ఒత్తిడి, మరియు చర్మం గాయం కారణంగా ప్రేరేపించబడుతోంది.
చికిత్స
ప్లేక్ సోరియాసిస్ మాదిరిగా, guttate సోరియాసిస్ సమయోచిత ఔషధాల కలయికతో, నోటి ఔషధాలు మరియు కాంతిచికిత్సతో చికిత్స పొందుతుంది.
ఇతర రకాలు:
- పామోప్లాంటార్ సోరియాసిస్ చేతులు అడుగుల మరియు అరచేతులు అరికాళ్ళకు సంభవిస్తుంది.
- చర్మం సోరియాసిస్ చర్మం మీద ఏర్పడుతుంది మరియు చుండ్రును పోలి ఉంటుంది.
- సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ కీళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఉమ్మడి వాపులకు కారణమవుతుంది.
సోరియాసిస్ నివారించడానికి ట్రిగ్గర్లు:
ఈ స్వీయ నిరోధక రుగ్మత మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు సోరియాసిస్ లక్షణాలు కారణమయ్యే అనేక కారకాలు ప్రేరేపించబడతాయి. కొన్ని సాధారణ ట్రిగ్గర్లు గుర్తించబడ్డాయి, మరియు వాటిని సోరియాసిస్ నివారించేందుకు దూరంగా ఉండటానికి ఉత్తమైనది.
- మద్యం వినియోగం వలన కాలేయం నష్టపరిహారం మరియు సోరియాసిస్ ట్రిగ్గర్ ఇది. శరీరంలో విషాన్ని నిర్మిస్తారు.
- మద్యం లాగా, ధూమపానం శరీరంలో విషాన్ని మరియు హానికరమైన రసాయనాలను కూడా పరిచయం చేస్తుంది,చర్మం దెబ్బతింటుంది మరియు స్వీయ ఇమ్యూన్ స్పందనను ప్రేరేపిస్తుంది.
- ఒత్తిడి అనేది చాలా చర్మ సమస్యలకు, ప్రత్యేకించి రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన ఒక సాధారణ ట్రిగ్గర్. మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి యోగా మరియు ధ్యానం వ్యాయామాలు ప్రాక్టీస్ చేయండి.
- చర్మ వ్యాధి ఉన్నప్పుడు, చర్మని శుభ్రంగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం.మీ చర్మం మురికిగా ఉంటే, అది మరింత క్లిష్టమైన చర్మ పరిస్థితులకు దారి తీయవచ్చు. దీన్నికి ఉత్తమమైన మార్గము తరచుగా స్నానాలుచేయడం. అయితే, కఠినమైన రసాయన ఉత్పత్తులను నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి. బదులుగా మూలికా shampoos మరియు సబ్బులు ప్రయత్నించండి. మీరు తరచుగా స్నానాల కోసం సమయం తీసుకోకపోయి ఉండకపోయినా, మీరు బాధిత ప్రాంతాలను జాగ్రత్తగా శుభ్రం చేయవచ్చు.
సోరియాసిస్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్:
సోరియాసిస్తో, బాధపడుతున్నట్లు ఇది ఒక ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి. సోరియాసిని సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, ఈ చర్మ రుగ్మత మిగిలిన శరీర అవయవాల పనితీరులో సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
- అధిక రక్త పోటు
- అధిక కొలెస్ట్రాల్
- డయాబెటిస్
- గుండె వ్యాధులు
- డిప్రెషన్
సోరియాసిస్ కూడా సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ లోకి అభివృద్ధి చేయవచ్చు. కీళ్ళు మరియు స్నాయువులలో చుట్టూ నొప్పి మరియు వాపు, మరియు దృఢత్వం అభివృద్ధి చేయబడింది.
సోరియాసిస్ సరైన చికిత్స లేదు అని ఒప్పుకోవాలి. అయితే, సోరియాసిస్ హోమ్ చికిత్సలు ఈ చర్మ గాయాల వల్ల కలిగే నొప్పిని తగ్గించటానికి సహాయపడతాయి. సోరియాసిస్ కోసం ఈ సాధారణ హోం రెమెడీస్ కొన్ని తీవ్రమైన పరిస్థితి చికిత్స సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, పరిస్థితి కొనసాగితే, ఇంకా ఎటువంటి నివారణ ఉండకపోయినా, డెర్మటాలజిస్టును సంప్రదించడం తప్పనిసరి.
కామెంట్‌లు లేవు:
కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి