రక్తహీనత సమస్య పరిష్కారం మార్గం క్రింద లింక్స్ చుడండి

రక్తహీనత (అనీమియా) సమస్య పరిష్కారం మార్గం నవీన్ నడిమింటి సలహాలు Anemia 

ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య (RBC) లేదా హేమోగ్లోబిన్ సాంద్రత తగ్గడం వలన రక్తహీనత ఏర్పడుతుంది. ఇనుము లోపం వలన కలిగే రక్త హీనత, మెగాలోబ్లాస్టిక్ అనీమియా, అప్లాస్టిక్ అనీమియా మరియు మరిన్ని అనేక రకాలైన రక్తహీనతలు ఉన్నాయి. పరాన్నజీవి సంక్రమణ వలన భారీ రక్త నష్టం, భారీ రుతుస్రావo, గర్భం మరియు అసమతుల్య పోషణ వంటివి ఈ పరిస్థితికి కారణాలు కావచ్చు. రక్త హీనత అనేది అలసట, బలహీనత, పాలి పోయిన లేత చర్మం మరియు శ్వాసలో ఇబ్బందులు వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. హేమోగ్లోబిన్ మరియు ఎర్ర రక్త కణాలు లెక్కింపు, పరాన్నజీవి సంక్రమణను తొలగించడానికి మల పరీక్ష, మరియు అప్లాస్టిక్ రక్తహీనత విషయంలో ఎముక మజ్జ యొక్క పరీక్షతో సహా పూర్తి రక్త కణాల లెక్కింపు వంటి విశ్లేషణ పరీక్షల ద్వారా దీనిని పరిశోధించవచ్చు. రక్తహీనత యొక్క చికిత్స దాని సంబంధిత కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు పోషకాహార లోపం అనీమియా విషయంలో సరైన పోషకాహారం మరియు ఐరన్ కలిగిన మందులు వాడవచ్చు. తీవ్రమైన రక్తహీనత అయినచో మొత్తం రక్త మార్పిడి చేయుట ద్వారా నయం చేయబడుతుంది. అప్లాస్టిక్ రక్తహీనత లేదా నిరంతర రక్తహీనత విషయంలో, ఎముక మజ్జ మార్పిడి సాధారణంగా చివరి ప్రయత్నం అవుతుంది. రక్తహీనత యొక్క ఫలితం సంబంధిత స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు చాలా వరకు దీని కారణాలపై చికిత్స చేయవచ్చు, ఇది మంచి ఫలితాన్ని కూడా ఇస్తుంది. పరిస్థితి సరిగా లేనట్లయితే, రక్తహీనత వలన అకాల డెలివరీ, నవజాత శిశువులో రక్తహీనత, తక్కువ బరువు కలిగి ఉండడం, మూర్ఛలు మరియు ఇతరులలో అవయవ నష్టం వంటి సమస్యలకు దారి తీస్తుంది

రక్తహీనత (అనీమియా) యొక్క లక్షణాలు

పైన చెప్పినట్లుగా, రక్తహీనతలో, రక్తం యొక్క ఆక్సిజన్-వాహక సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది. అందువలన, ఈ మార్పుకు సంబంధించిన లక్షణాలు కూడా ఇలా ఉంటాయి:

• బలహీనత
  బలహీనత భావన అనేది రక్తహీనత యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం మరియు ఏదైనా ముఖ్యమైన భారీ పని చేయకుండానే అలసట కలిగి ఉండటాన్ని గుర్తించవచ్చు.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉండడం
  రక్తహీనత యొక్క అత్యంత గుర్తించదగ్గ లక్షణాలలో ఒకటి శ్వాస తీసుకోవడంలో లేదా శ్వాసను కోసం ప్రయత్నాలు చేపట్టడంలో కష్టoగా ఉంటుంది.
• అసౌకర్య భావన
  రక్తహీనత కారణంగా కొన్నిసార్లు మీకు ఆరోగ్యంగా ఉన్న భావన కలుగకపోవచ్చు లేడా ఇది చెప్పలేని విధంగా అసౌకర్య భావన కలిగి ఉంటుంది.
• మైకము
  ఒక్కోసారి పడిపోవడం కారణంగా కూడా గాయం వంటి సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు కాబట్టి మైకమును విస్మరించరాదు. ఇది మీ మెదడుకు తగిన ప్రాణవాయువు సరఫరా లేని కారణంగా ఇలా జరుగుతుంది.
• పనితీరులో తగ్గుదల
  మీరు ఇంతకు ముందు సులభంగా చేయగలిగిన వాటిని ఇప్పుడు చేయలేరు అలాగే మీరు ఎలాంటి వ్యాయామం కూడా చేయలేరు. ఇది ఏకాగ్రత చేయలేకపోవడం లేదా పనిలో దృష్టి పెట్టలేకపోవడం వంటివి ఉండవచ్చు
• తలనొప్పి
  ఒక తలనొప్పి అనేది అనారోగ్యం యొక్క ఒక అరుదైన లక్షణం, ఇది తేలికపాటి నుండి మధ్యస్థ నొప్పికి కారణమవుతుంది.
• పికా
  సున్నం, ఐస్ మరియు బంకమట్టి వంటి సామాన్యంగా తినదగని వస్తువులను తినడం లేదా తినాలి అనిపించడం. ఇది రక్తహీనతతో ఎక్కువగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాని తరచూ చూస్తుంటాము

రక్తహీనత (అనీమియా) యొక్క చికిత్స 

రక్తహీనత చికిత్స అనేది సాధారణంగా సంబంధిత కారణం, రక్తహీనత యొక్క గ్రేడ్ మరియు వ్యక్తి యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

రక్తహీనత చికిత్స కోసం సాధారణ సూచనలు:

• మీ డాక్టర్ సూచన ప్రకారం ఐరన్, విటమిన్ B12 మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ద్వారా సరైన పోషణను నిర్వహించడం.
• ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు, తాజా పండ్లు, గుడ్డు, మాంసం, చేప వంటి ఐరన్ కలిగిన ఆహారం తీసుకోవాలి.
• నిమ్మకాయలు, నారింజ, మామిడి, మరియు మరిన్ని సహా సిట్రస్ పండ్లు వంటి విటమిన్-రిచ్ ఆహారాలు తగినంత మొత్తంలో తీసుకోవడం. అంతేకాకుండా, విటమిన్ C సప్లిమెంట్స్ కూడా కౌంటర్­లో అందుబాటులో లభిస్తాయి. అయితే, మీ వయస్సు మరియు శరీర బరువు వంటి సరైన మోతాదును తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
• పిల్లల కడుపులోని పురుగుల నిర్మూలన కోసం అల్పెండజోల్ టాబ్లెట్ ప్రతి ఆరునెలలకొకసారి ఇవ్వడం
• యుక్తవయసులో గల బాలురు మరియు బాలికలు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో వారి రక్తహీనత స్థితితో సంబంధం లేకుండా ఒక నిర్బంధ ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ సప్లిమెంట్ ఇవ్వడం.

రక్తహీనత యొక్క స్థాయి ఆధారంగా చికిత్స:

• తేలికపాటి రక్తహీనత కోసం, మీ డాక్టర్ ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ అధికంగాలభించే ఆహారం తీసుకోవాలని మీకు సలహా ఇస్తారు.
• రక్తపోటు యొక్క ఒక మోస్తరు స్థాయిలో, ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ మందులను మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. ప్రత్యేకంగా మీరు ఏ లక్షణం కన్పించని విధంగా ఉంటే మరియు ముఖ్యంగా గ్యాస్ట్రిక్ అసహనత వంటి ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా నోటి ఐరన్ థెరపీని తట్టుకోగలిగితే, ఇది అతిసారం ఏర్పడుతుంది. నోటి ద్వారా ఐరన్ తీసుకోవడంలో అసహనంగా ఉంటే, మీ వైద్యుడు సూది చికిత్సను ప్రారంభించవచ్చు, సాధారణంగా ఆసుపత్రిలో చేరవలసిన అవసరం లేదు, మరియు తగిన మోతాదు తీసుకున్న తరువాత మీరు ఇంటికి వెళ్ళవచ్చు.
• తీవ్రమైన రక్తహీనత సందర్భంలో, మీ మొత్తం ఆరోగ్యo బట్టి, మీ డాక్టర్ సూది ద్వారా వేయు ఐరన్ ఎంచుకోవచ్చు లేదా నాడి, రక్తపోటు, శ్వాస వంటి మీ కీలకమైన వాటిని ఆసుపత్రిలో తనిఖీ చేయిన్చికోవలసినడిగా సలహా ఇవ్వవచ్చు. అలాగే, కొన్నిసార్లు కృత్రిమ ఆక్సిజన్ కూడా అవసరం కావచ్చు
• రక్త మార్పిడి
  తీవ్రమైన రక్తహీనత మరియు సికిల్ సెల్ రక్తహీనత మరియు థాలస్సేమియా వంటి పరిస్థితులలో, రక్తమార్పిడి ఎంపికయే సరియైన చికిత్స.
• ఎముక మజ్జ మార్పిడి
  ఎముక మజ్జ అనేది పొడవైన ఎముకలలో గల రక్త కణాల ఉత్పత్తి కణజాలం. అప్లాస్టిక్ అనీమియా వంటి పరిస్థితులలో, ఎముక మజ్జలో ఒక నాశనం లేదా వైఫల్యం, మరియు ఇది రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయదు. అందువలన, ఆరోగ్యకరమైన దాత నుండి ఎముక మజ్జను ఒక వ్యక్తికి సర్జరీ ద్వారా మార్చవచ్చు.
• ఎరిథ్రోపోయిటిన్
  ఇది మూత్రపిండంలో ఉండే ఒక హార్మోన్, ఇది రక్త కణాల ఉత్పత్తికి అవసరం. ఇది మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాధపడుతున్న ప్రజలలో రక్తహీనతకు చికిత్స చేయటానికి ఉపయోగించవచ్చు, ఇవి మూత్రపిండాల నష్టం కారణంగా ఎరిత్రోపోయిటేన్­ను ఉత్పత్తి చేయలేకపోతాయి.
• స్ప్లెనెక్టమీ
  ప్లీహము అనేది కడుపునకు సమీపంలో ఉన్న చిన్న అవయవము, కొత్త ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి ఇది ముఖ్యమైనది అలాగే పాత రక్త కణాలను నాశనం చేస్తుంది. ఎర్ర రక్త కణాలు 120 రోజులు వరకు జీవిస్తాయి. రక్తహీనత ఉన్నవారిలో, కొన్నిసార్లు ప్లీహములోని ఎర్ర రక్త కణాల అధిక పతనానికి కారణం అవుతాయి. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స ద్వారా ప్లీహము యొక్క తొలగింపు అనేది చికిత్స యొక్క సరైన ఎంపిక (స్ప్లెనెక్టమీ).

గర్భంతో ఉన్న వారిలో రక్తహీనత యొక్క చికిత్స:

• 9-11 g/dL యొక్క హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలలో తేలికపాటి రక్తహీనత కోసం, మీ డాక్టర్ రోజువారీ నోటి ద్వారా తీసుకొనే ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ మాత్రలు తీసుకోవలసినదిగా సలహా ఇవ్వవచ్చు మరియు దాని ప్రభావాన్ని తనిఖీ చేసుకోవటానికి ఒక నెల తర్వాత ప్రయోగశాలలో పరీక్షలు చేయించుకోవలసినదిగా చెప్పవచ్చు.
• 7-9 g / dL యొక్క హేమోగ్లోబిన్ స్థాయిలతో ఒక మోస్తరు రక్తహీనత కోసం, మీ వైద్యుడు మొదట కారణాన్ని తెలుసుకోవటానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు తర్వాత నోటి ద్వారా తీసుకొనే ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ టాబ్లెట్ ఇవ్వడం ద్వారా చికిత్సను ప్రారంభించవచ్చు. హెమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు 8-9 g / dL మధ్య చేరుకున్నాయా అనేదానిని పరిశీలించడానికి నెలవారీ తిరిగి అంచనా వేయుట జరుగుతుంది. మీ వైద్యుడు మీ హేమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను 9 g/dL చేరుకొనేలా చేయడానికి ఇంజెక్షన్ చేయగల ఐరన్ సప్లిమెంట్లను కూడా మొదలుపెడతారు, తరువాత మళ్లీ మీ నోటి ద్వారా తీసుకొనే మందులను కొనసాగిస్తారు.
• 7 g / dL కంటే తక్కువ హేమోగ్లోబిన్ స్థాయిలతో కలిగే తీవ్రమైన రక్తహీనతకు, మీ డాక్టర్ అలాంటి తక్కువ స్థాయిలకు కారణం తెలుసుకొని మరియు సూది ద్వారా వేసే ఐరన్ సప్లిమెంట్లను వెంటనే ప్రారంభించవచ్చు. డెలివరీ సమయం దగ్గరవుతున్నట్లయితే లేదా హేమోగ్లోబిన్ స్థాయి చాలా తక్కువగా ఉన్నట్లయితే కూడా డాక్టర్ రక్త మార్పిడి కోసం ఆసుపత్రిలో చేరవలసినదిగా చెప్పవచ్చు.

జీవనశైలి నిర్వహణ

రక్తహీనతను కొన్ని సాధారణ జీవనశైలి మార్పులు ద్వారా సమర్థవంతంగా నిర్వహించవచ్చు.

వీటితొ పాటు

• పొగాకు వినియోగాన్ని నివారించుట
  పొగాకు వినియోగం ఐరన్ శోషణ మరియు జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది శరీరంలో ఐరన్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. అందువలన, పొగాకు వాడకాన్ని నివారించడం రక్తహీనతను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఆహారంతో టీ తీసుకోవటాన్ని నివారించడం
  టీ అనేది ఐరన్ శోషణకు హాని కలిగిస్తుంది, అందువలన భోజనాలతో టీ తీసుకోవడాన్ని నివారిస్తే ఐరన్ యొక్క శోషణను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఐరన్­ కూడిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం
  శరీరంలో తగినంత ఐరన్ నిల్వలను నిర్వహించడానికి, పచ్చని ఆకు కూరలు, తాజా పండ్లు, బీన్స్, గుడ్లు, చేపలు మరియు మాంసంలో అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
  

రక్త హీనత నివారణకు ఆయుర్వేదం లో 

                   రక్త క్షీణత --పాండురోగం                                

               పాండు రోగాలు 7 రకాలు.
 

      అశ్వగంధ దుంపల పొడి  -------- 210 gr

   దో. వే. మిరియాలపొడి  ---------    60 gr

          శొంటి పొడి        ------------    50 gr

      పిప్పళ్ళ పొడి    ------------    40 gr

      చిన్న ఏలకుల పొడి   ------------    30 gr

       నాగ కేసరాల పొడి     ------------    20 gr  వేయించిన లవంగాల పొడి------------     10 gr

       కలకండ పొడి    ------------   420 gr
 

              ఒక పాత్రలో అన్ని పదార్ధాలను ఒక్కొక్కటిగా వేస్తూ బాగా కలిపి సీసాలో భద్రపరచుకోవాలి.

ఉపయోగించే విధానం :--  ప్రతి రోజు ఉదయం,సాయంత్రం పావు టీ స్పూను పొడిని నీళ్ళలో గాని పాలల్లో గానికలుపుకొని తాగాలి లేదా పొడి నోట్లో వేసుకొని నీళ్ళు తాగవచ్చు.
 

      ఇది కాలేయానికి, ప్లీహానికి శక్తి నిస్తుంది. రక్త శుద్ధి జరిగి రక్త వృద్ధి కలుగుతుంది.

         బహిష్టు సమస్యల వలన వచ్చే ఉబ్బు రోగము లేదా రక్త హీనత --నివారణ          

      శరీరంలో మలినమైన నీరు చేరడం వలన శరీరం వాచిపోయి కదులుతూ వుంటుంది, మరియు రక్త హీనత  వుంటుంది.

      శరీరమంతా నువ్వుల నూనెతో మర్దన చెయ్యాలి. కాళ్ళను తన్నిపెట్టి, చేతులను లాగిపెట్టి మర్దన చెయ్యాలి.

నీరు కిందికి దిగేవిధంగా మర్దన చెయ్యాలి.

       వజ్రాసనం లో కూర్చొని పొట్టను కదిలించి మూల చక్రాన్ని బంధించాలి.

ఆహారం:--

     నాటు ఆవు మూత్రాన్ని తెచ్చి (మొదటి, చివరి మూత్రాన్ని వదిలేసి పట్టాలి) ఏడు సార్లు వదపోయాలి.
    అర కప్పు ఆవు మూత్రంలో అర కప్పు తేనె, కొద్దిగా గోరువెచ్చని నీరు కలిపి తాగాలి.
    అవి  మజ్జిగలో కలుపుకొని తాగితే చాలా త్వరగా ఉబ్బురోగం నివారింప బడుతుంది. ఏరోజుకారోజు దొరికితే వడ పోయాల్సిన అవసరం లేదు.

                 నీరు తగ్గడానికి

     ఆవాల నూనె          --- ఒక కిలో
     ముద్దకర్పూరం        --- 50 gr

         ఆవ నూనెను గోరువెచ్చగా వేడి చేసి దానిలో ముద్దకర్పూరం వేసి కరిగిన తరువాత సీసాలో భద్రపరచు కోవాలి.
         పైన చెప్పబడిన వ్యాయామం ప్రకారం ఈ నూనెతో మర్దన చేసి శరీరాన్ని సాగదీయాలి.
        కపాలబంధం, ఉడ్యానబంధము,  ఉదరచాలనము, మూలబంధం  చేయాలి.

                రక్తాల్పత-- నివారణ                                           
                 శరీరంలో రక్తం  తగ్గితే చాలా సమస్యలు వస్తాయి.

లక్షణాలు :--  నిస్సత్తువ;  వెంట్రుకలు బిరుసుగా వుండడం, ఎర్రగా మారడం, రాలడం ;  గోళ్ళు పగలడం;   బ్లీడింగ్  సమస్యలు  వుంటాయి.

కారణాలు :--  ఆపరేషన్ వలన, బహిష్టు సమయాల్లో ఎక్కువగా రక్తం పోవడం  వలన, కొన్ని ఎనీమియా  జబ్బుల వలన,  క్యాన్సర్ వలన, ఆక్సిడెంట్ల  వలన రక్త హీనత ఏర్పడే అవకాశాలు ఎక్కువ.

నివారణ చర్యలు :--  ఆకు కూరలు ముఖ్యంగా తోటకూర వారానికి మూడు సార్లు లేక ప్రతి రోజు వంద గ్రాములు  తినాలి. పొన్నగంటి కూర, మునగాకు, మెంతి కూర, మునగాకు కషాయం, కొత్తిమీర, పుదీనా లలో కూడా వుంటుంది.

      వ్యాయామం చెయ్యకూడదు.

      ప్రతి రోజు అర టీ స్పూను వేయించిన జిలకర పొడిలో తగినంత  కలకండ కలుపుకొని తీసుకుంటే జీర్ణ శక్తిపెరుగుతుంది, దీనిలో కూడా ఐరన్ వుంటుంది

     వీటితోబాటు  మండూరం  లేదా పునర్నవ మండూరం లేదా లోహ భస్మం వాడాలి.

దాల్చిన చెక్క పొడి               ---- అర టీ స్పూను
దానిమ్మ రసం                     ---- అర కప్పు
తేనె                                   ---- అర టీ స్పూను

      కలిపి ప్రతి రోజు తాగుతూ వుంటే రక్త హీనత నివారింపబడుతుంది.

         రక్త హీనత  ---ఎనీమియా --నివారణ                                    

లక్షణాలు :-- నిస్త్రాణ,  నీరసం,   కళ్ళు తిరగడం, ఆయాసం,  ఊపిరాడక పోవడం,  మాటిమాటికి జలుబు చేయడం,ఇన్ఫెక్షన్ చేరడం మొదలైన లక్షణాలు వుంటాయి.    ఇది రక్తంలో ఇనుము లోపం వలన వస్తుంది.
 

         పుల్లని పదార్ధాలను తీసుకుంటే  ఐరన్ పెరుగుతుంది.  ఆహారంతోబాటు కమలా పండ్ల రసం, ద్రాక్ష , ఉసిరిరసం తీసుకోవాలి. ఒక నెల రోజులలోనే హీమోగ్లోబిన్  శాతం పెరుగుతుంది.
 

         శాకాహారులు  గోంగూర, తవుడున్న బియ్యం ఆహారంగా తీసుకోవాలి.
 

          అర టీ స్పూను   కరక్కాయ  చూర్ణం గాని, శొంటి చూర్ణం గాని  కొద్దిగా బెల్లంతో కలిపి తీసుకుంటే బాగా రక్తంలో ఇనుము శాతం పెరుగుతుంది.   చెరకు రసం  రక్తాన్ని బాగా పెంచుతుంది.  ఆకుకూరలు,  కాయగూరల  వలన కూడా రక్త వృద్ధి జరుగుతుంది.

            రక్త హీనత -- కాళ్ళు చేతులలో మంటలు --దానిమ్మ పానకం                         1-1-2011.
 

         రక్త హీనత వలన ఇతర వ్యాధులు కూడా ఏర్పడతాయి.  ఆకలి తగ్గుతుంది. వాంతులు,  వికారం వుంటాయి.
 

కాళ్ళు, చేతులలో మంటలు   కారం పూసినట్లు గా వుండడం  వుంటుంది. శరీరంలో సెగలు వుంటాయి. ఈ లక్షణాలు   మెనోపాజ్ దశలో ఎక్కువగా వుంటాయి.   గర్భధారణకు ముందు, వెనుక   ఆపరేషన్ కు ముందు వెనుక  రక్త  హీనత లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

దానిమ్మ రసం                 ---100 gr

గులాబి జలం                  ---100 gr   

పటికబెల్లం                      ---100 gr

తేనె                                ---తగినంత
 

         గులాబి జలానికి  దానిమ్మ రసం కలిపి స్టవ్ మీద పెట్టి . పటికబెల్లాన్ని  కొద్దికొద్దిగా వేస్తూ పూర్తిగా కలపాలి.
 

పాకం తయారైన తరువాత దించి చల్లార్చి తేనె కలపాలి.
 

         ముఖ్యంగా గర్భ ధారణ  సమయంలో ఐరన్ మాత్రలు మింగలేని పరిస్థితులలో ఇది చాలా బాగా  ఉపయోగ పడుతుంది.
 

         సీసాలో నిల్వ చేసేటపుడు  సీసాలో కొంత ఖాళీ ఉండేట్లుగా చూసుకోవాలి.
 

         రెండు, మూడు  టీ స్పూన్ల సిరప్ ను గ్లాసులో వేసుకుని దానికి నీళ్ళు కలిపి తాగాలి.
 

         దీనిని సేవించడం వలన రక్త హీనత వలన ఏర్పడే సమస్యలన్నీ తొలగి పోతాయి.  రక్త వృద్ధి జరుగుతుంది.
 

                    హీమోగ్లోబిన్ శాతం అమోఘంగా పెరుగుతుంది.

                      ఆకు కూరల ద్వారా రక్తహీనతను  నివారించడం                    

    1.  గర్భాదారణలో  రక్తహీనత,  బలహీనత,  పిల్లలలో రక్త హీనత,  బలహీనత ను నివారించుటకు

                తోటకూర రసం       --- ఒక కప్పు        
                    తేనె            --- ఒక  టీ స్పూను 
            యాలకుల పొడి         ---  చిటికెడు

        అన్నింటిని కలిపి ప్రతి రోజు తాగుతూ వుంటే ఎంతో మంచి ఫలితం వుంటుంది. రక్తవృద్ధి
    జరుగుతుంది.  శారీరక ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. మాటిమాటికి  రోగాలు రావు.

     2.   ముక్కు నుండి రక్తం కారడం --నివారణ "---

                తోటకూర  రసం      --- ఒక కప్పు
               నిమ్మ రసం     --- ఒక టీ స్పూను 

            . ఈ విధంగా ప్రతి రోజు రాత్రి తాగాలి. దీని వలన  ముక్కు నుండి రక్తం కారడాన్ని
      నివారించడమే కాక అన్ని రకాల రక్త స్రావాలను  నిరోధించబడుతుంది.

                     రక్త హీనత ---నివారణ                                       
               చెడిపోయిన రక్తాన్ని బాగు పరచి  రక్తాన్ని వృద్ధి పరచడంలో ఉత్తరేణి వేర్లు చాలా
    శ్రేష్టమైనవి.

      1. ఉత్తరేణి వేర్లను కొద్దిగా నీటి చుక్కలు వేసి మెత్తగా నూరాలి, దీనిని  5 గ్రాముల మోతాదుగా
 తీసుకుని నీటిలో కలుపుకుని తాగాలి.

      2.  ఉత్తరేణి వేర్లను ఎండబెట్టి దంచి,  జల్లించి పొడిని సీసాలో నిల్వ చేసుకోవాలి.

           5 గ్రాముల పొడిని అర గ్లాసు మజ్జిగలో కలుపుకుని తాగాలి. దీని వలన బాగా రక్త వృద్ధి
  జరుగుతుంది.

           ఇది విషపు గాట్ల నుండి కాపాడుతుంది. సమస్త అవయవాలకు శక్తిని ఇస్తుంది.  ఈ
   విషయం శాస్త్రీయంగా  నిరూపించ బడినది.

            రక్తహీనత నివారణకు చిట్కా                                           
           ఉదయం,  సాయంత్రం  ఎండుద్రాక్షను   తింటూ క్యారట్,  బీట్ రూట్, టమాటా జ్యూస్ లలో
  ఎదో ఒకటి తాగుతూ వుంటే రక్త హీనత తగ్గి,  రక్తం బాగా వృద్ధి చెందుతుంది.

            రక్త హీనత ---నివారణ                            
లక్షణాలు :-- కళ్ళ కింద గుంటలు  ఏర్పడడం, జుట్టు ఊడిపోవడం మొదలైనవి.

అల్లనేరేడు బెరడు చూర్ణం   ( ఏ నేరేడు అయినా పరవాలేదు.

       3 గ్రాముల చూర్ణాన్ని ఒక కప్పు మజ్జిగలో కలుపుకొని తాగాలి.  ఈ విధంగా 100 రోజులు
వాడితే బాగా రక్తవృద్ధి జరుగుతుంది.

     రక్తం చెడిపోయి శరీరమంతా రక్తనాళాలు ఉబ్బి వున్నపుడు  ---నివారణకు

తాంబూలంలో వేసుకునే కాచు            --- 3 gr  రెండింటిని సమాన
                నీళ్ళు      --- రెండు కప్పులు

     నీటిలో చూర్ణాన్ని వేసి కాచి ఒక కప్పుకు రానివ్వాలి. దించి దానిలో పంచదార గాని లేదా గోరు
వెచ్చగా చేసి తేనె గాని కలిపి తాగవచ్చు.

    ఈ విధంగా కొంతకాలం చేస్తే బాగా రక్తవృద్ధి జరిగి ముఖం కాంతివంతంగా తయారవుతుంది.

           రక్తహీనత    ---   నివారణ                             
            రక్తహీనత వలన శరీరం ఎండిపోతుంది ,  జుట్టు రాలి పోతుంది ,  రక్తం  ఎండి పోతుంది .

ఎండుద్రాక్ష
అతిమధురం

             రెండింటిని సమాన భాగాలుగా తీసుకోవాలి . బాగా మెత్తగా ,  ముద్దగా నూరి నిల్వ చేసుకోవాలి . ప్రతి రోజు
10 గ్రాముల ముద్దను తింటూ వుంటే రక్తం చాలా బాగా వృద్ధి చెందుతుంది . జుట్టు రాలడం ఆగిపోతుంది . కళ్ళు కాంతివంతంగా తయారవుతాయి . బలం సమకూరుతుంది .

           రక్తహీనత  --- నివారణ                        

సుగంధపాల వేర్ల చూర్ణం          --- 10 gr
నేలవేము చూర్ణం                   --- 10 gr
నెల ఉసిరి చూర్ణం                  --- 10 gr  

       రాత్రి ఒక  కప్పు నీటిలో అన్ని చూర్ణాలను  వేసి నానబెట్టాలి . ఉదయం దానిని  గిన్నెలో వేసి స్టవ్ మీద పెట్టి సన్న
మంట మీద కాచి అరకప్పు కు రానివ్వాలి . గోరువెచ్చగా అయిన తరువాత వడకట్టి ఒక టీ స్పూను తేనె గాని లేదా
ఒక టీ స్పూను కలకండ గాని కలుపుకొని తాగాలి .

          ధనియాల కషాయం

      రక్తహీనత వలన శరీరంలో అధిక ఉష్ణోగ్రత ఏర్పడుతుంది . దీనిని తగ్గించుకుంటే రక్తం పడుతుంది .  రాత్రి రెండు
టీ స్పూన్ల ధనియాలను నలగ గొట్టి  రెండు కప్పుల నీటిలో నానబెట్టాలి . ఉదయం  దానిని కాచి, ఒక కప్పుకు రానిచ్చి  వడకట్టి ఆ కషాయాన్ని తాగాలి .
             రక్తహీనత  ---నివారణ                              

గుంటగలగర సమూల చూర్ణం           
నల్ల నువ్వుల చూర్ణం

       రెండింటిని సమాన భాగాలుగా తీసుకోవాలి . దీనికి తగినంత పాతబెల్లం గాని , కలకండ ( పటికబెల్లం ) గాని కలిపి
నిల్వ చేసుకోవాలి .

      దీనిని ప్రతిరోజు అర టీ స్పూను పొడిని తింటూ వుంటే రక్త హీనత నివారింపబడుతుంది 

రక్తహీనత (అనీమియా) కొరకు మందులు

Medicine Name	Pack Size
G Neuro	G Neuro Capsule
Zifol Xt	Zifol Xt Suspension
Deca Durabolin Injection	Deca Durabolin 50 Mg Injection
Haem Up Fast	Haem Up Fast Tablet
Pregeb M	PREGEB M 150MG TABLET
Richar	Richar CR 100 Tablet
Methycobal	METHYCOBAL 500MCG
Cresp	CRESP 100MG INJECTION
Orofer S	Orofer S 100 Injection
Pregalin M	Pregalin M SR 1500 Mcg/150 Mg Tablet
Milcy Forte	Milcy Forte Tablet
Neuroxetin	Neuroxetin Capsule
Alfagaba	ALFAGABA 100MG TABLET 10S
Deca Anabolin	Deca Anabolin 25 Mg Injection
Mecobion P	Mecobion P 750 Mcg/150 Mg Tabl
Rejunuron Dl	Rejunuron DL Capsule
Decabolin (Medinova)	Decabolin 25 Mg Injection
Pentanerv M	Pentanerv M Tablet
Mecoblend P	Mecoblend P Tablet
Dulane M	Dulane M 20 Capsule
Folvite Mb	FOLVITE MB CAPSULE
Decadurakop	Decadurakop 25 Mg Injection
Neurodin G	Neurodin G 300 Mg/1500 Mcg Tablet
Mecofort Pg	MECOFORT PG SR TABLET
Dumore M	Dumore M Capsule

 

ధన్యవాదములు 

మీ నవీన్ నడిమింటి 

విశాఖపట్నం 

అస్వీకార ప్రకటన: ఈ సైటుపై లభ్యమవుతున్న మొత్తం సమాచారము మరియు లేఖనము కేవలం అవగాహనా ఆవశ్యకతల కొరకు మాత్రమే. ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారమును ఏదైనా ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య లేదా అస్వస్థత నుండి కోలుకోవడానికి లేదా స్వస్థత కొరకు నిపుణుల సలహా లేనిదే ఉపయోగించుకోకూడదు. చికిత్స పరీక్షలు మరియు సేవల కొరకు ఎల్లప్పుడూ ఒక అర్హత పొందిన వైద్యుల సలహా తీసుకోవాలి.